挑選適合嬰兒的枕頭方法有:
1、根據年齡段來選購枕頭
一般來說新生兒是不需要枕頭的,因為此時的脊柱是直的,平躺時背和后腦勺在同一平面上,不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕,而且新生兒的頭大,幾乎與肩同寬,側臥也很自然。寶寶3個月之后,脊柱頸段開始出現向前的生理彎曲,這個時候就必須要給寶寶使用枕頭,但是要注意枕頭的高度,一般以2~3厘米為宜。寶寶六個月以后,脊柱頸部彎曲進一步發育,此時宜選擇3~4厘米高的枕頭。
2、選購枕頭要看枕芯材料
從枕芯材料來看,目前市面上有三種材質比較常見:第一種是民間傳統的谷物材質,比如蕎麥殼、決明子、茶葉、木棉等,優點是透氣,價格適中;第二種是化纖材質,屬于現代紡織業的產品,材質比較柔軟,價格實惠但不透氣;第三種是乳膠枕,據說對兒童脊柱發育有好處,而且透氣舒適,但是價格昂貴。
嬰兒主要靠頭部散熱,因此枕頭的透氣性是首先需要考慮的,化纖枕頭包括記憶棉枕頭相對來說透氣性差一點。此外,寶寶枕頭不宜太硬,否則容易導致柔軟的頭顱變形,有些谷物材質的枕頭會偏硬,在選購的時候可以留意一下。
高度不要超過4厘米
嬰兒枕頭高度有講究,最好不要超過4厘米。剛出生的嬰兒脊柱基本是直的,平躺時,背和后腦勺在同一平面上。不要超過4厘米的枕頭不會造成肌肉緊繃狀態而導致“落枕”,加之嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側臥吋頭和身體也在同一平面,比較自然。因此,這個時候沒有必要使用枕頭。為了維持睡眠時的生理彎曲保持體位舒適,應在生后根據情況1-3個月給嬰兒用枕頭。高度可酌情調節,但不應超過4米。
軟硬適合的嬰兒枕頭
嬰兒的枕頭硬度要合適。由于嬰兒顱骨較軟,囟門和顱骨縫還未完全閉合,過硬的枕頭可能會使已有早期佝僂病的嬰兒造成偏頭,偏臉等畸形,影響外形美觀。還會把枕部的一圈頭發磨損掉而出現枕禿。過于松軟的枕頭,不足以支撐嬰幼兒躺上去時頭部的壓力,會使小年齡的寶寶,特別是新生兒發生窒息的危險。所以,枕頭的軟硬是很重要的一個因素。建議嬰兒枕頭的枕芯加入蕎麥皮或泡過茶后曬干的茶葉,不但軟硬合適,吸濕性、透氣性強,而且經濟、易清洗。
柔軟透氣的嬰兒枕頭
嬰兒的生長發育快,新陳代謝也旺盛,頭部出汗較多,睡覺時容易浸濕枕頭,汗液和頭皮屑混合,易使致病微生物貼附在枕頭上。加上嬰兒經常流口水,清理不及時,長此以往就會散發出腐臭味。所以嬰兒枕頭要勤洗,多拿出去曬太陽,用陽光的紫外線殺滅附著在枕頭的細菌及螨蟲,給嬰兒提供一個最舒適、最衛生的枕頭。
怎樣選擇嬰兒枕頭
自制嬰兒枕頭
如何選擇嬰兒枕頭,有時是個大問題,選了很久都沒有看中的,不如自己動手做一個。枕嬰兒頭的材料可以用蕎麥皮、蘆花等作為裝填物,如果過硬,還可以用綠豆衣、泡過水后曬干的茶葉和草決明等中藥材等混合裝填枕心,不僅軟硬合適,還有防暑明目的作用,一舉兩得。
給嬰枕選擇枕芯問枕芯質應柔軟、輕硬、透氣、吸濕性選擇稗草籽、燈芯草、蒲絨作材料充填農村用蕎麥皮填充物千萬要用泡沫塑料或腈倫、絲棉做填充物枕套選擇全棉布制作 ??能使孩部外形美觀家誤認嬰睡硬些枕使骨結實腦袋外形更美觀所喜歡給孩用米、高粱米作填充物枕用其實種做利于孩發育質量硬枕睡易使頸部肌肉疲勞翻身或部轉幅度稍頸部軟組織牽拉受損造落枕顱骨較軟囪門顱骨縫尚未完全閉合期使用易造顱變形使腦袋扁平或側臉側臉影響外形美觀甚至影響腦部發育 ??嬰新陳代謝旺盛部汗較睡覺容易浸濕枕汗液皮屑混合易使致病微物貼附枕僅散發腐臭味干擾嬰入睡且極易誘發顏面濕疹及皮染嬰枕要及洗滌、曝曬保持枕面清潔另外嬰適合使用枕枕往往太高、面積嬰使用加頸、胸椎弧度久久現駝背、斜肩等畸形枕異味往往干擾嬰入睡所嬰應使用自專用枕 ??給嬰選擇合適枕僅利于孩發育 ??孩外形美觀尤重要希望家能引起重視給寶寶選擇合適枕