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祛濕茶建議大家可以選擇綠茶、烏龍茶等，也可以選擇祛濕健脾茶，需要放入茯苓、甘草、枸杞等食材，并且還要注意長期服用，如果不想喝茶的話，也可以選擇喝祛濕健脾粥，放入薏仁、山楂及紅豆等，對于情況嚴重的朋友來說，可以喝點祛濕類的藥物!
專家提醒：由于茶葉中本身就含有茶堿、咖啡因和鞣酸，如果喝濃茶或者是喝茶過多的話，可能會刺激到大腦內的中樞神經健康，還會影響心臟功能，所以患有心臟病或者是腸胃不適的朋友應該盡可能減少喝茶，身體祛濕還是應該選擇有針對性的藥物治療!
祛濕涼茶并不是都適合的，例如孕婦、身體虛弱的患者都是不能承受涼茶的，因為涼茶一般性寒，孕婦或者是生理期女性服用會引發腹痛等不良反應，并且對于風寒感冒的患者來說，也是不能通過涼茶祛濕的，建議大家可以喝點薏米水。
進入春季，濕氣加重，所以在春季養生要注意祛濕。中醫認為脾胃主水，濕氣多了可影響脾胃的運化功能，繼而產生內濕，表現為舌苔厚膩、口腔粘液多而苦澀、臉色晦暗和四肢倦怠。為了預防風濕，在南方生活宜常喝春季祛濕茶。
1、枸杞薏米茶
做法:薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。將買來的薏米揀出雜質，用清水淘凈并控干水分;將薏米放入平底鍋中，鍋中不可放油，開小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可關火;將紅棗剖成兩半或割開口子放入茶壺中，枸杞子可抓一小把放入，如喜歡甜味可放幾顆冰糖，再放入焙好的薏米，沖入滾燙的開水，浸泡5-10分鐘即可飲用。
功效:薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏仁枸杞茶養肝明目又利水祛濕，宜在春季養生飲用。
2、茯苓薏米姜茶
做法:茯苓15-20g，薏米20g，生姜3片。茯苓、薏米用清水略洗一洗，放一碗半水，浸泡30分鐘。加入生姜，點火，煮開后，轉小火煎煮30分鐘，水差不多只有一碗時，關火，趁熱喝。第二次喝的時候，繼續加一碗水，煮開后煎20分鐘。還可以再喝一次，繼續加水，煎20分鐘。
功效:茯苓不但去濕還健脾胃，再加上暖胃的姜，很適合胃不好、胃寒的人飲用。
1、西瓜皮涼茶
將西瓜皮洗凈、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻即可。這款涼茶有祛暑利尿的功效，尤其適合熱性體質人群及水腫患者適量飲用。不過，寒性體質及胃寒的人忌用。
2、荷葉涼茶
將半張荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白術各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分鐘左右，去渣取汁，放入少量白糖攪勻，冷卻后飲用，可防暑降溫。
3、薏仁茶
炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。有健脾利濕、澀腸止瀉的作用。主治脾虛瀉，如大便時溏時瀉，稍進油膩之食加重，甚則完谷不化，伴有飲食不馨、脘腹脹悶、面色萎黃、神倦乏力、舌淡苔等。
4、薄荷涼茶
薄荷葉、甘草各6克，加水1000毫升，煮沸5分鐘后，放入白糖攪勻。這款涼茶能提神醒腦、開胃清涼，適合夏季胃口不好及腦力勞動者飲用，但平時怕熱、愛出虛汗者忌飲。
5、陳皮茶
將陳皮10克洗凈，撕成小塊，開水沖泡，10分鐘后去渣，放入少量白糖。冰鎮后再喝，效果更好。此茶能消暑、止咳、化痰、健胃。有干咳無痰、口干舌燥等癥狀的陰虛體質者不宜多食。
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你好，粗老茶就是在夏季節采摘的粗老的茶葉,口感苦澀,它們多為低檔綠茶(粗茶)。如竹葉、柳葉、棗葉、梨葉等，經過加工后當茶喝，人們稱它為粗茶。與新茶相對.盡管“粗茶”又苦又澀,但含有的茶多酚,茶丹寧等物質,卻對身體很有益處
來自請問粗茶葉是什么茶葉？2016-08-10 -
茶葉枕頭用做茶枕以綠茶渣 好，明目清神，提高工作效率，當然對于茶又有不同的好處，要區別紅茶、綠茶、烏龍茶等方面的不同功效。草本植物系列枕芯就是把草本植物的根、莖、葉、花依照中醫理論進行配伍，然后裝于枕內做寢枕，是養生保健
來自茶葉枕頭用什么茶葉有人知道嗎2016-09-21 -
日照綠茶以顏色翠碧，鮮潤活氣為好；日照青茶色澤灰綠，略帶光澤。若干茶葉色澤發枯發暗發褐，表明茶葉內質有不同程度的氧化，色深淺反差較大，說明茶葉中夾有黃片，老葉甚至有陳茶，這樣的茶也談不上是好茶，希望我的回答可以幫到你。
來自日照青茶葉與綠茶葉的鑒別方法是什么？2016-08-08 -
據我所知，最貴的茶葉是：武夷山大紅袍，它是峭壁上所長，是武夷巖茶中品質最優異者，此茶樹只有三棵曾經武夷山市政府拍賣的20克母樹大紅袍,被廣州一著名酒樓南海漁村以15.68萬元的價格買走。“大紅袍”的品質特征是: 外形條索
來自想知道最貴的茶葉是什么茶葉2017-03-15 -
裝修完放一些葉廣泥、活性炭之類的來做吸附就可以了，不過活性炭因為容易飽和，所以放置完一段時間后記得拿去太陽底下暴曬，葉廣泥可以一直吸附，更好一些。
來自新房茶葉去味用什么茶葉比較好？2021-05-13
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