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　　1.在室內(nèi)裝修時應(yīng)慎重選擇建筑、裝飾材料：內(nèi)墻涂料應(yīng)選擇水性涂料;門窗和家俱用油漆應(yīng)選擇成膜快、溶劑揮發(fā)快的油漆;在選擇花崗巖、大理石地板磚時，一定要向商家索要產(chǎn)品放射性合格證;在選擇裝飾板材時，一定要向商家索要產(chǎn)品質(zhì)量合格證，因裝飾板材大多是使用粘合劑的密度板、纖維板、刨花板等，通常會釋放出大量的甲醛，故應(yīng)選擇甲醛含量較低的裝飾板材。裝修應(yīng)適度，切忌因過度裝修增加室內(nèi)污染源。

　　2.在選購家俱時應(yīng)盡量選擇實木家俱，減少密度板和纖維板等的使用，降低甲醛的釋放量。

　　3.剛裝修好的房間不要急于入住，應(yīng)開窗通風(fēng)一段時間;由于建筑、裝飾材料、家俱中甲醛的釋放是一個緩慢的過程，入住后應(yīng)每天開窗通風(fēng)換氣，以保證房間中有足夠的通氣量。

　　4.烹調(diào)時切勿將油過度加熱;做飯時應(yīng)打開抽油煙機(jī)或開窗換氣，降低廚房中燃料燃燒和烹調(diào)油煙產(chǎn)生的污染。

　　5.盡量不在室內(nèi)吸煙，以減少煙霧產(chǎn)生的室內(nèi)空氣污染。

　　6.被褥、毛毯和地毯應(yīng)經(jīng)常在陽光下晾曬，以避免塵螨孳生產(chǎn)生的生物污染。“健康住宅”的15條標(biāo)準(zhǔn)。

　　7.會引起過敏癥的化學(xué)物質(zhì)的濃度很低;

　　8.為滿足第一點的要求，盡可能不使用易散的化學(xué)物質(zhì)的膠合板、墻體裝修材料等;

　　9.安裝換氣性能良好的換氣設(shè)備，能將室內(nèi)污染物質(zhì)排至室外，特別是對高氣密性、高隔熱性來說，必須采用具有風(fēng)管的中央換氣系統(tǒng)，進(jìn)行定時換氣;

　　10.在廚房灶具或吸煙處要安裝局部排氣設(shè)備;

　　11.臥室、廚房、廁所、走廊、浴室等要全年保持在17到27度之間;

　　12.室內(nèi)的濕度全年保持在40%至70%之間;

　　13.懸浮粉塵濃度要低于0.15mg/平方米;

　　14.住宅要便于護(hù)理老齡者和殘疾人;

　　15.因建筑材料中含有有害揮發(fā)性有機(jī)物質(zhì)，所有住宅竣工后要隔一段時間才能入住，在此期間要進(jìn)行換氣。

　　16.屋里花多眼睛累，室內(nèi)擺放植物要少而精。太多會破壞環(huán)境的整體感，不僅難以起到調(diào)節(jié)心情的作用，還會造成視覺疲勞。

　　17.選對窗簾睡個好覺，植絨面料的窗簾較為厚重，吸音、遮光效果好;選用紅、黑配合的窗簾有助于盡快入眠。

　　18.淋浴房，全鋼化玻璃，使用半鋼化玻璃或熱彎下班，在冬天用熱水或是夏天用冷水時，有可能爆裂，全鋼化玻璃的安全性則較高。

　　19.家用瓷磚，太亮傷眼，白色、金屬色瓷磚反光較強(qiáng)，可能導(dǎo)致近視和白內(nèi)障，不適合大面積使用。裝修時，最好選擇亞光磚。

　　20.把陽臺當(dāng)廚房，危險!把灶具放到陽臺，冬季容易凍裂管線，引發(fā)安全事故;春夏多風(fēng)季節(jié)，容易把火吹滅，造成燃?xì)庑孤?/p>

　　21.買家具，樣品最環(huán)保，家具在空氣中置放時間較長，甲醛、苯等有害物質(zhì)釋放比較徹底;樣品多使用真材實料，有些廠家還會進(jìn)行除醛處理。

　　22.裝飾房間，少用油畫，油畫顏料中含有一定量的可溶銻、砷、鋇、鉛、汞、硒等元素，如果被人體過理攝入，會危害健康。

　　23.床墊別老睡一面，床墊老睡一面容易導(dǎo)致彈簧變形、床墊凹陷，新床墊最好隔2-3個月調(diào)換一下正反面和擺放方向。

　　24.馬桶刷，半年一換，馬桶刷用久刷毛會脫落，容易藏污納垢，最好半年一換。如果放在不透風(fēng)的容器里，也容易滋生細(xì)菌。

　　25.寵物毛發(fā)，用茶葉末掃，將喝剩的茶葉末瀝干，撒在地上，再用掃帚打掃，很容易卷走寵物的毛發(fā)，但最好用沖泡多次的茶葉。

　　26.有抽油煙機(jī)也要開窗，抽油煙機(jī)雖然能抽走油煙，但并不能抽走燃?xì)馊紵龝r產(chǎn)生的廢氣，這種氣體對人體的危害更大。

　　27.家具長蟲，涂點花椒末，遭蟲蛀的木家具，可將尖辣椒或花椒搗成末，塞入蟲蛀孔，然后涂抹石蠟油，連續(xù)10天即可除蟲。

　　28.選地漏，不銹鋼的好，鑄鐵、鑄銅地漏表面粗糙、易生銹，且排水量小、流速慢;PVC地漏搞老化性能差，遇冷遇熱容易變形。

　　29.壁紙,只帖一面墻，壁紙本身及膠粘劑會釋放揮發(fā)性有機(jī)化合物,所以不妨只用來裝飾電視墻、主題墻等視覺點。

　　30.出汗多，用竹炭床墊，竹炭的多孔結(jié)構(gòu)，使床墊可以吸附皮膚排出的二氧化碳、氨及高濕的汗氣，保持睡眠時身體舒爽。

　　31.房間顏色也能治病，橙色可以誘發(fā)食欲，靛藍(lán)色有助于減輕患者手術(shù)后的疼痛，紫色可以安神、消除緊張情緒。