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請問微波爐熱東西時間該如何掌握?

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提問者:邱睿識| 淮北| 1177次瀏覽
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已有3條回答

edward李
回答數:29988 | 被采納數:3

如果我們要使用微波爐來做飯,那么需要先把米泡20分鐘左右,然后放一點油,放水的時候需要注意要比正常少放一些。然后調到中火8分鐘,然后再用大火8分鐘后?;?,最后用余熱悶10來分鐘就可以了。如果是熱隔夜的飯菜,那么可以使用中火,熱3~5分鐘即可,只要足夠熱了就可以了,不要太久,不然會破壞菜的味道。


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baed95
回答數:33597 | 被采納數:8

你好,1微波爐熱東裝修'>西寧可烹飪不足也不要烹飪過度。因為時間過長,有害物質就會增加,而再續時間烹飪不會影響菜肴的色香味。
2.微波爐加熱的食物溫度極高,容易蒸發水分。所以,烹調時宜覆蓋耐熱保鮮膜或耐溫玻璃蓋來保持水分。
3.雞翅尖、雞胸或魚頭、魚尾部或蛋糕的角端等部位易于烹調過度,所以,一定要注意烹調的時間,以免烤糊。
4.若是食物比較多,通常應平均排列,勿堆成一堆,以便使食物能均勻加熱。
5.小塊食物比大塊食物無論是熱或熟得都快,最好將食物切成5厘米以下的小塊。
6.食品形狀越規則,微波加熱越均勻,一般情況下,應將食物切成大小適宜、形狀均勻的片或塊。
7.如果要放進去的食物有堅硬的表皮,那么應先剝去表皮。
8.用微波爐烹飪時,應盡量減少用鹽量,這樣可避免烹飪的食物外熟內生。
9.好多人認為把食物放進微波爐后就不能翻動了。其實不然,中途對湯類攪拌,對肉片、牛排翻轉或對相互重疊較嚴重的食品進行重置,有助于增強烹飪效果。
10.加熱結束時,把食物擱置一段時間或對有些食品添加一些佐料,如烹制肉類后,可澆上乳化的油或調味汁于面上,再撒些辣椒粉、面包屑等,味道也是很不錯的。
希望可以幫到您。謝謝


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竹石_6219
回答數:51075 | 被采納數:24

加熱食物一般選用高火,具體加熱時間要視需加熱的食材,及其分量和含水量而定。
一般加熱湯水類食物所需時間較短,如一杯牛奶或一碗湯需加熱40秒左右;菜需加熱的時間相對較長,肉菜約3—5分鐘,素菜約1分30秒。致密的食物比多孔疏松的食物加熱所需時間長。如米飯、紅薯一般需加熱1分30秒,而饅頭、發糕一般只用40秒。
此外,需要提示的是,第一,用微波爐熱饅頭、面包等干燥的食物時,可在其表面均勻地涂點水,這樣不容易變干硬。第二,加熱食物時應平放,不要堆在一起,可使食物受熱均勻。第三,食物分量較大時,可在中途暫停加熱進行攪拌,這樣也可避免食物受熱不均。
知道了怎樣才能把握好微波爐加熱的時間,加熱食物一般選用高火,具體加熱時間要視需加熱的食材,及其分量和含水量而定。


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