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一般通過(guò)刷牙只能清潔牙齒暴露部位，對(duì)一些隱蔽部位，如兩顆牙齒相接觸的地方，牙刷的刷毛不能很好地進(jìn)入，即使我們非常仔細(xì)地刷牙，也不能清潔這些部位，導(dǎo)致這些部位成為衛(wèi)生“死角”；有些人吃飯或食物時(shí)容易塞牙。這時(shí)，使用牙簽、牙線等工具就很必要。用它們剔除塞入牙間的食物，還有清除牙菌斑、軟垢的作用，特別是鄰面的牙菌斑。這些有益的工具，關(guān)鍵是要正確選擇和使用，可作為每天刷牙的補(bǔ)充，才能發(fā)揮其有利于牙齒保健的作用。
1、如何正確選擇和使用牙簽
牙簽以硬質(zhì)、光滑無(wú)毛刺、橫斷面扁圓形或三角形為佳，尖端略細(xì)。牙簽以45度角進(jìn)入牙齒與牙齦之間，尖端指向咬合的方向，順著每個(gè)牙縫的兩個(gè)牙面慢慢滑動(dòng)，用力不可過(guò)快、過(guò)猛，牙簽的側(cè)面緊貼牙面刮動(dòng)數(shù)次，最后要漱口，每天一次或每餐后進(jìn)行。牙簽是一些中老年人的必備品，但如果使用不當(dāng)就會(huì)造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大而導(dǎo)致牙周疾病。牙簽最好在牙間有空隙存在的情況下使用，如果牙齦乳頭正常，牙簽只限于用在牙齦溝內(nèi)，切不可將牙簽用力壓入牙間乳頭區(qū)，因?yàn)檫@樣會(huì)使本來(lái)沒(méi)有間隙的牙齒間形成縫隙，食物更容易嵌塞，再用牙簽去剔，久而久之，成為惡性循環(huán)，使牙間隙增大，牙齦乳頭萎縮，既造成牙周病又影響美觀和功能。
2、如何正確選擇和使用牙線
牙齒不好的人，牙縫間塞進(jìn)食物往往很痛，而普通牙簽卻難以將卡在牙縫的碎屑清理干凈，若選擇不當(dāng)，牙簽質(zhì)地不好或表面比較粗糙，在使用的時(shí)候，容易損傷牙齦組織，導(dǎo)致牙齦出血，長(zhǎng)此以往，容易引起牙齦退縮。那么，用來(lái)保持牙齒鄰面衛(wèi)生的更好方法就是使用牙線，國(guó)外目前很多地方在餐后清潔牙齒，已用牙線取代了傳統(tǒng)的牙簽。牙線多用尼龍線、絲線、滌綸線或上蠟的棉線制成，采用30支至75支牢而光滑的線制成，線的纖維松散，使用時(shí)纖維可扁平狀排列開(kāi)，容易通過(guò)牙間隙接觸緊密的區(qū)域，能起到清潔牙面、剔出嵌塞食物的作用。
選擇牙線的注意事項(xiàng)：
(1) 選牙線時(shí)最好不要選擇樹(shù)杈狀的牙線，這種牙線較短，難以進(jìn)入牙周袋內(nèi)，而且一根只能清潔一顆牙齒，相對(duì)較為浪費(fèi)。最好選用卷成軸狀，可以隨意拉取的牙線，或弓形線。
(2) 在選擇時(shí)應(yīng)因人而異，如果牙齦容易上火或有口氣，可以選擇添加薄荷或其他香料的牙線，或添加氟化物及其他抗菌成分的牙線，能夠抗菌消炎。
(3) 通過(guò)很緊的牙間隙時(shí)，如果牙線磨破或撕成細(xì)絲條，可選用上蠟的牙線。
(4) 對(duì)于一些不太會(huì)用手使用牙線的人，可選用小的牙線架。
如何使用牙線：
(1) 首先拉取出一段約25厘米長(zhǎng)的牙線。
(2) 將線頭兩端分別以線壓線的方式在兩手的食指第一節(jié)上繞二至三圈，兩食指間的距離約5厘米。
(3) 用大拇指或中指支撐將牙線拉直，引導(dǎo)牙線沿牙齒側(cè)面緩和地滑進(jìn)牙縫內(nèi)，同時(shí)帶出食物殘?jiān)?br />
(4) 將牙線貼緊牙齒的鄰接牙面并使其略成C型，以增加接觸面積。然后上下左右緩和地刮動(dòng)，清潔牙齒的表面、側(cè)面以及牙齦深處的牙縫。
希望我的回答能幫到您，謝謝您，望采納
牙線的使用方法：
1. 截取約45公分長(zhǎng)的牙線(約與手臂同長(zhǎng))。
2. 牙線的一端纏繞在一手的中指第二指節(jié)，約兩三圈，可固定牙線即可。然后在距離約廿五公分的地方，再將牙線纏繞在另一手的中指第二指節(jié)上，同樣地纏繞兩三圈。如此一邊松一圈，一邊再繞一圈，便可輪流使用干凈的區(qū)段。
3. 雙手旳中指、無(wú)名指與小指握緊拳心，拇指與食指打直，若小孩玩槍狀。
4. 此時(shí)，把手掌翻轉(zhuǎn)使掌心向外，二拇指向內(nèi)并互相接觸并使二拇指與二食指呈直角四方，看看可否把牙線繃緊。如果可以，牙線在中指間的長(zhǎng)度就對(duì)了。如果不能，可再調(diào)整。
5. 拇指比“贊”的手勢(shì)，食指朝上，一個(gè)手的拇指與另一手的食指一起繃緊牙線，且通過(guò)手指頭多肉的地方，使牙線在二手指頭間約一公分，同時(shí)此二手指為打直的，指甲對(duì)指甲。
6. 把牙線帶進(jìn)牙縫，并沿牙齒滑進(jìn)牙齒與牙齦交接的縫內(nèi)，遇到自然的阻力為止。然后將牙線繃緊牙齒的面，并作上下運(yùn)動(dòng)刮牙齒的面，直到聽(tīng)見(jiàn)「吱嗄」聲為止。
7. 刮一邊的牙面后，再刮同一牙縫的另一個(gè)牙面。
8. 牙線刮牙面時(shí)，要繃緊牙齒的面，且略成「C」形。使牙線的接觸面積能涵蓋整個(gè)鄰接面。
9. 當(dāng)開(kāi)始練習(xí)牙線時(shí)，由正中大門(mén)牙開(kāi)始，然后循序向后牙移動(dòng)，直到最后一顆牙的最后一面為止。換句話說(shuō)，由最容易得要領(lǐng)的前牙慢慢地往后牙移動(dòng)。
10. 操作右邊前牙區(qū)12. 下顎的前牙，仍為一拇指與與一食指的搭配，此時(shí)食指調(diào)整為由上向下，其要領(lǐng)為該食指手的手臂抬高。下顎的后牙區(qū)，與上顎一樣，用兩個(gè)食指的搭配。
希望我的回答能夠幫助到您。
你好，牙線的使用方法很簡(jiǎn)單的哦，中間有一根線的話可以在縫隙小的牙齒之間塞進(jìn)去然后把東西帶出來(lái)的哦，如果縫隙大的話可以用牙線的另一頭的哦，是相對(duì)于比牙簽尖一點(diǎn)的哦，可以挑出太的東西哦，希望能解決你的問(wèn)題哦。
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各有好處吧，牙線是拉一長(zhǎng)條出來(lái)，刮完一個(gè)牙，換另一段牙線刮另一個(gè)牙，不重復(fù)使用同一段牙線。 牙線棒是一小段牙線，如果用來(lái)清潔一口牙會(huì)造成各牙間的交叉感染，而且牙線可以包住牙側(cè)面刮出來(lái)，牙線棒上的牙線是繃直的不能包住整個(gè)
來(lái)自請(qǐng)問(wèn)誰(shuí)了解牙線棒和牙線哪個(gè)好2016-11-25 -
牙線棒好，它是有一次性是長(zhǎng)久性的區(qū)別的。牙線棒有可以循環(huán)使用的，也有一次性的。一次性牙線棒體積小，攜帶方便，衛(wèi)生。不過(guò)也有其不足的地方: 1.整體采用的材料較柔軟且細(xì)小，不易把握。 2.一次性使用，成本高。 3.線
來(lái)自哪位可以告訴我牙線好還是牙線棒好2016-11-23 -
用牙線比較好。 牙線棒沒(méi)有傳統(tǒng)牙線好。因?yàn)檠谰€棒只有一小段的線。而且棒上的線不像手中的線那樣自由彎曲?？p隙一般不會(huì)變大。多練習(xí)就習(xí)慣了。我剛開(kāi)始也是覺(jué)得太難操作牙線了。但后來(lái)熟練后就很容易了?？梢栽诰W(wǎng)上找視頻跟著學(xué)。
來(lái)自請(qǐng)問(wèn)誰(shuí)了解用牙線好不好2016-11-27 -
一次性牙線棒體積小，攜帶方便，衛(wèi)生。 不過(guò)也有其不足的地方: 1.整體采用的材料較柔軟且細(xì)小，不易把握。 2.一次性使用，成本高。 3.線太短，不及市面上的大部分循環(huán)使用的牙線棒的有效線段。
來(lái)自牙線棒是一次性的嗎2015-10-17 -
大藥房，或者口腔診所都有。一般我們都推薦用牙得安的牙線，因?yàn)槟欠N牙線柄比較結(jié)實(shí)，牙線彈性比較好。
來(lái)自親們，牙線哪里有賣(mài)2018-02-16
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