1碗里倒入剛燒開的白開水,不要超過碗的七分滿。水不要太多。
2雞蛋中間磕兩半,距離晚十公分的高度打入白開水中,小心濺出來的水燙手。
3用筷子在雞蛋黃里扎個空,一定要把蛋黃表面的膜扎透。不然放進微波爐,雞蛋會炸開,這點很重要!
4把碗放進微波爐,高火2分半鐘取出碗,就會發(fā)現(xiàn)荷包蛋臥熟了。喜歡雞蛋不同的熟度,可以適當?shù)募訙p微波的時間,
5把水倒掉,把雞蛋放入便當。就是這么簡單。
用一個小碗,碗里擦上油(這樣就不會粘上了),然后把雞蛋打到碗里,然后用一根筷子或牙簽把蛋黃插破(插一個小洞就行,防止在加熱中蛋黃暴裂),然后放上一點鹽,然后用碟子把碗蓋上,在放入微波爐中,加熱35-45秒就差不多了,如果沒熟在加熱一會就好了。
其實微波爐有專用的做荷包蛋器皿,超市里應該也有賣的,一次可一做2個呢,做的步驟和上面我講的大制一樣,我家就有做荷包蛋器皿挺好用的。
取一個可微波的小碗,底部放一些飲用水,覆蓋整個碗底
磕破蛋殼,將蛋放入碗中,過程要小心蛋清蛋黃要分明,總之就是千萬別手抖,否則美觀度難保證
再撒一些水到已經攤平在碗里的蛋的面上,最好成為一個和碗底的水一樣深的覆蓋面,這么做是為在之后的過程中保證均勻受熱,以免雞蛋炸開或膨脹出泡泡。灑水過程還是一樣,千萬別手抖別太大力,以免水沖破雞蛋
穩(wěn)穩(wěn)地端著碗,放入微波爐中間,微波叮45秒到1分鐘左右即可