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請(qǐng)問(wèn)老年人搖椅會(huì)對(duì)身體有不良影響嗎?

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提問(wèn)者:舒德宇| 貴港| 5263次瀏覽
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已有3條回答

VIENNA_5578
回答數(shù):16095 | 被采納數(shù):9

有的,老年人坐久了搖椅,會(huì)導(dǎo)致氣血不流暢,容易誘發(fā)各種疾玻但適當(dāng)?shù)淖粫?huì)兒,還是對(duì)身體有好處的。不過(guò)個(gè)人覺(jué)得重要是他本人覺(jué)得舒服就行,有一點(diǎn)很注意,就是熟睡時(shí)千萬(wàn)別故意碰到或用力搖晃,會(huì)驚嚇的哦。搖椅給人一種心靜的環(huán)境,坐上這種椅子會(huì)不知不覺(jué)的心情平靜和愉悅。


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__ikbib
回答數(shù):3244 | 被采納數(shù):2

久坐損心 久坐不動(dòng)血液循環(huán)減緩,日久則會(huì)使心臟機(jī)能衰退,引起心肌萎縮。尤其是患有動(dòng)脈硬化等癥的中老年人,久坐血液循環(huán)遲緩最容易誘發(fā)心肌梗塞和腦血栓形成。 久坐傷肉 祖國(guó)醫(yī)學(xué)早就認(rèn)識(shí)到“久坐傷肉”。久坐不動(dòng),氣血不暢,缺少運(yùn)動(dòng)會(huì)使肌肉松弛,彈性降低,出現(xiàn)下肢浮腫,倦怠乏力,重則會(huì)使肌肉僵硬,感到疼痛麻木,引發(fā)肌肉萎縮。 損筋傷骨 久坐頸肩腰背持續(xù)保持固定姿勢(shì),椎間盤和棘間韌帶長(zhǎng)時(shí)間處于一種緊張僵持狀態(tài),就會(huì)導(dǎo)致頸肩腰背僵硬酸脹疼痛,或俯仰轉(zhuǎn)身困難。特別是坐姿不當(dāng)(如脊柱持續(xù)向前彎曲),還易引發(fā)駝背和骨質(zhì)增生。久坐還會(huì)使骨盆和骶骼關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重,影響腹部和下肢血液循環(huán),從而誘發(fā)便秘、痔瘡,出現(xiàn)下肢麻木,引發(fā)下肢靜脈曲張等癥。警惕久坐發(fā)生“排泄不暢” 久坐傷胃 久坐缺乏全身運(yùn)動(dòng),會(huì)使胃腸蠕動(dòng)減弱,消化液分泌減少,日久就會(huì)出現(xiàn)食欲不振、消化不良以及脘腹飽脹等癥狀。 傷神損腦 久坐不動(dòng),血液循環(huán)減緩,則會(huì)導(dǎo)致大腦供血不足,傷神損腦,產(chǎn)生精神厭抑,表現(xiàn)為體倦神疲,精神萎靡,哈欠連天。若突然站起,還會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花等癥狀。久坐思慮耗血傷陰,老年人則會(huì)導(dǎo)致記憶力下降,注意力不集中。若陰虛心火內(nèi)生,還會(huì)引發(fā)五心煩熱,以及牙痛、咽干、耳鳴、便秘等癥易患“腰突癥” 為了老人的身心健康,不要久坐搖椅,老人如不方便可把他扶起來(lái)自由走動(dòng)走動(dòng),以舒展四肢,緩解疲勞。


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小郭,
回答數(shù):26147 | 被采納數(shù):9

坐完全沒(méi)有問(wèn)題,但是一定要把握個(gè)度。
?第一,久坐加重了腰部負(fù)擔(dān)。坐姿會(huì)把上身的重量(約占人體重的60%)都?jí)涸谘倒呛屯尾浚弥寡凳艿綋p傷。出現(xiàn)腰椎間盤凸出等癥狀。
第二,由于下肢活動(dòng)減少,血液回流能力降低,容易出現(xiàn)兩腿兩腳發(fā)脹,出現(xiàn)體位性浮腫,甚至形成靜脈血栓。
第三,?肢體的伸縮力減弱。只有適當(dāng)?shù)呢?fù)重和人體活動(dòng),尤其是雙腿的骨骼、肌肉和關(guān)節(jié)的活動(dòng),才能延緩?fù)诵行愿淖兊倪M(jìn)程。日復(fù)一日的久坐,會(huì)導(dǎo)致肌力降低,骨骼和關(guān)節(jié)活動(dòng)無(wú)力。進(jìn)而出現(xiàn)“人老先從腿上老”的現(xiàn)象。


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