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臥室涂什么顏色

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提問者:云高懿| 北京| 740次瀏覽
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已有2條回答

阮娟娟
回答數:5882 | 被采納數:1

要選擇一個好的臥室顏色,必須先看重它是否有助于睡眠質量。首先,藍色臥室的被調查者每天平均睡眠時間達到7小時52分。愛丁堡睡眠中心的睡眠專家(聽起來高端洋氣,芋頭好羨慕這個工作哎)指出,視網膜中的神經節細胞對藍色特別敏感,這些神經末梢傳遞信息到人腦,控制著我們的生物鐘。事實上,藍色可以幫助降低血壓和心跳,有助于良好的睡眠。這一點也很好理解,大自然中藍色的事物常常給人帶來平靜的感覺,比如天空,海洋。奇妙的是,58%的受訪者表示在藍色臥室里醒來,會感到愉快。其次,是黃色,7小時40分,暖黃色幫助平靜緊張情緒;然后是綠色,7小時30分,給人帶來積極樂觀的感受;然后是桔色,銀色,平均睡眠時間是7小時28分,可以放松肌肉,促進入睡。另一方面,如今很多客戶喜歡的美式風格的灰色墻面,在調查中表現不是很好,只有6小時12分。


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梁密思
回答數:4462 | 被采納數:0

建議不要涂比較明亮的顏色,淺色系是不錯的選擇。


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