不建議直接用醋泡腳。在水中加入100-150克米醋或老陳醋來泡腳,會有不錯的效果哦。因為用醋泡腳不僅能增加皮膚彈性,使皮膚變得光滑,還可以祛除風濕、改善畏寒怕冷等人體不適癥狀。 把腳盆的熱水放入2茶匙的大蒜醋、蘋果醋或彩椒醋, 可讓沉重酸痛冰冷的雙腳獲得紓緩, 促進血液循環, 幫助酣睡, 預防靜脈曲張; 經常用醋泡腳, 殺菌抗菌, 有助消除霉菌、腳癬、皮膚病. 有的人喜歡用醋泡腳,有足跟骨刺的可用醋泡腳,因為醋能夠滲透到皮下組織,起到軟化骨的作用。健康人最好不用。用醋泡腳有起到預防感冒的作用。
醋可以泡腳,但不是人人都能泡的,建議應人而異,達到保健的作用
可以的
好處1:醋中有很多人體所需的物質,這些物質可以通過泡腳被皮膚吸收,是軟化角質和緩解疲勞的有效方法,另外還可以調節皮膚的平衡,而且還是活血的好東西。
好處2:晚上睡覺前泡腳是最好的,在腳盆中加入150克醋,加入溫水,腳侵泡在里面半個小時,這是中醫中的方法,長期堅持效果會更加顯著,有效的改善腳上肌膚的光滑程度,還能讓人不那么怕冷。
好處3:可以使用大蒜醋、蘋果醋混合物質,對于腳的酸痛有很好的療效,腳部的血液循環更加順暢,提高睡眠質量,還可以有效的起到殺菌和消毒的作用,對治療腳癬及皮膚病很有用。
好處4:用醋泡腳可以軟件骨質,如果患有足跟骨刺的人可以得到緩解。但是要注意女性在月經期間不要用醋泡腳,醋具有活血作用,可能導致月經量增加。
好處5:醋可以讓人體血液循環更快速,改善身體的疲勞,還會提高帶氧能力,緩解缺氧的情況,讓二氧化碳更好的排除體外,是緩解肌肉疲勞的方法,所以建議晚上泡腳。
好處6:每天泡腳半小時可以調節神經系統,讓緊張的情緒變得輕松,平衡經脈和血,長期堅持可以提高睡眠的質量,對于多夢、早醒、失眠等現象得到很好的改善。
好處7:腳底的穴道很多,貫穿全身各個地方,是人之根本,用醋泡腳激活腳底穴道,治療很多慢性疾病效果很顯著,在冬天還能健體,讓人不再怕冷,還能祛除風濕等疾病。
好處8:經常用醋泡腳可以讓腳上的皮膚更加的光滑,中醫認為,對雙腳的呵護等是對全身的關心,還能防止器官老化,因為腳底鏈接了身體各個器官。