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一般大眾的是420左右，可能會有正負50的差別。也可以選擇可以調節高低的那種座椅，那樣的話自己覺得怎么合適可以怎么調。
辦公椅不要超過45cm,辦公桌不能超過75cm比較適宜。
家具一定要有利于人體的健康。對于桌椅類的高度，國家已有標準規定。其中，桌類家具高度尺寸標準為700～760mm四個規格，椅凳類家具的座面高度為400～440mm三個規格。另外還規定了桌椅配套使用標準尺寸，桌椅高度差應控制在280～320mm范圍內。
正確的桌椅高度應該能使人在坐時保持兩個基本垂直，一是當兩腳平放在地面時，大腿與小腿能夠基本垂直，這時座面前沿不能對大腿下平面形成壓迫。二是當兩臂自然下垂時，上臂與小臂基本垂直，這時桌面高度應剛好與小臂下平面接觸。這樣就可以使人保持正確的坐姿和書寫姿勢。如果桌椅高度搭配得不合理會直接影響人的坐姿，不利于使用者的健康。為此，寫字桌臺面下的空間高不小于580mm，空間寬度不小于520mm。
希望我的回答對你有所幫助！
先要根據工作性質把辦公桌或工作臺調整到合適的高度。因為，不同的辦公桌高度對座椅的擺放位置有不同要求，有時甚至需要換一把座椅。一旦辦公桌的高度固定下來，就可以根據身體各部分做“參照物”來調整座椅高度了,辦公椅必備的條件。
視線高度：閉上眼睛，然后慢慢睜開雙眼，視線應該落在電腦顯示器的中央。如果顯示器位置過高或過低，那么就需要做相應的調整來減少頸部肌肉勞損 .
肘部：在坐著舒服的前提下，肘部離桌子越近越好，以保證上臂與脊柱平行，把手放在工作臺表面(如筆記本或鍵盤上)，上下調整座椅高度，以確保肘部呈直角。同時，調整扶手的高度使得上臂剛巧在肩膀處稍稍提起。
后腰：感到疲勞時不要在椅子里縮成一團，這樣會額外加重后腰和椎間盤的壓力。將臀部緊貼椅背，最好放一個靠墊讓后背能稍微彎曲，這樣在疲勞時，身體就不會縮成一團了，能將背部的負擔減到最低。
大腿：檢查一下手指是否可以在大腿下方、椅子的最前端自由滑動。如果空間太緊，就需要加上一塊可調節的擱腳板支高大腿。如果在您的大腿與椅子前沿之間有一指的寬度，那么就要提升椅子的高度。
腿肚子：在臀部緊貼椅子背的狀態下，試試握緊的拳頭能不能穿過腿肚子背部和椅子前端之間的空隙。
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來自辦公座椅公司選擇哪種好？2016-07-02 -
提問者采納 辦公椅的品牌不是很多，因為沒有多少個廠家為一個產品打廣告的，你可以網站查的話可以查找一些跟辦公椅相關的比較著名的廠家，比如十大品牌網maigoo介紹的下面那些實木家具品牌啊。你可以考慮那些廠家做的辦公椅
來自辦公座椅品牌哪個好2015-06-20 -
辦公座椅配件的價格如下 常州廠家供應優質座椅滑道配件. 核心件 圓形 調角器 價格：16 供應辦公座椅底盤、班椅五金配件、中班底盤、飛機座D13 價格：22 座椅工廠批發各類椅具五金配件家具五金底座配件轉椅辦公椅
來自辦公座椅配件的價格誰清楚？2015-11-06 -
一、座位左邊（青龍位）的風水講究 ?? ?? ?? ?? 每個人辦公位的左手，稱之為“青龍”位。青龍位代表貴人運。因此，對大家今后的事業發展影響很大。 ?? ?? ?? ?? 1、左手“青龍位”宜高不宜低。 此處高
來自辦公座椅風水有哪些講究?2016-05-30 -
你好，修理方法如下： 1、首先應該將這件辦公家具放在水平地面上，使用螺絲刀或者其他工具，將固定在座椅下面的底座摘取下來。接著，將這辦公家具輕輕側放在地面上，最好旁邊放一個軟固體，防止在辦公轉椅維修過程中椅子左右翻滾。
來自辦公座椅修理方法有哪些？2016-08-02
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