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但是,長豆角,因為其有一定的毒性..." />

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孕婦可以吃長豆角嗎

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提問者:童睿聰| 廣安| 975次瀏覽
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已有3條回答

失戀的貓
回答數:29043 | 被采納數:38

懷孕的女性當然可以吃長豆角了。
長豆角和豆角或者是扁豆一樣的營養成分,豇豆也是一樣的成分,所以,他們能吃的話,都能吃。
但是,長豆角,因為其有一定的毒性,所以,在選擇吃的時候,要記得,一定要炒熟了,如果是涼拌的話,也要過水過熟了后,才可以食用的。
一般情況下,放進水中后,顏色有變了后,就是熟了的表現。也要注意,雖然說要做熟了吃,但是,長豆角,又不宜煮過了,否則營養元素會流失。
如果想吃涼的話,建議你用熱水過了后,在冰箱里凍一下,然后再拿出來涼拌,其吃的效果更好,但是,孕婦不建議這樣吃多,而是少食用就可以了。


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七月上
回答數:149380 | 被采納數:111

懷孕期間豆角可以食用的,這是當季比較合適的蔬菜,不過,幾乎多種豆類都有這種不熟含毒的情況,包括扁豆,四季豆,刀豆等,所以食用時一定要燒熟再吃。意見建議:可以食用的,你聽說的這種情況也是正確的,所以進食時需要將長豆角燒熟食用,避免發生不必要的麻煩。孕婦在食療上要保證健康飲食才能好好保護胎兒,祝你健康快樂。


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lcy考拉
回答數:28372 | 被采納數:13

長豆角是富含有大量的維生素以及礦物質元素的時候的,
懷孕期間食用可以為胎兒的生長發育補充這些營養物質的,
所以孕婦是可以吃的,對胎兒的生長發育是沒有不良影響的。
意見建議:但是不熟的豆角有毒是真的,所以在食用時必須給煮熟透后再食用為宜,避免引起中毒的可能性。
祝你身體健康快樂!


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