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1、開水沖泡，像普通綠茶一樣飲用，用量根據(jù)自己口味增減。
2、直接食用，像吃餅干一樣，風味獨特，有一種鐵皮石斛特有的香甜氣味。每日3至6克。
3、磨粉，將葉子磨成粉，可泡水喝，也要以煲湯時加入，使湯更加鮮美可口，且具保健益壽之功效!每日3至6克。
石斛有益胃生津，滋陰清熱的功效，尤其適合煙酒過多的人，不過被人追捧卻是近10年的事。可入藥的石斛有5種：環(huán)草石斛、馬鞭石斛、黃草石斛、鐵皮石斛、金釵石斛，以安徽、浙江、云南、四川一帶出產(chǎn)的鐵皮石斛最受追捧，是石斛中的極品，膠質飽滿、久嚼無渣、個頭沉實、藥效最佳。但是鐵皮石斛生長環(huán)境苛刻，產(chǎn)量稀少，據(jù)央視報道市面上也就只有少數(shù)像福臨門鐵皮石斛這樣的老品牌能買到真正的霍山石斛。
一般來說新鮮的鐵皮石斛榨汁喝的話，是20克兌400ML的水，鐵皮石斛也可以煎煮食用，一般是采用鐵皮石斛12克，將新鮮鐵皮石斛條洗凈，切斷，用榨汁機打成糊狀，然后取出，加入冰糖放鍋中加水文火煮開即可飲用。具有滋陰清熱，生津益胃，適用于溫熱病后期低熱不退、口干渴，虛勞煩熱、夢遺滑精，亦可用于婦女低熱、心煩口干者
鐵皮石斛用量
入茶：取新鮮的鐵皮石斛20～30克，洗凈去衣切薄片或切段拍裂，配紅棗幾顆或些許枸杞，加清水若干(根據(jù)自己飲水量)，以武火將水煮沸，再以文火煮30分鐘以上即可飲用。或直接沸水沖飲。食畢，將鐵皮石斛取出食用。
入膳：取新鮮的鐵皮石斛30-50克，以清水洗凈切片或切段拍裂，根據(jù)個人口味喜好可煲雞、鴨、骨等。煲制時間略長于平時些許即可。
入酒：取新鮮的鐵皮石斛500克，以清水沖洗沖洗干凈，配枸杞、西洋參、白酒1000克，浸泡2個月后早晚適量服用
打汁：洗凈用打汁機按10:1加水打汁食用，加蜂蜜品味更佳，酒前酒后飲有醒酒護肝，減輕頭痛作用，效果明顯。
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長期以來，人們用此藥都是依靠采挖收集野生資源，而野生石斛繁殖率極低，成活率低、產(chǎn)量稀少，導致石斛中的上品——鐵皮石斛瀕危滅絕，引發(fā)其價格一路飆升。與鐵皮石斛一樣，鐵皮石斛花價格也一直上漲。而且產(chǎn)量只有需求量的0.004%
來自鐵皮石斛花價格是多少2015-09-19 -
是唇形科植物，多年生草本直立植物，鐵皮石斛花12元/顆 有香氣。原產(chǎn)菲律賓，東南亞各地栽培較多，中國南方地區(qū)也有大量栽培。全草含揮發(fā)油，可用作強刺激藥與芳香料，是香水常見成分。其中草藥部分廣藿香又稱刺蕊草、藿香，是廣藿
來自鐵皮石斛花價格是多少？2016-10-03 -
鐵皮石斛價格就是30塊錢左右，價格還是比較合理的，性價比是比較高的，兩面密布短絨毛，唇盤中央具1個紫紅色大斑塊；蕊柱綠色，長5毫米，基部稍擴大，具綠色的蕊柱足；藥帽紫紅色，圓錐形，密布細乳突，前端邊緣具不整齊的尖齒。花期
來自鐵皮石斛價位是多少？2015-08-26 -
鐵皮石斛的話，鮮條一斤在300-500元。鐵皮石斛楓斗一斤在2500-5000元。紫皮石斛鮮條在150-250元一斤。紫皮石斛楓斗一斤在1000-2500元左右。具體還是要看當時行情。價格來自網(wǎng)絡，僅供參考，請以實物為
來自鐵皮石斛多少錢一斤鐵皮石斛2016-03-02 -
1、市面上石斛的種類很多，而且大多都稱自己是霍斛或叫鐵皮楓斗。 2、事實上，只有質量最好的霍山石斛才稱為鐵皮楓斗，其價格每克都在十塊錢以上，甚至更貴。 3、質量稍差一些的有耳環(huán)石斛，再差的就是金釵石斛，不過依然價
來自鐵皮石斛多少錢克有誰比較熟悉2016-08-30
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