其實(shí)每個(gè)電子計(jì)步器都差不多的
時(shí)間顯示、跑表功能、步數(shù)顯示、距離顯示及個(gè)性化步幅設(shè)計(jì)。另外還有自動收臺FM收音機(jī)、目標(biāo)距離、目標(biāo)時(shí)間、響鬧提醒功能、自動設(shè)置步幅、10000步提示、速度顯示、卡路里功能、手指感應(yīng)心率、自動瀏覽數(shù)據(jù)等功能。
采用史上最為先進(jìn)的3D傳感技術(shù)
可任意放置在口袋或包內(nèi)使用
【預(yù)防三高,健康行走】中國居民膳食指南指出:成年人每天應(yīng)該進(jìn)行累計(jì)步行6000步以上的身體活動。但隨著生活方式的改變,身體活動的機(jī)會越來越少,三高疾病(高血壓、高血脂、高血糖)的發(fā)生率也越來越高,而步行作為科學(xué)、安全、時(shí)尚的促進(jìn)健康方式在國外受到越來越多人群的青睞。
最新上市的Walking style HJ-301以多功能和顯示,通過智能化管理和規(guī)劃,幫助您輕松掌握正確的促進(jìn)健康方式。
本產(chǎn)品在原先的“步數(shù)”和“卡路里”等測量的基礎(chǔ)上,增加采用了步行的“強(qiáng)度”和“量”等新指標(biāo)的測定。為了更有效地步行,“運(yùn)動的強(qiáng)度和量”便成為更有效的指標(biāo)。而把這些指標(biāo),數(shù)值化來表示的值就是“METs”和“Ex”。
為了健康,根據(jù)日本“促進(jìn)健康的運(yùn)動指南2006”的記載,在3 METs以上活動強(qiáng)度下,一周內(nèi)進(jìn)行23 Ex的身體活動為適合促進(jìn)健康的。因此,未滿3 METs的較小強(qiáng)度活動則不包含在23 Ex內(nèi)。
什么是METs(Mets)
強(qiáng)度的單位。該單位表示身體活動的強(qiáng)度,相當(dāng)于安靜時(shí)消耗能量的幾倍。靜坐時(shí)為1 METs,一般步行則為3 METs(4公里/小時(shí))
什么是Ex(Exercise)
身體活動量的單位。因?yàn)槭菑?qiáng)度(METs)乘以時(shí)間得到的數(shù)值,所以越是強(qiáng)勁的活動,越是可以在更短時(shí)間內(nèi)達(dá)到1 Ex。一般步行為3 METs。因此,步行一個(gè)小時(shí)就是3 METs x 1小時(shí),等于3 Ex。
運(yùn)動量步數(shù)管理
具有只計(jì)算身體活動強(qiáng)度3Mets以上的步數(shù)功能。讓您的步行更有效。
運(yùn)動量顯示
計(jì)算并顯示1天行走所消耗的運(yùn)動量。
累計(jì)步數(shù)顯示
除了顯示1天的步數(shù)外,還可以顯示自定義期間內(nèi)的累積步數(shù)。滿足個(gè)性化需求。
·可統(tǒng)計(jì)步數(shù)、累計(jì)步數(shù)、步行距離、消耗卡路里量
·可設(shè)定步行所需參數(shù):時(shí)間、體重、身高、步幅
·運(yùn)用3D傳感技術(shù),可隨意佩戴:放在口袋中、包中,掛在脖子上
·7天記憶存儲,方便調(diào)取查詢
規(guī)格·顯示
【運(yùn)動量步數(shù):0 - 999999步】【運(yùn)動量:0.0 - 399.9 Ex】【消耗卡路里:0 - 59999 Kcal】【步行距離:0 - 399.9 Km】【累計(jì)步行天數(shù):1 - 3999日】
規(guī)格·參數(shù)
電池:DC3V(鋰電池CR2032一個(gè))
電池壽命:約4.5個(gè)月(1日使用4小時(shí))
尺寸:寬75.5x高33.5x厚11.8 mm
重量:約28克(含電池)
附件:掛繩、掛繩用的鎖扣、試用電池、簡易螺絲刀、使用說明書(附歐姆龍健康產(chǎn)品保證書)、合格證、顧客服務(wù)一覽表、有毒有害物質(zhì)或元素含有表