你好, 1、兒童使用枕頭的時機:剛出生的寶寶頭部幾乎與肩同寬。平躺時,背部和后腦勺在同一平面上;側臥時,頭和身體也在同一平面上。因此,可以不用枕頭。但是如果床墊比較軟,寶寶頭重下沉,也可以用低一點的枕頭,以保持身體的平衡。寶寶一般在3個月后開始學習抬頭,脊柱就不再是直的了,脊柱頸段開始出現生理彎曲,同時隨著軀體的發育,肩部也逐漸增寬。為了維持睡眠時的生理彎曲,保持身體舒適,就可以開始使用枕頭。不然的話,會因頭位偏低影響寶寶的睡眠和正常發育。
2、兒童枕頭的尺度:枕頭的主要功能是支撐頸椎,所以兒童枕頭的高度就要與其相適應。三個月以內的寶寶如果需要枕頭,可用毛巾折疊幾層代替。三個月以后,一般選用4厘米高的枕頭就可以了,以后隨著年齡的增長,再隨時調整增加枕頭的高度。這個高度的標準,就是寶寶倒在枕頭上以后,頭和身體保持平衡,沒有下沉和抬高的不舒服狀態。枕頭的長度和寶寶的肩寬相等,寬度和寶寶的頭高差不多就可以了。
3、兒童枕頭的材質:孩子生長發育快,新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺時容易浸濕枕頭,汗液和頭皮屑混合,加上嬰兒經常流口水,潮濕的口水和頭皮上的贓物很容易殘留在枕頭上,很容易造成皮膚感染等疾病。所以寶寶的睡眠健康一定要關注,其次寶寶枕頭一定要有良好的吸濕性、透氣性良好、軟硬適度等。枕芯的填充物最好使用天然無毒害,沒有異味的枕芯,比如:蕎麥皮、茶葉、菊花等,要注意填充物經常晾曬,以免汗水過多產生霉菌。新型的記憶棉枕芯填充材料彈性好,透氣、可塑性高,能支撐頭部減輕頭部壓力,也是枕芯的好選擇。枕套選擇純棉及天鵝絨的最佳,吸濕性最好還貼近肌膚。
4、兒童枕頭的高度:4-5個月的寶寶頸椎段開始向前彎曲,這個時候為了能讓寶寶呼吸通暢,順和他的身體成長,可以用1cm高的枕頭,當然也可以用棉毛巾代替,將毛巾折合大約1cm高度即可。3~6個月的寶寶,最合理的枕頭高度要小于3厘米。6個月以后適當提高枕頭高度,以3~4厘米為宜。
5、兒童枕頭的硬度:嬰兒枕頭切記不可過硬,寶寶在成長期,顱骨和其他頭骨都比較軟,而且結合還不堅固,長期用硬性枕頭可導致寶寶頭骨變形,嚴重者看起來會一邊臉大一邊臉小,小腦袋一處或幾處凹陷。
希望我的回答能幫助到您。
在給寶寶挑選枕頭時,應選擇蕎麥皮、燈芯草、蒲絨等材料填充,透氣、吸濕性好、軟硬適中的枕芯。如枕頭過軟,容易導致寶寶呼吸不暢,而過硬又不適合小兒顱骨柔軟的特點,容易導致孩子頭顱變形。枕套應以純棉布的為最優。
另外,寶寶頭部出汗較多,睡覺時汗液和口水也會浸濕枕頭。而這些汗液和灰塵混合易使致病微生物黏附在枕頭表面,導致孩子頭皮感染,因此,寶寶的枕頭要經常在太陽底下晾曬,定期更換,枕套也要經常換洗,保持干爽。
希望我的回答對您有所幫助,能得到您的采納!
兒童睡覺不老實,容易落枕,選擇枕頭時最好達到一定寬度,避免落枕,枕頭靠近肩膀的一側最好貼和肩膀的曲線,避免枕頭墊在兒童肩下的不適,造成駝背;枕頭的軟硬度要把握好。枕頭過硬會不舒適影響睡眠,而枕頭過軟則有缺少安全性。