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萬蘭若
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1、因為血液流向的關系，通常左手與右手所量出的血壓會有些差異;通常左手的血壓值會略高于右手，但差異在10~20mmHg都屬正常，不過，記錄時應以高的測量數據為準。若兩手相差超過40~50mmHg，可能是血管出現阻塞問題，最好請教醫師查明原因。2、測量血壓不宜只算一次，應在一天之中多量幾次血壓，并且加以紀錄，以便了解自己血壓在一天之內的變化。
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