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請教下睡覺不睡枕頭好嗎

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提問者:鄔淳美| 渭南| 537次瀏覽
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已有4條回答

天使
回答數:49205 | 被采納數:18

不好,主要有以下的原因:容易引起腦部栓塞和腦出血,容易讓人張嘴睡覺,呼吸向上,對頸椎不好,容易落枕,.第二天感覺頭昏、頭疼、頸背部、眼睛充血等癥狀。


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wjx_009
回答數:36463 | 被采納數:15

不枕枕頭,頭的位置就比心臟低,會導致流入頭部的血液偏多,影響頭部血液循環,血管充盈,管壁受壓,醒來后會感到頭暈,眼皮浮腫,嚴重影響了睡眠的質量。而且頭墊高睡覺,胸部也連帶被略微抬高了,這樣,下半身的血就可以順流,能減輕心臟的負擔。


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流光飛舞829
回答數:79417 | 被采納數:27

不枕枕頭,頭的位置就比心臟低,會導致流入頭部的血液偏多,影響頭部血液循環,血管充盈,管壁受壓,醒來后會感到頭暈,眼皮浮腫,嚴重影響了睡眠的質量。而且頭墊高睡覺,胸部也連帶被略微抬高了,這樣,下半身的血就可以順流,能減輕心臟的負擔。
同時,睡覺不枕枕頭會造成頸椎受傷。頸椎位于人體脊柱最上端,包在頸內,由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧,枕頭的作用就是維持這個正常的生理曲線。如果長時間不用枕頭原本應該彎曲的頸椎就會變直,那就會駝背,對頸椎椎造成損傷,并且還會影響整個脊柱的健康。因此,頸椎病患者為了避免疾病的侵襲,一定要注意選擇合適的枕頭使用。我覺得還是很不錯的。


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文靜23333
回答數:4275 | 被采納數:1

你好,睡覺不睡枕頭不好的,
1、不枕枕頭,頭的位置就比心臟低,會導致流入頭部的血液偏多,影響頭部血液循環,血管充盈,管壁受壓,醒來后會感到頭暈,眼皮浮腫,嚴重影響了睡眠的質量。
2、頭墊高睡覺,胸部也連帶被略微抬高了,這樣,下半身的血就可以順流,能減輕心臟的負擔。
3、睡覺不枕枕頭會造成頸椎受傷。頸椎位于人體脊柱最上端,包在頸內,由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧,枕頭的作用就是維持這個正常的生理曲線。
希望對你有幫助


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