一、涂料忌有“香味”
涂料選擇不當的危害在于，其含有苯等揮發性有機化合物以及重金屬。市場上有部分偽劣的“凈化”產品，通過添加大量香精去除異味，實際上起不到消除有害物質的作用。因此，買涂料最好選擇沒有味道的，使用前應親自檢查一下：一看，看有無沉降、結塊或嚴重的分層現象，若有則表明質量較差;二聞，聞著發臭、刺激性氣味強烈的不好;三攪，用棍輕輕攪動，拿起棍后，涂料在棍上停留時間較長、覆蓋較均勻，則表明質量較好。
進行墻面涂飾時，還要注意基層處理，禁止使用107膠，也別用調和漆或清漆，否則會造成甲醛和苯雙重污染。
二、地板忌用一種
地板一般有人造板、復合板和地磚等多種類型，單一使用有可能導致某一種有害物質超標。比如實木地板雖說是最環保的，但有油漆，可能造成苯污染;復合地板含甲醛，只用這一種甲醛就容易超標了。
尤其需注意的是，地板下別鋪大芯板，否則也易致甲醛嚴重超標;瓷磚一定要選“A”級產品，其有害物質量符合國家標準，可在室內使用。
三、家具忌有裸露面
同等大小的空間里，很多家具堆砌容易導致污染物超標。選擇家具時應注意一聞二看：聞聞有沒有強烈的刺激性氣味;看看家具有沒有裸露的端面，裸露材料會導致有害物質釋放。
四、壁紙忌用一種顏色
壁紙用色不當也會引發健康問題。金色易反射光，對眼睛傷害大;橙色影響睡眠質量，不宜用在臥室，但它有誘發食欲的作用，可裝點餐廳;黃色減慢思考速度，不宜用在書房;衛浴間可用藍色增加神秘感和隱私感;黑色過于沉重,粉紅色時間長了會心情煩躁，均應避免大面積使用。各種顏色應互相搭配，最好不要只用一種顏色。
更重要的是，壁紙本身以及貼壁紙時所用的壁紙膠等基層處理材料也含有害物質，會向室內釋放大量有機物，如甲醛、氯乙烯、苯、甲苯、二甲苯、乙苯等，購買時一定要選擇環保材料。
五、裝飾布忌買來就用
窗簾、桌布、門簾、地毯這些裝飾布，很多人買回后就直接使用。其實，裝飾布在生產過程中，常會加入人造樹脂等助劑以及染料、整理劑，其中含有甲醛。尤其是深色布料以及經抗皺、柔軟等特殊處理的布料，甲醛含量更大。因此，裝飾布買回后別忙著用，最好先在清水中充分浸泡，以減少殘留在上面的甲醛含量。選購時，不要買有刺鼻異味的，顏色越淺越安全。
六、燈具忌過于花哨
燈具用好了有時尚、溫馨之感，用得不當則可能成為室內采光污染的主要來源。彩色光源會讓人眼花繚亂，還會干擾大腦中樞神經，使人頭暈目眩、惡心嘔吐、失眠等。因此，室內燈具選擇時應盡量避免旋轉燈、閃爍燈以及彩色和樣式過于復雜的大功率日光燈，建議選柔和的節能燈，既環保，又把“光污染”的影響減少到最小。
廚房要選擇色溫較高的光源(色溫大于3300K)選擇時需避免其亮度與周圍環境亮度相差過大。