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推薦幾款 億健8055D多功能跑步機家用 價格1899元 啟邁斯R8跑步機 價格1899元 億健007跑步機家用 價格1800元 價格來源于網絡 僅供參考
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承載量承載量指跑步機上奔跑時人體施加給跑步機重量的最大值。人體重量越大對跑步機造成的壓力和損傷也越重。家用跑步機的承載量一般在120公斤以內,所以如果家中有體重超標的購買跑步機時就要多關注承載量了;商用跑步機的承載量比家
奧馬跑步機質量挺不錯的,使用跑步機時一定要控制好時間和速度。最好將時間設定為30~40分鐘,如果還要進行其他運動,可以減少時間但最好不要低于20分鐘,而速度的設定因性別不同存在差異,男的最好在6.5公里/時,而女的則最好
跑步機都會有一個選擇運動的模式,建議你根據個人的體質和運動量進行選擇。而家庭用的跑步機的話,我建議你選擇把快速啟動模式打開,這樣,你在運動的過程中,可以隨時按到別的模式上,不至于你在運動的過程中,因為運動強度大,無法更換