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用C字形清除法
如果只是把牙線放進(jìn)齒縫中.然后來回清理一下.是無法徹低清潔的!最好的方式就是拉緊牙線.然后以c字形貼著齒面上下來回刮.才能把牙漬刮松并且清除。當(dāng)然.這樣的方法適用于一整卷的牙線.而非牙線棒。
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用一整卷的牙線
要用牙線就最好使用一整卷的.除了清潔能確保之外，在清完一個(gè)齒縫之后，還可以靠著用手卷動，在清潔下一個(gè)齒縫時(shí)確保使用的是一段干凈的牙線。牙線棒有方便攜帶的好處.但一般還是建議使用一整卷的牙線較好。
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觀察有沒有疼痛
一般人在使用牙線時(shí)，牙齦是不會感到疼痛的。如果在適當(dāng)?shù)牧Χ认掠X得牙齦很痛，甚至流血量比較多(輕微的滲血是正常的)，就要注意是不是牙周病的前兆了！最好盡快到牙醫(yī)那里做檢查。
牙線棒的正確使用方法：
1、牙線棒的牙線部分對準(zhǔn)牙間隙，然后左右移動，慢慢滑進(jìn)牙縫。注意動作要慢，不要強(qiáng)行進(jìn)入，否則可能損傷牙齦。
2、由牙齒鄰面最貼近牙齦的地方開始，把牙線緊貼其中一邊牙齒鄰面，令牙線為“c”型，輕輕上下拉動牙線清潔該牙齒鄰面。
3、然后把牙線緊貼另一邊的牙齒鄰面，使用同樣方法操作。
4、完成后，將牙線棒輕輕滑出牙間隙。
5、清洗牙線棒，然后清潔其它牙齒。如果牙線棒的牙線已經(jīng)散開，需要換新的牙線棒。
牙線的使用方法：
1. ??截取約45公分長的牙線(約與手臂同長)。
2. ??牙線的一端纏繞在一手的中指第二指節(jié)，約兩三圈，可固定牙線即可。然后在距離約廿五公分的地方，再將牙線纏繞在另一手的中指第二指節(jié)上，同樣地纏繞兩三圈。如此一邊松一圈，一邊再繞一圈，便可輪流使用干凈的區(qū)段。
3. ??雙手旳中指、無名指與小指握緊拳心，拇指與食指打直，若小孩玩槍狀。
4. ??此時(shí)，把手掌翻轉(zhuǎn)使掌心向外，二拇指向內(nèi)并互相接觸并使二拇指與二食指呈直角四方，看看可否把牙線繃緊。如果可以，牙線在中指間的長度就對了。如果不能，可再調(diào)整。
5. ??拇指比“贊”的手勢，食指朝上，一個(gè)手的拇指與另一手的食指一起繃緊牙線，且通過手指頭多肉的地方，使牙線在二手指頭間約一公分，同時(shí)此二手指為打直的，指甲對指甲。
6. ??把牙線帶進(jìn)牙縫，并沿牙齒滑進(jìn)牙齒與牙齦交接的縫內(nèi)，遇到自然的阻力為止。然后將牙線繃緊牙齒的面，并作上下運(yùn)動刮牙齒的面，直到聽見「吱嗄」聲為止。
7. ??刮一邊的牙面后，再刮同一牙縫的另一個(gè)牙面。
8. ??牙線刮牙面時(shí)，要繃緊牙齒的面，且略成「C」形。使牙線的接觸面積能涵蓋整個(gè)鄰接面。
9. ??當(dāng)開始練習(xí)牙線時(shí)，由正中大門牙開始，然后循序向后牙移動，直到最后一顆牙的最后一面為止。換句話說，由最容易得要領(lǐng)的前牙慢慢地往后牙移動。
10. ??操作右邊前牙區(qū)12. ??下顎的前牙，仍為一拇指與與一食指的搭配，此時(shí)食指調(diào)整為由上向下，其要領(lǐng)為該食指手的手臂抬高。下顎的后牙區(qū)，與上顎一樣，用兩個(gè)食指的搭配。
希望我的回答能夠幫助到您。
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您好!舒牙線棒可以根據(jù)自己的需要使用,沒有確定的時(shí)間和使用次數(shù),牙線棒是一次性的,不可重復(fù)使用。如果牙縫過密建議您在吃食物后刷牙或者使用漱口水。
來自你好，牙線棒是一次性的嗎2017-10-31 -
牙簽以硬質(zhì)、光滑無毛刺、橫斷面扁圓形或三角形為佳，尖端略細(xì)。牙簽以45度角進(jìn)入牙齒與牙齦之間，尖端指向咬合的方向，順著每個(gè)牙縫的兩個(gè)牙面慢慢滑動，用力不可過快、過猛，牙簽的側(cè)面緊貼牙面刮動數(shù)次，最后要漱口，每天一次或每餐
來自誰清楚牙簽牙線使用方法是什么？2016-11-29 -
水牙線是利用脈沖水流清除齒縫間，齒齦間的牙菌斑和食物殘?jiān)募矣眯l(wèi)生用具。對于有牙齒出血、牙周炎、牙齦炎、齲齒、口腔正畸、糖尿病患者等人群有顯著治療效果。也有利于人工植牙、烤瓷牙的維護(hù)，同時(shí)能大幅降低因牙周病引起的孕婦胎兒
來自水牙線是什么2015-08-22 -
用牙線比較好。 牙線棒沒有傳統(tǒng)牙線好。因?yàn)檠谰€棒只有一小段的線。而且棒上的線不像手中的線那樣自由彎曲。縫隙一般不會變大。多練習(xí)就習(xí)慣了。我剛開始也是覺得太難操作牙線了。但后來熟練后就很容易了。可以在網(wǎng)上找視頻跟著學(xué)。
來自請問誰了解用牙線好不好2016-11-27 -
大藥房，或者口腔診所都有。一般我們都推薦用牙得安的牙線，因?yàn)槟欠N牙線柄比較結(jié)實(shí)，牙線彈性比較好。
來自親們，牙線哪里有賣2018-02-16
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