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提問者:呂碧琳| 石嘴山| 1890次瀏覽
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已有1條回答

小白兔123456
回答數:11084 | 被采納數:4

1、可以開空調或電扇,先把溫度降下去再洗就可以了。
2、可以選擇在早上起床后,洗個澡,能促進大腦興奮,一整天都會精神振奮。
3、避免使用冷水甚至是冰水洗澡。夏天人體血管容易擴張,使用冷水洗澡很容易導致體內大量熱量不能散發出來。


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