保鮮膜主要起到3個作用:
一是隔離,保護食物不被外部的灰塵、細菌和微生物污染;二是保濕,阻止食物中的水分揮發(fā);三是保護食物營養(yǎng)不被破壞。要達到這三個功能,并不是所有的塑料膜都能做得到。他說,現(xiàn)在市面上出現(xiàn)了將農用地膜和比較厚的塑料膜當保鮮膜用,但如果太厚,就會導致食物不能“呼吸”,容易厭氧發(fā)酵,從而腐爛變質。“即使是合格的保鮮膜,裹一層能保鮮,裹兩層就不保鮮了。保鮮膜不但要保持水分不揮發(fā),還要讓里面的二氧化碳能夠出去,外面的氧氣能夠進來,就像口罩,如果太厚,人就不能呼吸了。”
市面上常見的保鮮膜主要分為以下幾種材質:
第一種是聚乙烯,簡稱PE,這種材料主要用于食品的包裝,耐高溫約110攝氏度。
第二種是聚偏二氯乙烯,簡稱PVDC,主要用于一些熟食、肉制品、生魚類等產品的包裝,既可用于冰箱保鮮,也可用于微波爐,在耐熱(可耐140攝氏度高溫)。
第三種是聚氯乙烯,簡稱PVC,這種材料的保鮮膜含有塑化劑,對人體危害較大,不允許在肉類中使用。目前,正規(guī)超市里已經看不到這種保鮮膜的身影,但由于價格便宜,在一些批發(fā)市場等管控不嚴的地方,還會有人使用。
PVC保鮮膜本身就含有一定量的氯乙烯單體,氯乙烯單體遇熱或者油脂就會溶入食物中,雖然市面上大部分PVC保鮮膜的氯乙烯單體含量都低于最高標準,但這種化學物質很難全部排出體外,當人體內氯乙烯殘留過量后,人體健康就會受到嚴重的威脅。
此外,PVC保鮮膜在生產過程中必須加入增塑劑(即塑化劑),以便將保鮮膜拉得更薄,更加透明。而含有增塑劑的保鮮膜在遇油或高溫(超過100攝氏度)時,增塑劑就很容易被釋放出來,隨食物進入人體,可能引起男性內分泌紊亂,生殖能力下降等危害。兒童比成人更易受到傷害。
希望對你有幫助
熟食、熱食、含油脂的食物,特別是肉類,最好不要用保鮮膜包裝貯藏。專家指出,這些食物和保鮮膜接觸后,很容易使其材料中所含的化學成分揮發(fā),溶解到食物中,對健康不利。目前市場上出售的絕大部分保鮮膜和常用的塑料袋一樣,都是以乙烯母料為原材料制作而成。
如今,人們對保鮮膜的依賴越來越強,蔬菜、水果、剩菜剩飯,只要蓋上它,心里就會踏實很多。但近日,美國的一項研究指出,并不是所有食物都適合用保鮮膜。
保鮮膜對不同蔬果產生不同影響
水分較大的水果和蔬菜比較適合用保鮮膜,比如蘋果、梨、西紅柿、油菜、韭黃等,不但能長時間保鮮,還會增加其中的一些營養(yǎng)素。實驗表明,100克裹上保鮮膜的韭黃,24小時后其維生素C含量比不裹時要多1.33毫克,油菜、萵苣葉多1.92毫克。但有些蔬菜的實驗結果卻大相徑庭,100克裹上保鮮膜的蘿卜存放一天后,其維生素C含量減少了3.4毫克,豆角減少3.8毫克,黃瓜存放一天一夜后,其維生素C的損失量相當于5個蘋果。
熟食不宜用保鮮膜包裝貯藏
熟食、熱食、含油脂的食物,特別是肉類,最好不要用保鮮膜包裝貯藏。專家指出,這些食物和保鮮膜接觸后,很容易使其材料中所含的化學成分揮發(fā),溶解到食物中,對健康不利。目前市場上出售的絕大部分保鮮膜和常用的塑料袋一樣,都是以乙烯母料為原材料制作而成。有的保鮮膜材料是聚乙烯(簡稱PE),這種材料不含增塑劑,使用起來相對安全一些;有的材料是聚氯乙烯(簡稱PVC),這種材料經常加入穩(wěn)定劑、潤滑劑、輔助加工劑等原料,對人體有一定危害。因此,在選擇上一定要慎重。
選擇合適的保鮮包裝
如今,市面上食品包裝產品有很多,比如保鮮膜、保鮮袋、保鮮盒等。保鮮主要是保水、保質和保護營養(yǎng),在這方面,保鮮膜的功效最好。合格的保鮮膜透氣性強,內外氧氣可以交流,有效阻止厭氧菌的繁殖,在一定時間內,能保證食物新鮮。但對于饅頭點心這樣的食物,用保鮮膜顯然很不方便,相比來看,保鮮袋比較厚,透氣性不是很好,相對適合一些,但使用時盡量不要把口封死。保鮮盒的作用主要是密封,可以有效地將生熟食品隔離儲存,使冰箱空間利用率加大。
1.加熱油性較大的食物時,應將保鮮膜與食品保持隔離狀態(tài),不要使二者直接接觸。因為食物被加熱時,食物油可能會達到很高的溫度,使保鮮膜發(fā)生破損,粘在食物上。
2.加熱食物時應當用保鮮膜覆蓋好器皿后,再用牙簽等針狀物在保鮮膜上扎幾個小孔,以利于水分的蒸發(fā),防止因氣體膨脹而使保鮮膜爆破。
3.各品牌保鮮膜所標注的最高耐熱溫度各不相同,有的相差10℃左右,微波爐內的溫度較高時,一般會達到110℃左右,需要長時間加熱時,可注意選擇耐熱性較高的保鮮膜。