時間 : 2024-11-23
不管到什么時候,鍛煉都是必須要做的。但是很多年輕男女不愿意來公園里跑步鍛煉,喜歡宅在家里,所以跳舞毯就出現了,它打破了基本的鍛煉方法的機械性,通過類似跳舞的方式,讓鍛煉變得更加具有趣味性,喜歡節奏性的年輕朋友最適合不過了,每天跟著音樂運動半個小時,就能輕松達到健身的目的。舞狀元跳舞毯已經出現在市場上很多年了,但是有的朋友還是不太了解,今天咱們就來詳細說說吧!
深圳市舞狀元科技有限公司實力雄厚,重信用、守合同、保證產品質量,以多品種經營特色和薄利多銷的原則,贏得了廣大客戶的信任。
基本信息
名稱:舞狀元跳舞毯
缺點:易使小腿變粗
優點:不受天氣、時間的限制 玩法簡單
表演方式 :關東步 自由步 十字游走步
屬性:有氧運動
種類:接電腦、電視、VCD式 PS式等
舞狀元跳舞毯,來源于深圳市舞狀元科技有限公司生產的跳舞機。
跳舞毯是一項不錯的有氧運動,由于它是在室內進行,不受天氣、時間的限制,愛好電腦游戲的人更適合練習。
舞狀元跳舞毯的玩法十分簡單。游戲開始時,聽著音樂,看屏幕畫面的下方,會不斷出現上、下、左、右的箭頭,只要箭頭移到與頂部箭頭框重合的位置,玩家用腳踩對應踏板即可。例如箭頭向左,則踩左方踏板,如此類推地跟著跳,如果踩到踏板和箭頭提示的不一樣,屏幕就會出現MISS字樣。如果你正確地輸入了指令,便能夠得到prefect”的字樣。
功能作用
跳舞毯跳舞時,要跟據跳舞的快慢來確認所要消耗的熱量(卡),一般前10分鐘,可能只是熱身用,消耗的熱量不會大100卡;當運動達到30分鐘時,向身體消耗的熱量才會有明顯的增加(根據你選歌的快慢、完成度來決定,一般在150-450卡左右;另外,室內空氣的流通也會讓熱量的消耗有提升);如果這時你的身體還可以接著跳下去(腳部、肺和心臟沒有明顯難受感),在跳完60分鐘后,最少能消耗掉900卡的熱量
其實跳舞毯和跳操的基本原理和方法大同小異,就是能和畫面一起運動,所以增添了娛樂性和趣味性,在加上音樂,就非常好玩了。每天只要跳上半個小時,持續幾個月,就會發現瘦了不少呢。而且跳舞毯也特別適合工作壓力大的朋友使用,因為跟著音樂舞動,能夠全身心地放松,從而達到減少疲勞的作用。以上就是舞狀元跳舞毯的基本介紹了,想必它的性能大家也都了解了,宅男宅女們可以試試哦。
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