已有3條回答
1、早上喝紅茶
人在睡了一夜之后，身體往往處于相對靜止的狀態，喝紅茶則可促進血液循環，同時能夠祛除體內寒氣，讓大腦供血充足。紅茶性質溫和，可在每天早上起床后沖泡一杯，在吃過早餐后飲用，也可加入適量牛奶一起飲。
2、中午喝青茶
青茶(如鐵觀音)性甘涼，入肝經，能清肝膽熱，化解肝臟毒素，且維生素E含量豐富，能抵抗衰老。綠茶則入腎經，利水去濁，令排尿順暢。另外，綠茶中茶多酚含量極高，抗氧化、消炎效果好。
3、晚間喝黑茶
人在吃了三餐之后，身體會積聚一些肥膩之物在消化系統內，倘若晚飯后能夠飲用一杯黑茶則有助于分解積聚的脂肪，既暖胃又助消化。黑茶性質較溫純，不會影響睡眠。黑茶首選云南裝修'>普洱，不過，普洱的味道有些人可能接受不了，那么可用白茶代替，比如福建壽眉。壽眉入肺經，茶性平和，也不會影響睡眠。
在辦公室喝茶主要考慮方便。如果你的級別較高，辦公室空間很大，一般可以在茶幾上配置一套茶具，這樣的話，喝什么茶都比較方便，喝功夫茶(烏龍茶、普洱茶和大紅袍等)更好，一邊品茶的美味，一邊可以溝通，而且比較游檔次。如果是一人一桌的話，一般還是喝綠茶或者袋泡茶較好，要求不高的還可以不燒水，比較方便，也不影響別人。至于喝什么茶對身體比較好，首先要考慮你的胃，如果胃較好的話，什么茶都可以。
清晨喝一杯淡淡的綠茶，醒腦清心。
茶的好處為下：
茶葉的化學成分是由3.5-7.0% 的無機物和93～96.5%的有機物組成。茶葉中的無機礦質元素約有27種，包括磷、鉀、硫、鎂、錳、氟、鋁、鈣、鈉、鐵、銅、鋅、硒等多種。茶葉中的有機化合物主要有蛋白質、脂質、碳水化合物、氨基酸、生物堿、茶多酚、有機酸、色素、香氣成分、維生素、皂苷、甾醇等。
茶葉中含有20-30% 的葉蛋白，但能溶于茶湯的只有3.5%左右。茶葉中含有1.5-4% 的游離氨基酸，種類達20多種，大多是人體必需的氨基酸。茶葉中含有25-30% 的碳水化合物，但能溶于茶湯的只有3-4%。茶葉中含有4-5%的脂質，也是人體必需的。
常飲綠茶對胎兒有利
當看電視時或是坐在電腦面前，喝綠茶對身體有好處
但是喝茶的注意事項：
值得注意的是，飲茶必須適量，過量飲茶會影響鐵的吸收。飲茶最好以80℃—85℃左右的溫開水隨泡隨飲，不要沖泡過度或放置過久，且每次不易過濃，分次多飲為宜。
-
1、綠茶 綠茶中含有豐富的維生素C，具有抗輻射的功能，而且還能刺激中樞神經，醒目提神，但是最好是在白天喝，避免晚上睡不著。 2、枸杞茶 枸杞中含有豐富的胡蘿卜素，維生素C和維生素B1等，這些都具有補肝，明目的功能，
來自坐辦公室喝什么茶好哪位知道2016-08-23 -
久坐辦公室的人們 第一、抵抗電腦輻射是最重要的。推薦飲綠茶或者玫瑰花茶及絞股藍茶。綠茶含量最多的茶多酚能夠清除人體內的氧自由基，起到抗輻射及增強免疫力的作用。其他幾種也抗氧化抵抗電子輻射的作用，但是綠茶功效比較多哦，你
來自哪位可以告訴下辦公室喝什么茶2016-08-24 -
湛江辦公室裝修公司，這幾家不相當那不錯的：1.湛江市赤坎區住房制度改革辦公室地址：湛江市赤坎區灣北路和南橋南路的交叉口附近2.湛江市危險化學品登記注冊辦公室地址：湛江市霞山區椹川大道南62附近3.湛江市赤坎區舊城改造指揮
來自湛江辦公室裝修哪個比較好？什么風格比較合適？2017-07-01 -
在辦公室里養一些風水植物與一些風水魚對個人的事業運與財運是會有很大的改善的喔，所以在辦公室養不但好看，還是有一定的作用的。1.、一缸魚中一定要穿插一尾深黑色的魚類。才有穩定、鎮厄效果，否則雖然發了財，未必留得住。2.一般
來自辦公室養什么魚？魚養在什么位置比較好？2017-06-22 -
辦公室.烤漆玻璃：烤漆玻璃英文名稱：Paintglass烤漆玻璃，是一種極富表現力的裝飾玻璃品種，可以通過噴涂、滾涂、絲網印刷或者淋涂等方式來體現。 2.大理石：大理石原指產于云南省大理的白色帶有黑色花紋的石灰巖。
來自辦公室門頭怎么設計比較好？2016-02-04
微信公眾號
土巴兔APP