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一：鮮吃——取新鮮鐵皮石斛若干，洗凈入口細(xì)嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。(功效：強(qiáng)陰益精、開(kāi)胃健脾。)
二：煎湯——洗凈切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鐘，后放入1-2克西洋參再煮30分鐘，可重復(fù)煎煮，連渣食用。近代名醫(yī)張錫純說(shuō)：“鐵皮石斛最耐久煎，應(yīng)劈開(kāi)先煎，得真味”
(功效：補(bǔ)虛養(yǎng)陰，清熱。)
三：泡茶——洗凈后切薄片，用開(kāi)水沖泡后飲用，可重復(fù)沖泡，連渣食用。
(功效：開(kāi)胃健脾、降火理氣、對(duì)慢性咽喉炎療效顯著。)
四：熬膏——洗凈切碎或拍破可加其他中藥材加水煎汁，連煎兩次，棄渣后用小火濃縮，再加冰糖，繼續(xù)熬制成膏狀引用。(功效：對(duì)勞損虛弱、肢節(jié)多痛、體乏、夜多盜汗等癥狀有顯著療效。)
五：浸酒——洗凈切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3個(gè)月后即可食用。
(功效：補(bǔ)腎養(yǎng)陰、生精祛風(fēng)。)
六：入膳——洗凈切碎或拍破和雞鴨等材料一起文火燉2-3小時(shí)，連渣食用。或用文火煎煮后取汁備用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲湯等。
(功效：養(yǎng)陰生津、抵虛熱、微汗、筋骨酸痛等常見(jiàn)的體虛癥。)
鐵皮石斛可以直接吃呀，以下是不同的吃法：
一：鮮吃——取新鮮鐵皮石斛若干，洗凈入口細(xì)嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。(功效：強(qiáng)陰益精、開(kāi)胃健脾。)
二：煎湯——洗凈切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鐘，后放入1-2克西洋參再煮30分鐘，可重復(fù)煎煮，連渣食用。近代名醫(yī)張錫純說(shuō)：“鐵皮石斛最耐久煎，應(yīng)劈開(kāi)先煎，得真味”(功效：補(bǔ)虛養(yǎng)陰，清熱。)
三：泡茶——洗凈后切薄片，用開(kāi)水沖泡后飲用，可重復(fù)沖泡，連渣食用。(功效：開(kāi)胃健脾、降火理氣、對(duì)慢性咽喉炎療效顯著。)
鐵皮石斛可以進(jìn)行食用的，在以前，人們的醫(yī)學(xué)技術(shù)不發(fā)達(dá)，所以只有靠神農(nóng)嘗百草這種形式把我們身邊很多對(duì)于我們有利的動(dòng)植物給保留了下來(lái)，所以我們也可以說(shuō)留下來(lái)的就是精華，所以這些情況下鐵皮石斛留了下來(lái)，他可以給我們帶來(lái)很多的益處。而且在于古時(shí)候，信息的交流是比較困難的，所以只有當(dāng)時(shí)鐵皮石斛這類名貴的中藥材就成了千金難買的神藥。
公積金可以直接貸款嗎
回遷房可以直接更名嗎
不接地線可以嗎
住房公積金一般交多少
壓力鍋漏氣
電高壓鍋什么牌子好
高壓鍋什么牌子最好
裝修廚房注意什么問(wèn)題
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買房要注意什么問(wèn)題
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你好 1、插床選擇 ?? 插床選擇通風(fēng)背陽(yáng)，地勢(shì)平坦，排灌良好的地塊。插床制作選用疏松、透氣、透水的新鮮竹鋸末粉或木鋸末粉作基質(zhì)。基質(zhì)中不能含有病蟲(chóng)、病苗、未腐熟的有機(jī)質(zhì)，用10％—15％博醫(yī)或用5％—10％高錳
來(lái)自求告知鐵皮石斛可以扦插嗎2016-05-11 -
可以打粉，打粉后就是鐵皮石斛粉，鐵皮石斛粉是經(jīng)干燥滅菌后采用超微粉碎技術(shù)加工而成，因?yàn)槭堑蜏貭顟B(tài)，所以在破壁的過(guò)程中基本上不會(huì)使鐵皮石斛的營(yíng)養(yǎng)成分比如多糖等揮發(fā)性有效成分損失，而且細(xì)胞打破后，入口即化，更利于人體的吸收，
來(lái)自誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)鐵皮石斛可以打粉嗎2016-08-01 -
看是什么土。不能使用泥土種植.我們的基質(zhì)就是用上面大小木塊 1:1:1 木塊.樹(shù)皮.松果皮. 舉例：比例為:木屑,樹(shù)皮 1:1 幼苗期 也可木屑,珍珠巖1:1 成苗期 木屑 樹(shù)皮 1:2 或者1:3 (小知識(shí):基質(zhì)4
來(lái)自鐵皮石斛可以用土種嗎誰(shuí)了解2016-07-27 -
你好，鐵皮石斛沒(méi)有降低血壓的作用。 鐵皮石斛作用： 生津作用：鐵皮石斛石斛具有生津作用，主要表現(xiàn)為促進(jìn)腺體分泌和臟器運(yùn)動(dòng)。 降血糖作用：鐵皮石斛對(duì)可降低鏈脲霉素誘發(fā)糖尿血糖值。 希望對(duì)你有所幫助
來(lái)自鐵皮石斛降壓可以嗎？2016-03-11 -
可以看一下這個(gè)保健品的說(shuō)明書 如果是哺乳期慎用或者是哺乳期禁用就應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用的哈 寶寶在母乳期間 不要亂吃東西的呢
來(lái)自請(qǐng)問(wèn)下哺乳期能吃鐵皮石斛嗎2016-04-30
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