正常的情況下是應該臥硬板床的。上面一床褥子就可以了。較軟的床會造成腰部的慢性勞損。
1、睡硬床的好處是對骨骼有利,對皮膚也好。對于生長發育的青少年來說,誰硬板床可以防止駝背。腰椎間盤突出的病人,醫生會特別叮囑要睡稍微硬點的床。 2、睡軟床的好處是更加舒適。軟軟的墊的厚厚的床會讓人躺上去感覺更加舒適,更
你好,我建議在床鋪的選擇上,最好還要因人而異,如小孩和青少年就不宜睡太軟的床;患有腰椎間盤脫出、脊柱損傷、脊柱結核者,更不宜睡軟床,否則會加重病情
床鋪太硬、太軟皆不宜。理想的床鋪應該是軟硬適中為宜,以在木板床上鋪墊約10厘米厚的棉墊的軟硬度為最佳。這樣厚的棉墊能適應人體表面曲線的需要,保持脊椎的正直和正常的生理弧度,對睡眠和健康都有益處 ?? ?? ??。床鋪除軟
睡硬點的床對腰部骨骼有益,尤其的少兒至青年,他們正處于發育時期,骨骼發育尚未成熟,軟床容易使其腰椎變形. 有的家長讓孩子睡軟床、鋪厚墊、用軟枕,害處有三: 一是容易造成嬰兒窒息,因為太軟的床枕不易于孩子滾動,當被褥