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枕頭冰墊對人有害嗎?

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提問者:姜波鴻| 大連| 3206次瀏覽
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已有3條回答

728826
回答數(shù):13746 | 被采納數(shù):0

冰枕頭對于人體有一定的壞處,由于冰枕沒有恒溫保護,長時間使用,會導致頭部血管溫度過低,時間長甚至頭部會產(chǎn)生麻痹的效果(本人有試過),至于會產(chǎn)生什么疾病,暫時好像還沒有機構去研究.所以,建議使用時間不要超過8個小時(如果是血氣不旺的人,使用時間不要超過3個小時).
如果是恒溫的水枕(例如電子恒溫水床那就是可以長期使用的,特別人冬天.可以幫助預熱血管)倒是可以使用的.


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回答數(shù):2746 | 被采納數(shù):0

  夏天都會鋪涼席的,這個有害處么? 中國自古有句養(yǎng)生真言:涼頭熱腳。而采用冰墊或者涼席墊之類的可以提高睡眠質(zhì)量,緩解頭痛等,很有益處的。 前提是你要選擇有質(zhì)量保障的冰枕冰墊 墊脖子的地方要高一些,頭窩區(qū)要低一些,這樣頸椎才能處于自然彎曲。否則一定不好 畢竟是石頭,很硬,舒適度也不適合,容易落枕 溫度:人入睡以后頭部溫度一般在34—34.5攝氏度,比體溫要低幾度,如果頭部溫度過高就不易入睡。所以不同緯度,不同季節(jié),人們選用的涼枕、暖枕也有很大差異,一般人在夏季往往在枕頭上加一塊涼席。所以選擇枕頭要符合地區(qū)和時令特點,使頭部保持最佳的睡眠溫度。 高度:無論仰睡還是側睡,最好選擇能保持頸部的正常生理弧度的枕頭,成人以仰臥或側臥時枕高15厘米為宜


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回答數(shù):56068 | 被采納數(shù):37

對身體有一定的危害:
冰枕頭、冰墊一般用于熱性體質(zhì),長期使用則涼枕、冰枕的溫度過于冰冷,會使人體頭部腦神經(jīng)遭受突然刺激,從而引起腦血管方面的疾病。而且人體的頭部長時間置于過于柔軟的枕上睡眠,不知不覺中還可能導致頸椎病。 長時間睡在冷的溫度中,容易感冒,因為頭是主要的散熱器官 。對血液循環(huán)也不好,因此建議不要長期使用。


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