已有3條回答
你好，個人覺得跑步機對身體有壞處，是因為跑步機運轉時有震動，會對膝關節有損傷，其實普通跑步膝關節也會有磨損的，所以鍛煉要適度，特別是中年人，在時間上要有一定控制好，建議每周隔一天鍛煉一次，前5分鐘熱身，中間30分鐘中高速跑，最后再5分鐘整理運動(可采用慢走的方式)，要量力而行，不要太過。
你好，跑步機減震主要可以緩解膝關節和腰椎的壓力，如果跑步機減震效果不好，則對膝關節和腰椎的傷害較大。因此我們在購買跑步機的時候要特別注意它的減震效果，還要看你的跑步姿勢，如果姿勢不對的話，對髖關節損傷也有。
第一，心臟。跑步會讓心臟變小?！靶K肌肉消耗能量少，效率高。心臟是一塊肌肉，如果你強迫它長時間工作，它會縮小，這樣便可以少消耗能量，為的是提高效率。如果要增大心臟，應該對其進行力量訓練，而不是耐力訓練?！?
第二，傷痛。由于反復運動，跑步會引發傷痛，很多人的情況都證實了這一點。跑步的結果是，很多人的膝蓋和踝關節無法發揮其應有的功能?！芭懿降臅r候，關節要傳導相當于體重兩倍半的力量。如果這種力量反復折磨關節，久而久之身體最薄弱的關節就無法發揮正常功能。通常情況下，首當其沖的就是踝關節或者膝關節，這是因為髖的核心穩定性比較差。戴上護膝或者護踝，舊傷倒是得到照顧，可是要有替罪羊才成，新的替罪羊就是其他薄弱關節。如此而來，問題會越發惡化?！?
第三，代謝功能。與所謂任何運動都會加速代謝速度這種流行看法相反，跑步不僅不會加速代謝，而且還恰恰相反。長跑會讓能量儲存消耗殆盡，沒有了能量只好去分解新的肌肉組織以供身體使用。“如果你想讓浪費肌肉的問題越來越嚴重，如果你想減少代謝率，那你就堅持跑步吧。”
-
油漆含有甲醛等有機成分，這些物質釋放到空氣中對人體有一定的危害。多引起呼吸道的一些過敏反映，一般離開后改善。最大的危害還有爭議，可能對某些惡性腫瘤疾病的發生有關!建議不要長期處與這樣的環境中，如果因工作等原因無法改變條件
來自油漆對身體的壞處誰能指教下？2016-08-19 -
兒童每天爬樓梯的壞處是有特別多的影響，孩子比較小整個腿部關節是非常脆弱的如果你哪天不注意她不小心磕在樓梯上面這個時候你就該后悔了，如果我們有電梯的話還是要教給孩子盡量去坐電梯，哪天要是沒電偶爾爬爬樓梯還是沒有問題的。
來自兒童每天爬樓梯的壞處對身體有什么影響2022-01-04 -
我就經常爬樓梯運動，就是為了鍛煉身體，*，堅持爬了一個月樓梯感覺有很好的健身效果。運動過后精神也是棒棒的。但是不能過量的運動，這樣會造成肌肉拉傷。所以我認為適量的爬樓梯運動對身體很好。你可以把每天的坐電梯改成爬樓梯，只要
來自每天爬樓梯運動對身體有什么好處和壞處？2019-03-29 -
1、冰箱工作時會有噪聲，再好的冰箱運轉時也總有聲音，可能會影響睡眠質量； 2、用中的冰箱會有電磁場，如果離床很近，時間久了可能會引起失眠、煩躁等磁場輻射性亞健康狀態； 3、冰箱存放東西難免會產生細菌，冰箱門開啟次數多，臥
來自朋友們說說床頭冰箱對身體有沒有壞處？2016-01-27 -
稻草做床墊對身體沒有壞處，透氣性好，又保暖。不錯的。莊稼人喜歡用稻草床墊，多少跟崇拜“稻草神”有關。稻草，民間普遍稱之為仙草、救命草。關于它的神話、傳說簡直汗牛充棟?！扒悠の鸺耙粚硬荨钡牡涔?，講的雖是辯證法，但也表明“
來自稻草做床墊對身體有沒有壞處？2016-11-23
微信公眾號
土巴兔APP