選購透氣性好枕頭 避免孕婦生痱子 在炎熱的夏天,選擇透氣性好的枕頭很重要,彈性好主要是指軟體枕芯材料可以避免枕頭的塌陷,保證枕頭長時間的舒適使用
選擇質量好的,品牌不同價格不同,建議多去幾家店鋪做比較。
vv/其實媽媽們在懷孕的時候,是非常辛苦的,要時常保護著腹部和腰部,因為腹部和腰部是很重要的,孕婦睡覺的姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響, 所以孕婦得使用枕頭。那什么枕頭適合孕婦呢?這里,小編就告訴各位孕婦們,適合孕婦用的枕頭叫孕婦枕,它分為兩種:護腰枕和多功能孕婦枕頭,其實都可以叫做孕婦枕頭。到底多功能孕婦枕好不好呢,孕婦腰枕頭好不好用呢,看了小編的文章后,你就知道了。
孕婦枕,是為孕婦專用的枕頭,主要作用是幫助處于特殊時期的孕婦保護腰部、腹部、腿部,叫做孕婦枕。現在孕婦枕有如下分類:
1 護腰枕:造型簡單,主要是保護孕婦脆弱的腰部。屬于孕婦枕的第一代產品。
2多功能孕婦枕:造型復雜,往往包含腹枕、腰枕、腿枕、頭枕等多個枕頭,可以隨意組合。要滿 足孕婦多種需求,緩解腰酸背疼、緩解孕期腿部水腫,甚至能矯正孕期睡姿錯誤。最具代表性的是枕工坊的“多功能E型孕婦枕”。
先來說說這個多功能孕婦枕,它有什么作用。
1. 減輕了增大腹部的壓迫感。1.2米長的左枕翼,使胳膊和腿都有了支撐,坡形的左枕翼設計填充了腹部與床面的空隙。
2. 擁有可調節腰枕,支撐孕婦脆弱的腰部。可隨孕婦不同時期、不同腰圍,枕距隨意調節,更加貼合孕婦腰身,不硌腰。
3. 采取右靠左抱設計,讓孕婦保持左側臥睡姿。孕婦右側臥、仰臥、俯臥睡覺,將導致宮內發育遲緩、死胎、高血壓等癥狀,左側臥是讓母子最健康、最安全睡姿。
4. 滿足孕婦墊高頭部、墊腰、抬腿的需求,可以讓四肢舒服放松,減少了對腰部肌肉的拉伸,可緩解孕期常見的腰酸背痛。
5. 能作為糾正胎位不正時的輔助工具,幫助孕婦順利輕松完成膝胸臥位操。胎位不正是造成難產的常見因素,除實施外轉胎位術外,最好辦法是做膝胸臥位操。
6. 讓孕婦不再受到腰酸腿疼、睡姿不正確、腹部壓迫等困擾,孕期擁有舒適、安逸的睡眠。
7. 使媽媽們舒適哺乳,寶寶輕松吃奶。讓媽媽不再低頭、彎腰,減輕喂奶強度,避免了患頸椎病、腰椎病可能性。
那孕婦護腰枕又有什么作用呢?先來看看專家講述的孕婦每個周期的變化吧!
妊娠早期(1~3個月),胎兒在子宮內發育仍在母體盆腔內,外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重,因此孕婦的睡眠姿勢可隨意,主要是采取舒適的體位,如仰臥位、側臥位均可。如趴著睡覺,或摟著東西睡覺等不良睡姿則應該改掉。
妊娠中期(4~7個月),此期應注意保護腹部,避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠,就要采取側臥位睡姿,這可以讓孕婦舒服些,其他的睡姿會產生壓迫癥狀。如果孕婦感覺下肢沉重,可用松軟的枕頭稍抬高下肢。
(護腰枕的使用說明)
當孕婦仰臥位時,增大的子宮就可壓迫脊柱前的主動脈,導致胎盤血液灌注減少,使胎兒出現由于缺氧、缺血引起的各種病癥。如宮內發育遲緩、宮內窘迫,甚至還可造成死胎。對孕婦來說,由于腹主動脈受壓,回心血量和心輸出量均降低,則母體各臟器供血不足,出現頭暈、心悸、脈搏增快、出虛汗,嚴重時還可引起低血壓。仰臥位時還可壓迫下腔靜脈,加重或誘發高血壓綜合征。也可引起排尿不暢、下肢水腫、下肢靜脈曲張、痔瘡等。
所以,護腰枕是為了讓孕婦能安全舒服的渡過孕期,孕婦護腰枕,既可以托腹護腰,又可以培養孕婦正確睡姿,減輕孕期不適感,避免不良癥狀的出現。