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如今，按摩器的種類比幾年前多了許多，價錢也各不相同：進口按摩器最貴的達到了1.6萬人民幣，價格低的國產按摩器則在二三千。按摩器的原理是利用機械的滾動力作用和機械力擠壓來進行按摩。人工推拿按摩能夠疏通經絡，使氣血循環，保持機體的陰陽平衡，N 所以按摩后可感到肌肉放松、關節靈活，使人精神振奮、消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。對正常人來說，人工按摩能增強人體的自然抗病能力。 但按摩器的機械按摩與人工按摩是不同的，按摩器雖有幾個觸點，但不能選穴、點穴和進行類似人工推拿的動作，只是模仿人“揉”、“捏”的動作。因此，按摩器只能消除疲勞、減輕不適，起到放松作用，不會有治療作用，而且它的力道不易控制，力道小時，作用不大，力道大時則會使肌肉疼痛。 此外，有些人并不適合使用按摩器：一是心臟博高血壓患者及骨質疏松患者。因為按摩可使人體的血液循環速度加快，容易導致心臟病和高血壓患者發病;而骨質疏松者則由于缺鈣等原因，易導致骨質變脆，按摩力道大了，特別容易引發骨折。二是局部皮膚破損、潰瘍、出血及結核、腫瘤患者。三是過饑、過飽、酗酒或過度疲勞的人。 使用按摩器的其他注意事項： 一使用按摩器要身心放松，按摩時除思想應集中外，尤其要心平氣和，全身不要緊張。 二使用按摩器要調整椅子按摩的力度，因為用力過小起不到應有的刺激作用，過大易產生疲勞，且損傷皮膚，按摩力量和次數要由少到多，由輕漸重。 三要使T用按摩器掌握好按摩的時間，每次以20分鐘為宜，最好早晚各一次，如清晨起床后和臨睡前。另外，丁大夫說，挑選按摩器最重要的是根據自身體質，參考生產廠家的產品特點來選擇，因人而異。
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、消險因激烈運動造成肌肉緊張和疲勞；
2、消除因氣血循環不暢造成的疼痛；
3、消除因睡眠落枕造成的頸肩部痙攣；
4、消除因勞累或風濕造成的疼痛；
5、環形的按摩頭便于于頸部、四肢等全身各部位的按摩；
6、遠紅外線熱敷；
7、燃燒脂肪，局部減肥。
人體按摩器價格是199元，它用若干個獨立軟觸按摩 頭,可放松肌肉、舒緩神經、促進血液循環、加強細胞新陳代謝 、增強皮膚彈性，可緩解疲勞、明顯減輕各種慢性疼痛、急性疼痛和肌肉酸痛 ，放松身體減輕壓力，減少皮膚皺紋。
價格低的國產按摩器則在二三千。
按摩器在用的時候有一定的說明，比如吃飯前后半小時不適使用，另外，在按摩過程中，一個位置按摩時間不能超過三分鐘，比如空腹按摩也是不好的，有心臟病及高血壓的人也是不適用按摩器的。孕婦也是不適合用按摩器按摩的。
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