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高枕使頸椎過于前曲，頸部軟組織過度緊張、疲勞，易發(fā)生落枕，久而久之還會(huì)造成頸部的骨骼出現(xiàn)形態(tài)上的改變，如生理彎曲變直、反張。有人喜歡無枕睡眠或者枕頭過低，這樣也不好，會(huì)使頭部充血，容易造成眼瞼和顏面浮腫，并且下顎會(huì)因此向上抬，容易張口呼吸、打鼾。
你好，高枕容易引起頸椎病，有很多落枕病人就是因?yàn)樗颂哒眍^的緣故；低枕容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充血腫脹，而鼻黏膜很敏感，一腫脹便會(huì)影響呼吸。如果頸部與肩部在一覺醒來后出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象，那也可能是枕頭太低或不用枕頭造成的。 中西醫(yī)共同建議： 1.一般來說枕高以10—15厘米較為合適，具體尺寸還要因每個(gè)人的生理弧度而定。 2.枕頭的硬度要適中，一般蕎麥皮、谷糠、蒲棒枕都是比較好的選擇。 3.枕頭的長(zhǎng)度正常情況下最好比肩膀要寬一些。不要睡太小的枕頭，因?yàn)楫?dāng)你一翻身，枕頭就無法支撐頸部，另外過小的枕頭還會(huì)影響睡眠時(shí)的安全感。 4.枕芯要有柔軟感和較好的彈性、透氣性、防潮性、吸濕性等。 枕頭：究竟該多高才合適？ 枕頭是我們睡覺時(shí)最親密的伙伴了，但是這個(gè)親密伙伴一旦使用不當(dāng)，就會(huì)影響我們的健康。為此，專家提出，要想擁有健康睡眠，最好先檢查一下你的枕頭合不合適。希望我的回答對(duì)你有幫助。
若枕頭太高，會(huì)使頸部壓力過大；過高的枕頭會(huì)造成頸椎前傾，頸椎的某部分受壓過大，破壞頸椎正常的生理前曲角度，壓迫頸神經(jīng)及椎動(dòng)脈，引起頸部酸痛、頭部缺氧、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等腦神經(jīng)衰弱的情形，并容易發(fā)生骨質(zhì)增生。
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厚度6-7CM 兒童枕頭務(wù)必強(qiáng)調(diào)階段適用，0-3個(gè)月采用寶寶專用枕頭（厚度1cm左右， 1月以前的孩子也可以墊個(gè)毛巾），4-6個(gè)月孩子（寶寶專用枕頭的另外一面 厚度2cm）， 6月-2歲可用小2號(hào)枕頭，大約厚度3-4CM
來自3歲小孩睡多高枕頭有人知道嗎2016-09-20 -
最好不要使用過高的枕頭，對(duì)頸椎不好的哦。 香港OTARI保健氣流枕根據(jù)每個(gè)人頭部重量的差異，依靠氣流科技的可調(diào)控精準(zhǔn)釋放出完全符合人體頸椎自然生理曲度的弧線牽引力。持續(xù),均勻,精確科學(xué)舒緩的牽引開頸椎的椎間隙關(guān)節(jié)，
來自孕婦高枕頭可不可以睡？2016-07-11 -
合適就好 枕頭的作用是使頭與腰椎保持平衡，這樣才不會(huì)使頸椎受壓;在仰臥睡覺時(shí)，枕頭的高度在5至8厘米適合;在側(cè)臥睡眠時(shí)，根據(jù)每個(gè)人的肩膀?qū)挾炔煌哉眍^高度在7至12厘米，男性枕頭高度在11至14厘米。適合的枕頭高度
來自我想知道睡覺用高枕頭還是低好2016-12-29 -
您好，根據(jù)您的問題，關(guān)于枕頭的高矮、軟硬、形狀、氣味對(duì)人的睡眠都會(huì)有影響。過低，流入頭部的血液偏多，影響頭部血液循環(huán)，血管充盈，管壁受壓，醒來后會(huì)感到頭暈、眼皮浮腫。長(zhǎng)期枕頭過高，使頸椎的某部分受壓過大，發(fā)生骨質(zhì)增生，直
來自哪位可以說說睡覺墊高枕頭好嗎？2015-12-09 -
個(gè)人推薦用乳膠枕芯比較好的，而且性價(jià)比比較高！但是價(jià)格比較昂貴！乳膠的彈性好，不易變形、支撐力強(qiáng)。據(jù)說，乳膠對(duì)于骨骼正在發(fā)育的兒童來說，可以改變頭形，而且不會(huì)有引發(fā)呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源，有的乳膠枕還具有按摩和促
來自睡覺用什么牌子的高枕頭芯好？2015-11-20
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