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剛出生的嬰兒，脊柱平直，平躺時背和后腦勺在同一個平面，頸、背部肌肉自然松弛，側臥時頭與身體也在同一平面，如果枕頭墊高了，反而容易使脖頸彎曲，有的還會引起呼吸困難，以致影響正常 的生長發育。因此，新生兒是不需要枕頭的。但為了防止吐奶，必要時可以把新生兒上半身適當墊高一點。
寶寶長到3個月時開始學習抬頭，脊柱頸段也開始出現向前的生理彎曲。6個月的寶寶開始學坐，脊柱胸段開始出現向后的生理彎曲，肩部也發育增寬。如果此時不用枕頭，頭位偏低，會使腦部血液比用枕頭時多，可能影響嬰兒入睡。因此，3個月寶寶應開始使用枕頭。
寶寶枕頭的高矮應適度，長度應略大于嬰兒的肩寬，寬度與頭長相等，高度以3～4厘米為宜，并可根據嬰兒不斷發育的情況，逐漸調整。枕套最好用柔軟的白色或淺色棉布制作，枕芯的質地應柔軟、輕便、透氣、吸濕性好，軟硬適度，可選擇燈芯草、蕎麥皮、蒲絨等材料充填。民間有用茶葉、綠豆皮、晚蠶砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯，但不宜使用泡沫塑料或腈綸、絲棉當填充物。
嬰兒的新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使一些病原微生物及螨蟲、塵埃等過敏源黏附在枕面上，不僅散發臭味，還容易誘發支氣管哮喘癥或導致皮膚感染性疾病。因此，寶寶的枕套、枕芯要經常洗滌和晾曬。
不用枕頭是比較好的，嬰兒定型枕主要功能是防止寶寶腦袋轉動，腦袋的重力一直壓在一個位置，就很容易出現頭扁平的現象。而定型枕就是可以有效的預防改善嬰兒扁平頭的生成。另外，新生兒頸部平直，用高枕頭對寶寶的頸椎反而有壓迫。
三個月以內的寶寶睡覺不可以用枕頭，只需在頭部下方墊一塊干凈的毛巾或其它布類制品。三個月以后，寶寶的頸部脊柱逐漸開始向前彎曲，會抬頭，這時如果你想給他用枕頭，可以用。但一定要注意枕頭的高度和柔軟度。切記：高度只能在3-4厘米以內，不能太松軟。一般在兩歲以前，寶寶最好不要用枕頭，以免發生意外。
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不枕枕頭對健康是不好的.選用符合人體力學設計的枕頭,不僅對頸椎,而且對整個脊椎的生理彎曲及脊旁肌肉都有好處.萬病之源起于脊椎,脊椎常保健,才能保持身體健康.枕頭作用就是在睡眠時,保證人體頸部的生理弧度不變形.
來自請教大家睡覺不枕枕頭好不好2016-02-18 -
那要看小孩多大了，如果是剛生下來的小寶寶，最好不要枕枕頭，那樣對孩子的脊椎不好，孩子也會不太舒服，不過一般寶寶3個月以后，脊柱頸段出現向前的生理彎曲，為了維持睡眠的生理彎曲，保持頭部舒適，可以建議使用小枕頭。若寶寶不愿使
來自請教大家小孩睡覺不枕枕頭好不好2016-02-18 -
我認為一般寶寶3個月以后，脊柱頸段出現向前的生理彎曲，為了維持睡眠的生理彎曲，保持頭部舒適，可以建議使用小枕頭。如果他不想要或者不適合就最好不要枕頭啦！
來自請問小孩睡覺不枕枕頭好不好？2015-11-26 -
小孩睡覺不枕枕頭不好，枕頭是睡眠時維持頭頸部正常位置的主要臥具，可保持頸椎段正常的生理曲度。此種生理曲度不僅保證了頸椎外部肌群的平衡，而且對保持椎管內的生理解剖狀態也是十分重要的。如果枕頭使用不當，不僅使頸部肌群失去外在
來自請問小孩睡覺不枕枕頭好不好？2016-11-03 -
當然不好了。如果睡覺不用針頭1.易造成腦栓塞、腦出血。二.不枕枕頭讓人張嘴睡覺，容易呼吸向上03.而且對頸椎也不好，容易落枕04.第二天容易感覺頭昏、頭疼、頸背部、眼睛充血等癥狀。
來自不枕枕頭睡覺好不好2015-06-19
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