室內多少濕度合適以及濕度的調節(jié)方法
時間 : 2024-11-25
隨著人們生活水平的日益提高，大家對于自己居室的環(huán)境也越來越重視，從最開始關注溫度，即通過空調暖氣等調節(jié)溫度到現(xiàn)在越來越多注重室內環(huán)境的濕度。研究表明，室內環(huán)境的濕度是否合適將直接關系到人體是否感覺舒適，也將影響健康。但大家對室內濕度多少合適以及如何根據(jù)具體情況進行調節(jié)往往一知半解，本文就將詳細為大家介紹。
室內濕度多少合適
集中供暖的室內溫度標準就是根據(jù)這一人體生理需求而定的。國家標準GB50019—2003《供暖通風與空氣調節(jié)設計規(guī)范》中規(guī)定，集中供暖的標準室內溫度為18℃±2℃。2014年十二屆人大常委會第七次會議審議通過了新規(guī)定，要求供熱企業(yè)應當保證采暖供熱期內用戶臥室、起居室的溫度不低于18℃。目前，我國集中供暖區(qū)域多采用這一溫度標準，以保證用戶獲得溫暖舒適的室內環(huán)境。
如何根據(jù)實際情況調節(jié)室內濕度
1、經常給室內通風
?冬季，如果室內溫度長時間過高，會影響人的體溫調節(jié)功能，如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，因此，適宜的溫度一直是人們追求的目標，利用多種采暖方式采暖也是為了創(chuàng)造更好的生活環(huán)境。圣勞倫斯建議用戶，冬季采暖期應經常給室內通風，并且要保持適當?shù)臐穸龋苑馈芭瘹獠 背锰摱搿Ｓ绕涫羌抑杏欣先撕秃⒆訒r更加要注意這方面的問題。
2、放置釋放水分的物品
?在供暖季的時候，我們通常都會因為室外過于地寒冷而選擇長期待在暖氣房間里，這個時候人就有可能會出現(xiàn)口干、頭暈、煩躁、嗓子疼等很不舒服的癥狀，我們究其原因主要是因為室內溫度高、濕度過低,在這樣的時候，控制好室內濕度也很關鍵，室內濕度最好保持在60%左右。可以在暖氣片上搭一條濕毛巾、在家中放幾盆水增加室內濕度，還可以在家中養(yǎng)幾盆綠蘿、吊蘭等植物，或使用加濕器來調節(jié)濕度。總之，盡量簡單采用家中現(xiàn)有物品對濕度進行調節(jié)。
通過上文的介紹，我們已經大致了解了室內濕度控制在多少合適以及如何根據(jù)具體的情況進行調節(jié)。從中我們可以看到，濕度的調節(jié)主要在冬季多見，因為這時候打開了暖氣，會對空氣濕度造成極大影響。當然，這也并不是說夏季不需要調節(jié)室內濕度，任何時候，如果發(fā)現(xiàn)室內濕度不在正常范圍內都應該及時予以糾正，從而保證家人的身體健康。
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