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sunny開心果
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你好！可以加一層比較軟的墊子，或者是榻榻米都可以的，我家的床墊就是這樣，再加一層就好很多了，可以網上搜搜，都有的。
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您好，可能是床墊太軟了造成的，可更換個硬一點的床墊或在床墊上面鋪張木板，再再上面鋪點柔軟的褥。
預防醫學專家認為，最佳的睡姿應與立姿相同。具備良好支撐功能的床墊，在給予身體無所不在的全面支持 同時，能將脊椎維持在如同站立姿勢的位置，只有在脊椎保持自然的曲度時，肌肉才能真正松弛，否則取而代之的就是起床時腰酸背痛的疲憊感，這就要求床墊的軟硬度要適中。
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