一、 三個月內可以無需用枕
剛出生的嬰兒平躺睡覺時，背和后腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然松馳。嬰兒頭大，幾乎與肩
同寬，側臥時頭與身體也在同一平面。因此，原則上沒有必要使用枕頭。但是由于目前人們的床墊普遍較軟，兒童床鋪的軟墊過多，如果初生兒采用一些低一些的枕頭，無妨。
二、兒童枕頭階段適用
兒童枕頭強調階段適用性，每一段時期應采用不同的枕頭，不可以一個枕頭從小到大，更不可以用成人枕頭給兒童湊合用。枕頭孩子3個月后開始學抬頭，脊柱頸段出現向前的生理彎曲。因此，為了維持生理彎曲，保持體位舒適，嬰兒出生后3個月開始使用枕頭。嬰兒枕頭高度以3-4厘米為宜，并根據嬰兒發育狀況，逐漸調整枕頭的高度；枕頭的長度與嬰兒的肩部同寬最為適宜。枕頭專家-適之寶采用區分年齡段，作枕頭，區分不同年齡段 采用不同的合理造型加上不同的材料。
三、兒童枕的材料
兒童枕芯質地應柔軟、輕便、透氣、吸濕性好，建議枕芯不宜采用過軟的材料，因為兒童俯臥姿勢多，而且不容易自我調整，太軟的枕頭會有安全問題。枕頭與頭部接觸區可盡量做成與頭顱后部相似的形狀，枕套應選用純棉布制作。適之寶兒童枕頭采用雙面機構，一面采用苦蕎麥殼，彈性適合，透氣，一面采用負氧離子珍珠棉，保持了更好的舒適度，冬夏可以兩用，冷暖可以多用。
四、 兒童枕的使用
有的家長誤認為嬰兒睡硬一些的枕頭可以使頭骨長得結實，腦袋的外形長得好看，其實這是不對的，
小兒顱骨較軟，囪門和顱骨縫還未完全閉合，長期使用質地過硬的枕頭，易造成頭顱變形，或一側臉大，一側臉小，影響外形美觀。枕頭專家——適之寶推薦小兒多使用適之寶嬰兒枕頭中的定型枕的軟面。小兒新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上，極易誘發顏面濕疹及頭皮感染。因此，嬰兒的枕芯要經常在太陽底下暴曬，最好每年更換一次枕芯，枕套要常洗常換，保持清潔。

第四部分 枕頭的保養
枕頭作為人們生活中不可缺少的家庭日用品，和被褥等組成了家族眾多的床上用品系列。同為床上用品，人們通常卻只注意清潔涼曬被褥、枕巾、枕套，卻很少把枕頭“請”到屋外透氣、晾曬。殊不知，每晚睡覺時，枕頭是被褥里污濁氣息通過的“咽喉要道”，加之人睡覺時，呼出的不純凈氣體大量地滲入，以及頭皮分泌的汗漬、污垢，使枕頭成為“臟亂差”的“藏污納垢”場所。僅靠清洗外部的枕巾和枕套，只是“治標不治本”，枕芯內的污穢氣息卻不能除掉，所以枕頭已經成為現代家庭中最不干凈的地方之一，適之寶稱之為“枕頭的衛生盲區”。尤其應當注意的是，倘若是呼吸道、消化道或頭部皮膚有傳染病者，還會將細菌和病毒染于枕芯內，有可能導致夫妻或孩子之間的交叉感染。所以適之寶建議您，您的枕頭要經常晾曬消毒，保持衛生，有條件的家庭，除多曬枕頭外，還應經常更換枕芯，按照醫學專家的建議枕芯至少每兩年換一次，最好每周都曬一次。