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很多人都有這樣的經驗，一旦工作勞累導致頸椎不適。到醫院或按摩場所放松一下，很快就緩解了，但是睡了一個晚上，第二天又不舒服了，長此以往，苦不堪言。經過調查發現，這種狀況是因為病人的枕頭不當造成的，使用普通的枕頭不能使頸部肌肉放松，更談不上保持頸椎的正常生理曲度。隨著時間的推移，頸椎則出現生理曲度變直、反弓、成角畸形等影像學改變。
那么什么樣的枕頭是比較符合人性化？通過對500多人的身高與肩寬測量后，研究者們設計出了能使人的頸椎在睡覺時最放松的枕頭，對于多數正常人的體形來說，仰臥時枕頭的高度應為一拳高，枕頸部高度高出枕頭4cm左右；側臥時應為一拳加兩橫指高，同樣枕頸高度高出枕頭4cm左右，仰臥與側臥枕高比例大約為2：3，如此形態的枕頭才比較符合人性化，才能夠保持頸椎的正常生理曲度預防頸椎病的發生。
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其實勁椎病患者睡可以自己找個比較厚實的枕頭，高度適宜就行了！沒必要去買個。頸椎病主要是不良的姿勢是頸椎損傷的另外一大原因。長時間低頭工作，躺在床上看電視、看書，喜歡高枕，長時間操作電腦，劇烈的旋轉頸部或頭部，在行駛的車上睡覺，這些不良的姿勢均會使頸部肌肉處于長期的疲勞狀態，容易發生損傷！所以平時呢一定要改掉哪些不好的習慣！你可以去買那種中間凹的前后凸枕頭！一般只要自己感覺睡的舒適就行了！
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批發枕芯價格120--230元，枕芯需要填充材料，使枕頭在使用時保持一定的高度，枕芯市場上填充材料多種多樣，其中有中藥材如決明子、野菊花、蠶砂；有谷物類如蕎麥殼、谷糠、棉；還有將燈芯草、蒲絨、廢茶葉等作為材料填充，另外利用現代技術加工制作的材料如多孔真空棉、慢回彈海棉等都是在市場上普及率很高的填充材料。中藥材自古以來就被認為是最佳的枕芯填充材料，傳統中醫認為：中藥材作為枕芯填充材料在人們的長時間睡眠中可以緩緩發揮藥力，發揮它們分別具有的不同功效，可以起到身體保健甚至治療疾病的作用，尤其是決明子、蠶砂等陰性中藥材最為符合“涼頭熱腳”的中醫理論，所以它們也是古往今來最流行的枕芯材料。谷物以及其他植物材料之所以一直被認為是傳統的填充材料，主要是由于它們本身含有相當豐富的氨基酸成分，在人們的睡眠中經過皮膚摩擦和呼吸可以部分為人體吸收，現代技術制作的枕芯材料主要講究枕頭的舒適。
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根據不同年齡、體質選擇藥枕
“藥枕的使用也要根據辨證論治的原則，可根據不同年齡、體質、疾病和季節環境變化而變化。”如老人宜選用不寒不熱的丁公枕、菊花枕。小孩可用不涼不燥的小米枕，以利其頭部的發育。陰虛火偏旺體質者宜用綠豆枕、黑豆枕。神經衰弱者、心臟病患者可選用琥珀枕、柏子仁枕等。藥枕一般均需使用1~3個月以上才能奏效。枕內的容物宜選辛香平和、清輕微涼之品，一般以中藥的花、葉、莖為好。不宜使用大辛大熱、大寒及有毒的藥物。
使用藥枕時要注意，藥枕里的藥的作用有限。任何藥物都有一定的適應癥，因此買藥枕一定要適合自己的病情，一定要在中醫理論的指導下使用。凡是藥物都會有一定的副作用。一個處方中的藥物只適應一定病癥的人群。如果適應癥不正確，就會產生一定的副作用。比如你是寒癥，使用了寒性的藥枕會加重病情。
藥枕作用緩慢，作用時間長，但并非一個藥枕可以用很長時間，枕中藥物一般只能用半年，若枕頭有異味或者藥味淡了，那最好重新填充一個藥枕。此外，過敏體質及哮喘患者需要謹慎使用，若使用過程中有不適須立即停用或就醫。
自制藥枕的中藥偏方
藥枕方1：黑大豆2000克。用法：將黑大豆蒸熟，使豆變色，再用棉布或紗布包裹，裝入枕芯，制成藥枕。適應癥：老年腎虛失眠患者，證見失眠、頭中空痛、眩暈耳鳴，腰酸腿軟、神疲乏力、少寐多夢、遺精帶下、舌淡少苔，脈沉虛無力等，可長期使用。
藥枕方2：當歸900克、白芍900克、薄荷100克、甘草100可。用法：將藥烘干后制成粗沫，裝入枕頭袋內，每于臥時枕用。適應癥：神經疾患引起的失眠。
藥枕方3：荊芥、防風、鉤藤、夏枯草、牛膝、菊花、桑葉各250克。用法：先將防風、牛膝、鉤藤、荊芥烘干后制成粗沫，再與夏枯草、菊花、桑葉混勻后裝入枕頭袋內，每于臥時枕用。適應癥：高血壓失眠癥。
藥枕方4：燈心草1000克。用法：將燈心草烘干后制成粗沫，裝入枕芯，制成藥枕，讓失眠患者夜間當枕頭使用。適應癥：具清心除煩、安神定志的作用，對心火偏亢所致的夜不能寐、寐而易醒、焦慮不安、心悸不寧、胸悶心煩、面紅口渴、晨起咽干、口舌生瘡等癥有效。
藥枕方5：石菖蒲、合歡皮各500克、側柏葉400克。用法：將上述藥物一起烘干，共研細沫，裝入枕芯，制成藥枕，夜間睡眠時枕用。適應癥：化痰清熱，理中安神，主治痰熱內擾所致的多夢易醒、或難以入寐，頭重頭暈、痰多胸悶、心煩口苦、厭食惡心、舌紅苔黃膩、脈滑數之證。
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重要枕頭還是有些療效的，建議保健用可以，至于有病用那個治療的話可能只會有輔助作用
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你好，決明子這個品牌還是很不錯的，我家里也是用這個牌子的。在選購的時候最好是要選擇中枕，透氣一點的，效果的話就選擇有助睡眠的，用得真的很舒服的。
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您好：很高興回答你的問題！
個人推薦蠶砂中藥枕頭，可以醒腦，涼爽止汗。老年人使用可祛風除濕、聰耳明目、和胃化濁。優質蠶砂保持頭部溫度均恒。給我家老頭就買了一個呢，挺好的。
希望我的答案可以幫助到你，謝謝！
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中藥枕頭一般用來改善頸椎病情的專用枕頭。我覺得中藥枕頭挺好的，讓醫生給你配一些氣味稍微輕的藥材，夜晚睡覺的時候還能有助于睡眠。中藥枕頭要長期使用才能見到效果。
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蕎麥殼中藥枕頭
蕎麥殼中藥枕頭熱性體質的人內火旺易出汗，用蕎麥殼做枕心，透氣性高，感覺干爽。蕎麥的蛋白質含量約115，具有人體必需的氨基酸。不僅可明目醒腦，還有超強的吸汗防臭功能，翻身轉頭，對頭頸部就產生了按摩保健的功效
希望我的回答對您有所幫助。
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以下兩種不錯
蠶砂中藥枕頭可以醒腦，涼爽止汗。老年人使用可祛風除濕、聰耳明目、和胃化濁。優質蠶砂保持頭部溫度均恒，無毒無副作用，是老幼咸宜的枕心。
決明子中藥枕頭具有明目安神，清熱醒腦，清肝益腎，降壓通便之功效，做枕頭還能治療陣發性頭痛。對于長期面對電腦或者用眼過度的人有利于防止患眼疾。
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根據不同年齡、體質選擇藥枕
“藥枕的使用也要根據辨證論治的原則，可根據不同年齡、體質、疾病和季節環境變化而變化。”如老人宜選用不寒不熱的丁公枕、菊花枕。小孩可用不涼不燥的小米枕，以利其頭部的發育。陰虛火偏旺體質者宜用綠豆枕、黑豆枕。神經衰弱者、心臟病患者可選用琥珀枕、柏子仁枕等。藥枕一般均需使用1~3個月以上才能奏效。枕內的容物宜選辛香平和、清輕微涼之品，一般以中藥的花、葉、莖為好。不宜使用大辛大熱、大寒及有毒的藥物。
使用藥枕時要注意，藥枕里的藥的作用有限。任何藥物都有一定的適應癥，因此買藥枕一定要適合自己的病情，一定要在中醫理論的指導下使用。凡是藥物都會有一定的副作用。一個處方中的藥物只適應一定病癥的人群。如果適應癥不正確，就會產生一定的副作用。比如你是寒癥，使用了寒性的藥枕會加重病情。
藥枕作用緩慢，作用時間長，但并非一個藥枕可以用很長時間，枕中藥物一般只能用半年，若枕頭有異味或者藥味淡了，那最好重新填充一個藥枕。此外，過敏體質及哮喘患者需要謹慎使用，若使用過程中有不適須立即停用或就醫。
自制藥枕的中藥偏方
藥枕方1：黑大豆2000克。用法：將黑大豆蒸熟，使豆變色，再用棉布或紗布包裹，裝入枕芯，制成藥枕。適應癥：老年腎虛失眠患者，證見失眠、頭中空痛、眩暈耳鳴，腰酸腿軟、神疲乏力、少寐多夢、遺精帶下、舌淡少苔，脈沉虛無力等，可長期使用。
藥枕方2：當歸900克、白芍900克、薄荷100克、甘草100可。用法：將藥烘干后制成粗沫，裝入枕頭袋內，每于臥時枕用。適應癥：神經疾患引起的失眠。
藥枕方3：荊芥、防風、鉤藤、夏枯草、牛膝、菊花、桑葉各250克。用法：先將防風、牛膝、鉤藤、荊芥烘干后制成粗沫，再與夏枯草、菊花、桑葉混勻后裝入枕頭袋內，每于臥時枕用。適應癥：高血壓失眠癥。
藥枕方4：燈心草1000克。用法：將燈心草烘干后制成粗沫，裝入枕芯，制成藥枕，讓失眠患者夜間當枕頭使用。適應癥：具清心除煩、安神定志的作用，對心火偏亢所致的夜不能寐、寐而易醒、焦慮不安、心悸不寧、胸悶心煩、面紅口渴、晨起咽干、口舌生瘡等癥有效。
藥枕方5：石菖蒲、合歡皮各500克、側柏葉400克。用法：將上述藥物一起烘干，共研細沫，裝入枕芯，制成藥枕，夜間睡眠時枕用。適應癥：化痰清熱，理中安神，主治痰熱內擾所致的多夢易醒、或難以入寐，頭重頭暈、痰多胸悶、心煩口苦、厭食惡心、舌紅苔黃膩、脈滑數之證。
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1、藥枕即是指枕頭的內芯充填物為中草藥。除了普通枕芯充填物所具有的質地柔軟、透氣性好、有一定的可塑性外，藥枕尚可利用枕芯內所裝的中草藥、以達到預防及治療頸椎病的目的。2、藥枕由于是在睡眠時較長時間發揮藥物作用，無損傷，不痛苦，不花費時間，因而很受人們歡迎。藥枕枕芯的充填物一般為芳香開竅、理氣活血的中草藥，以起到芳香開竅、清頭疏風、活血理氣通痹的治療作用。3、一般可添加中藥：通草300克，白芷100克，紅花100克，菊花200克，佩蘭100克，川芎100克，桂枝60克，厚樸100克，石菖蒲80克。4、將以上中草藥混合并加工、使其軟硬適度，并制成中間低、兩邊高的元寶形枕頭。5、此外，對頸椎病患者，可根據不同的癥狀、相應加減藥物，如頸部酸困不適可加薟草100克、蒼術60克；頭暈、鼻塞者可加葛根60克、辛夷花60克；肢體麻木者可加麻黃50克，桑枝100克，防風100克，羌活100克。6、對于頸椎生理曲線序列不齊、變直或反張的頸椎病患者，或有輕度骨質增生，或由于局部軟組織緊張而引起臨床癥狀時，可將藥枕制成長40cm寬18cm高8 10cm的元寶形狀，墊于頸部、仰臥，保持頭頸部輕度仰臥位，以加強藥枕療效。
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根據不同年齡、體質選擇藥枕
“藥枕的使用也要根據辨證論治的原則，可根據不同年齡、體質、疾病和季節環境變化而變化。”如老人宜選用不寒不熱的丁公枕、菊花枕。小孩可用不涼不燥的小米枕，以利其頭部的發育。陰虛火偏旺體質者宜用綠豆枕、黑豆枕。神經衰弱者、心臟病患者可選用琥珀枕、柏子仁枕等。藥枕一般均需使用1~3個月以上才能奏效。枕內的容物宜選辛香平和、清輕微涼之品，一般以中藥的花、葉、莖為好。不宜使用大辛大熱、大寒及有毒的藥物。
使用藥枕時要注意，藥枕里的藥的作用有限。任何藥物都有一定的適應癥，因此買藥枕一定要適合自己的病情，一定要在中醫理論的指導下使用。凡是藥物都會有一定的副作用。一個處方中的藥物只適應一定病癥的人群。如果適應癥不正確，就會產生一定的副作用。比如你是寒癥，使用了寒性的藥枕會加重病情。
藥枕作用緩慢，作用時間長，但并非一個藥枕可以用很長時間，枕中藥物一般只能用半年，若枕頭有異味或者藥味淡了，那最好重新填充一個藥枕。此外，過敏體質及哮喘患者需要謹慎使用，若使用過程中有不適須立即停用或就醫。
自制藥枕的中藥偏方
藥枕方1：黑大豆2000克。用法：將黑大豆蒸熟，使豆變色，再用棉布或紗布包裹，裝入枕芯，制成藥枕。適應癥：老年腎虛失眠患者，證見失眠、頭中空痛、眩暈耳鳴，腰酸腿軟、神疲乏力、少寐多夢、遺精帶下、舌淡少苔，脈沉虛無力等，可長期使用。
藥枕方2：當歸900克、白芍900克、薄荷100克、甘草100可。用法：將藥烘干后制成粗沫，裝入枕頭袋內，每于臥時枕用。適應癥：神經疾患引起的失眠。
藥枕方3：荊芥、防風、鉤藤、夏枯草、牛膝、菊花、桑葉各250克。用法：先將防風、牛膝、鉤藤、荊芥烘干后制成粗沫，再與夏枯草、菊花、桑葉混勻后裝入枕頭袋內，每于臥時枕用。適應癥：高血壓失眠癥。
藥枕方4：燈心草1000克。用法：將燈心草烘干后制成粗沫，裝入枕芯，制成藥枕，讓失眠患者夜間當枕頭使用。適應癥：具清心除煩、安神定志的作用，對心火偏亢所致的夜不能寐、寐而易醒、焦慮不安、心悸不寧、胸悶心煩、面紅口渴、晨起咽干、口舌生瘡等癥有效。
藥枕方5：石菖蒲、合歡皮各500克、側柏葉400克。用法：將上述藥物一起烘干，共研細沫，裝入枕芯，制成藥枕，夜間睡眠時枕用。適應癥：化痰清熱，理中安神，主治痰熱內擾所致的多夢易醒、或難以入寐，頭重頭暈、痰多胸悶、心煩口苦、厭食惡心、舌紅苔黃膩、脈滑數之證。
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中藥枕頭十大品牌都很不錯，可供您參考：
1. 適之寶：中國第一枕頭品牌，天然健康是其產品特點
2. 水星家紡：行業領導品牌，專業的家紡生產商
3. 富安娜家紡：位于深圳，“創造美好睡眠生活，打造百年家居品牌”是其經營理念
4. 夢潔家紡：工藝精湛，設計獨特，產品豐富多樣
其余品牌分別為羅萊、凱盛、博洋、優慕、堂皇和愉悅。
希望我的回答能幫到你
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推薦蠶砂藥枕頭，可以醒腦，涼爽止汗。老年人使用可祛風除濕、聰耳明目、和胃化濁。優質蠶砂保持頭部溫度均恒，無毒無副作用，是老幼咸宜的枕心。希望我的回答能夠幫助到你。
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不同的草藥有不同的功效，但是效果不怎么樣，僅供參考
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你好，很高興為你解答據我所知，方法如下:
1、藥枕即是指枕頭的內芯充填物為中草藥。除了普通枕芯充填物所具有的質地柔軟、透氣性好、有一定的可塑性外，藥枕尚可利用枕芯內所裝的中草藥、以達到預防及治療頸椎病的目的。
2、藥枕由于是在睡眠時較長時間發揮藥物作用，無損傷，不痛苦，不花費時間，因而很受人們歡迎。 ??藥枕枕芯的充填物一般為芳香開竅、理氣活血的中草藥，以起到芳香開竅、清頭疏風、活血理氣通痹的治療作用。
3、一般可添加中藥：通草300克，白芷100克，紅花100克，菊花200克，佩蘭100克，川芎100克，桂枝60克，厚樸100克，石菖蒲80克。
4、將以上中草藥混合并加工、使其軟硬適度，并制成中間低、兩邊高的元寶形枕頭。 ??
5、 ??此外，對頸椎病患者，可根據不同的癥狀、相應加減藥物，如頸部酸困不適可加薟草100克、蒼術60克；頭暈、鼻塞者可加葛根60克、辛夷花60克；肢體麻木者可加麻黃50克，桑枝100克，防風100克，羌活100克。 ??
6、 ??對于頸椎生理曲線序列不齊、變直或反張的頸椎病患者，或有輕度骨質增生，或由于局部軟組織緊張而引起臨床癥狀時，可將藥枕制成長40cm寬18cm高8~10cm的元寶形狀，墊于頸部、仰臥，保持頭頸部輕度仰臥位，以加強藥枕療效。希望我的回答能幫助你。望采納。
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你好，不貴，托瑪琳顆粒中藥枕頭 顆粒枕頭，報價:38元/個。傳統中藥枕頭 純中草藥磁療枕頭，報價:8.50元。價格來源網絡，僅供參考。
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你好，藥枕的用法其實想平時那樣用就可以，怎么舒服怎么枕。枕頭的高度在8--12厘米左右為宜。一個好枕頭的標準是將頸椎維持在正常的生理曲線上，用錯枕頭往往會引發頸肩肌肉酸痛或頭痛，嚴重者還會胸悶。所以選擇一個好的枕頭很重要。希望我的回答能幫到你。
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您好。藥枕的價格會因為品牌、材質、制作工藝的不同而有所不同。價格一般在100-500元之間。
價格來源于網絡僅供參考。希望我的回答可以幫到您。
