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健身是一個不朽的話題，從以前公園健身或者是跑步，到現在的健身器材，可見科技的進步也可以看到朋友們對健康的追求，接下來，就為您說一說男性最喜歡的健身器材。 柔身球 這種乙烯材料的柔軟大球可以用來鍛煉力量與柔韌度。把柔身球放在家里，健身者趴在球上可做各種伸展鍛煉;躺在球上、坐在球上，都可鍛煉身體不同部位的力度與柔韌度。如果家里面積小，沒有地方擺這個大球，可以用它來替換椅子，人坐在大球上，就可鍛煉力量、改善平衡。 智慧啞鈴 啞鈴是一種性價比非常好的器械，不僅使用簡便，還可以“一器多用”。現在出售的鉻鋼“智慧啞鈴”，只要轉動啞鈴頂端的數字盤，就可以選擇6個不同的重量等級，供不同的人來鍛煉。 跳繩 它可以燃燒大量的脂肪。對于一位體重67.5公斤的女性來說，跳繩每分鐘可以消耗11.4卡路里的脂肪，提高心肺活力、身體敏捷度以及協調能力。 超級墊子 在家里健身的最大缺點就是不能及時得到教練的反饋。超級墊子最大的賣點是上面的刻度格，可以幫助你在練習瑜伽、普拉提、伸展動作時保持身體在一條直線上，或幫你衡量自己的進步是否迅速。當你壓腿時，你可以很容易看到自己是在第一條線上，還是已經超過第二條線了。 醫用健身球 這種重量不同的健身球色彩鮮艷，而且容易使用。最主要的是，它讓你在力量訓練時避免全身用力，而將訓練重心集中在某幾塊肌肉上。這樣有目的性的運動，可以更好地訓練力量、柔韌性，以及隨著年齡增長而喪失的平衡能力。 銳步板 這是一種健身躺板與臂力多用機，它既是可升降健身躺板，也可用來練臂力。健身者如喜歡在兩用機上練臂力，就可雙手去拉躺板頂端兩個膠皮帶的手環，你用力越大，膠皮帶的回縮力也越大。
1、橢圓運轉機：平滑流暢的運動軌跡和交叉坡度專利技術讓使用者以符合生物力學的姿勢鍛煉肌肉組，增加了鍛煉的多樣性和有效性。零阻力的鍛煉減少肌肉勞損的發生。
2、健美車：鍛煉時，象騎自行車一樣，主要用來增強腿部力量，增強心血管功能。
3、健步車：主要用以鍛煉腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。
4、跑步機：主要用以鍛煉腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能
5、增加臂力的健身器材有：啞鈴、握力器、多功能仰臥起坐板等。
6、劃船器：主要用來增強手臂力量、背闊肌和動作協調能力。
7、AMT體適能運動機：與其他的健身方式不同，用戶可以在不同的運動模式和完全零沖擊體驗下，類似于登樓梯、步行、慢跑和長跑間自由轉換。您可以通過這種即時轉換模式功能，調整您的訓練模式來達到針對特定肌肉群訓練的目標。
8、綜合型多功能器：一般都包括擴胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功能。擴胸器、引體向上、仰臥推舉，主要是用來鍛煉上肢力量及胸大肌力量;仰臥起坐，主要用來鍛煉腰肌群，減少腰腹部多余脂肪。
這個就多了去呀，有啞鈴、杠鈴、跑步機、綜合健身器材等，一時還說不清。
看你要練那里了。有拉力器，臂力器，握力器，啞鈴……叻些都是家用的，如果達不到想到的效果，就去健身房看看
常用的家居健身器材：室內電動按摩椅，沙狐球、飛鏢機、氣懸球，腳踏車,爬步機坐姿推胸器，蝴蝶機，直臂夾胸訓練器，肩部推舉器，坐姿劃船器，大飛鳥，小飛鳥，二頭肌訓練器，三頭肌訓練器，上肢屈伸訓練器，腹部前屈器，旋轉訓練器，高拉背訓練器，低拉訓練器，坐式曲腿訓練器，臥式曲腿訓練器，伸腿訓練器，大腿伸展機，臀部復合訓練器，站立小腿訓練器，腿部內彎器，腿部外彎器，史密斯機，深蹲架，45度倒蹬機訓練器，斜蹲機，平臥推架，下斜臥推架，上斜臥推架，羅馬凳，單杠提膝器，腹肌板，坐姿小腿機，啞鈴架，T型劃船器，健腹機，拉筋機，可調式腹肌板，水平腹肌板，啞鈴平凳，可調式啞鈴椅，推肩椅，杠鈴架，二頭肌架，杠鈴片架等等。希望對你有幫助
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基本分類： 它們的主要功能是：增加臂力：啞鈴 握力器 多功能仰臥起坐板 劃船器：主要用來增強手臂力量、背闊肌和動作協調能力。 AMT體適能運動機：與其他的健身方式不同，用戶可以在不同的運動模式和完全零沖擊體驗下，類
來自男士健身器材都有哪些種類？2016-09-21 -
你好，很高興為你解答，兒童健身器材有氧運動器材包括跑步機、健身車、橢圓機、劃船器、踏步機、臺階器、健騎機和瑜伽運動的等等一些器材， 無氧運動器材就比較復雜了,一般的包括一些小的比如啞鈴、杠鈴、拉力器、舉腿架希望我的解答對
來自少兒健身器材都有哪些？2016-03-27 -
健身器材的功能 跑步機：跑步機是最有效的有氧運動練習器，適合各類人員，有機械式跑步機和電動跑步機。年齡較大的人員可以選擇機械型跑步機，它是一種主動式的跑步方式，跑步的快慢由自己掌握，使用者可根據自身狀況進行散步、慢跑或
來自健身器材的功能有哪些2016-03-24 -
你好很高興為你解答，社區區健身器材價格普遍在700元上下。社區健身器材是在室外安裝固定、供人們進行健身運動鍛煉的器材和設施。各大小區常見的健身器材主要是力量型器械，一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。另外，單杠
來自組合健身器材鍛煉方法有哪些，有哪些健身器材？2017-05-03 -
1、喬山Johnson 喬山健康科技(上海)有限公司，喬山Johnson，跑步機十大品牌，十大健身器材品牌，始于1975年臺灣，世界健身器材業領先企業之一，從事專業設計、制造及行銷健身器材的跨國集團公司。2、英派斯
來自誰說說健身器材十大品牌有哪些？健身器材都有哪些的？2016-12-27
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