您好,由于不清楚您使用的是上臂式還是手腕式的,所以兩種款式的歐姆龍電子血壓計(jì)的使用方法分別如下:
一、歐姆龍上臂式正確使用方法
1、放松身體,佩戴袖帶:a、身體放松5分鐘后,盡量選安靜環(huán)境準(zhǔn)備測量,將袖帶卷綁在肘關(guān)節(jié)上側(cè)1—2cm處,手心向上,橡膠管拉直后與手心平行。b、吧袖帶的端部向外拉緊,并用尼龍粘扣固定在袖帶外側(cè),卷綁牢固,以插入一個(gè)手指為宜。
2、按下開始鍵,開始自動測量:a、調(diào)整坐姿,將手掌向上,并保持手心、胸口在同一水平線上。b、按下開始鍵,機(jī)器將自動加壓,并逐步呈現(xiàn)數(shù)值。c、保持安靜,放松身體,測量過程中不要說話,移動身體。
3、讀取數(shù)值,進(jìn)行記錄機(jī)關(guān):a、等待測量結(jié)束后,液晶屏幕上講顯示此次測量的數(shù)值,記錄數(shù)值并與上一次測量進(jìn)行比較。
二、歐姆龍腕式血壓計(jì)的正確使用方法
1、測量前必須在安靜休息5-10分鐘,使身心放松,呼吸、心率平穩(wěn),然后再開始測量會使數(shù)據(jù)更準(zhǔn)確。
2、解開并打開腕帶;將腕帶圍在左腕,以便將血壓放在你的手腕內(nèi)側(cè),(注意:卷腕帶的手腕不應(yīng)有衣物遮蓋;腕帶適用于圓周長13.5,19.5厘米的手腕。
3、調(diào)校腕帶末端,寬松地圍上腕帶;腕帶上沿距離手腕橫紋約1—2厘米。
4、用魔術(shù)貼扣緊腕帶就可以了。(如果腕帶過松貨過緊,均可能導(dǎo)致測量數(shù)值錯(cuò)誤或不準(zhǔn)確)。
測量是否準(zhǔn)確,是有多方面因素的。
使用時(shí)要注意:
1.使用電子血壓計(jì)測量血壓前應(yīng)休息15分鐘,以消除勞累、興奮等對血壓的影響。
2.測量血壓最常用的部位是上肢肱動脈。測量時(shí)手掌朝上,上卷衣袖露出上臂(衣袖要寬松)并將袖帶平整地纏于上臂中部(不能纏于肘關(guān)節(jié)部),袖帶的下緣距肘窩約2cm且必須松緊適度。否則纏得過緊,測得的血壓偏低;而過松則偏高。如在左手臂測量,應(yīng)把袖帶的標(biāo)記布置于手臂的內(nèi)側(cè),空氣管正對著手掌的中指;在右手臂測量時(shí)把袖帶標(biāo)記布置于手臂內(nèi)側(cè)而空氣管置于肘下側(cè)。
3.取坐位測量時(shí),坐姿要正確,身體放松,不要講話,肘部不能離開桌面,上臂纏袖帶后使袖帶高度的1/2與心臟保持在同一水平位置。
4.測血壓過程中如發(fā)現(xiàn)血壓有異常,應(yīng)等待一會重測,而不能立刻在同側(cè)手臂測量,必要時(shí),可測對側(cè)手臂的血壓進(jìn)行對照。
5.高血壓患者如需定期監(jiān)測血壓,每次最好定時(shí)間、部位、體位進(jìn)行測量,以便對照。
6.電子血壓計(jì)必須定期檢查和校對,以保持其準(zhǔn)確性。如電子血壓計(jì)使用干電池,當(dāng)電力不足時(shí)應(yīng)及時(shí)更換電池。如血壓計(jì)不常用,必須把電池取出。
(1)將袖帶卷綁在裸露的左上臂皮膚上或單層衣物上,膠管的出口應(yīng)與手掌面的小
手指對齊;
(2)不能卷綁過緊,能放進(jìn)一根手指最為合適,請勿將衣服卷入袖帶;
(3)如果袖帶過長時(shí),將袖帶與心臟高度保持一致;手心向上,身體放松。
測量姿勢
坐姿測量時(shí),將胳膊肘放在桌子上;將袖帶與心臟保持一致;手心向上,身休放松,手臂自然伸直。
注意事項(xiàng)
早、中、晚1日測量3次,早上起床、心情舒暢時(shí),大小便數(shù) 分鐘后,沒有尿意時(shí),避免以下的時(shí)候測量,運(yùn)動前后,飯后3小時(shí)內(nèi),飲酒 、咖啡、紅茶前后,入浴前后,吸煙前后。測量前做幾次深呼吸,心情放松 ,避免重復(fù)測量,坐在椅子上,背挺直。