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回答數(shù)：27129 | 被采納數(shù)：67
茶的主要成分為咖啡堿、多酚類化合物、維生素類、礦物質(zhì)元素、氨基酸、其他具有藥效成分。經(jīng)國內(nèi)外現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，茶葉對(duì)人體有十大保健功效：提神益思、利尿通便、固齒防齲、消炎滅菌、解毒醒酒、降脂降壓、祛膩消食、保肝明目、防輻射搞癌變、抗衰老延年益壽，被譽(yù)為“健康、美容、長壽、防癌”的佳品。 飲茶禁忌： 胃虛、胃寒、脾胃不好的人忌空腹飲茶，以免影響胃的消化功效。服藥后二小時(shí)內(nèi)不可飲茶，以免影響藥效。三歲以下兒童，婦女在孕期不宜常飲濃茶。 茶葉儲(chǔ)存： 一般采用抽氣真空貯藏法、密封貯藏法、罐藏法、家庭最宜用錫罐貯存，在干燥、低溫、避光處貯藏并嚴(yán)格防止茶葉吸附異味。
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回答數(shù)：35153 | 被采納數(shù)：32
1 玫瑰花茶 具有美化皮膚,紓解神經(jīng),適合女性,小孩飲用.
2 薰衣草茶 具有去疤美容,舒解神經(jīng),適合女性,小孩飲用.
3 綠茶 可以美白皮膚,改善貧血.
4 紅茶 可以消脂
5 烏龍茶 可以減肥美容,降低膽固醇.
6 菊花茶 可以降火,利尿.
7 蜂蜜茶 可以滋養(yǎng),潤燥,解毒,止痛.
8 決明茶 可以明目,清血,味淡.
9 綠豆茶 可以退火,潤燥,解毒,利尿.
10黑豆茶 可以解腎毒火,提神,化痰,止咳.
11大麥茶 可以祛濕止癢
12姜母茶 可以祛風(fēng)發(fā)汗,開脾胃.
13枸杞茶 可以退肝火,養(yǎng)腎氣,明目.
14楊桃茶 可以退火,止咳,化痰.
15魚腥草茶 利尿
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wangmumu1
回答數(shù)：4218 | 被采納數(shù)：3
檸檬果，功能，化痰止咳、生津利尿、健胃消食、除胃腸脹氣、除面皰皰疹、抗酸、抗硬化、抗壞血、抗神經(jīng)痛、抗風(fēng)濕、促進(jìn)結(jié)疤、改善微血管、增加免疫力、分解色素﹝抗斑﹞、養(yǎng)顏除皺、消除疲勞。
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許溫泉22
回答數(shù)：8435 | 被采納數(shù)：31
1、烏龍茶: 減肥美容,降低膽固醇。
2、綠茶: 皮膚美白,改善貧血,防癌,減少藥物副作用。
3、紅茶: 消脂。
4、菊花茶: 降火,利尿。
5、玫瑰花茶: 美化皮膚,舒解神經(jīng)。玫瑰花：滋潤養(yǎng)顏，護(hù)膚美容，活血，保護(hù)肝臟，消除疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)之功能。可治慢性胃炎及肝炎。適女性,小孩飲用。
6、桂桂香：滋陰補(bǔ)腎，調(diào)整機(jī)能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保肝養(yǎng)胃，排毒養(yǎng)顏。
7、薰衣草茶: 去疤美容,舒解神經(jīng),適女性,小孩飲用。
8、鈴典 : 減肥,健身,適女性,小孩飲用。
9、卡蒙米羅: 預(yù)防感冒,適女性,小孩飲用。
10、洛神花茶: 降血壓。
11、莎波力: 味道重,調(diào)整消化系統(tǒng),醒酒醒腦,適男性飲用。
12、波蘆媚那: 味道重,調(diào)整消化系統(tǒng),醒酒醒腦,適男性飲用。
13、泰姆茶: 抑制氣喘,適小孩飲用。
14、姜母茶: 去風(fēng)發(fā)汗,開脾胃。
15、決明茶: 明目,清血,味淡。
16、魚腥草茶: 利尿。
17、楊桃茶: 退火,止咳,化痰。
18、葡萄乾茶: 強(qiáng)精,補(bǔ)血,補(bǔ)腦。
19、枸杞茶: 退肝火,養(yǎng)腎氣,明目。
20、綠豆茶: 退火,潤燥,解毒,利尿。
21、黑豆茶: 解腎毒火,提神,化痰,止咳。
22、大麥茶: 去濕止癢。
23、蓮心茶: 降肝火。
24、印度紅茶: 降血壓。
25、云南沱茶: 減肥美容,降低膽固醇。
26、蜂蜜茶: 滋養(yǎng),潤燥,解毒,止痛。
27、勿忘我： 清熱解毒，清心明目，滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)顏美容，補(bǔ)血養(yǎng)血，并能促經(jīng)機(jī)體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫能力。28、康乃馨：養(yǎng)容養(yǎng)顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤喉，健胃消積。對(duì)治療頭痛牙痛有明顯療效。
29、千日紅：內(nèi)含人體所需的氨基酸、維生素C、E及多種微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、美容養(yǎng)顏等功效。
30、百合花：富含蛋白質(zhì)、淀粉、糖、磷、鐵以及多種微量元素。有安心、定膽、益智、潤肺止咳。
31、茉莉花：改善昏睡及焦慮現(xiàn)象,對(duì)慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。
32、雪麗花：清肝降火、理氣健胃、解熱排毒、強(qiáng)腎壯骨。
33、藏紅花：養(yǎng)血補(bǔ)血、生津益氣、排毒養(yǎng)顏、理氣健胃，特別是治療婦科疾病有明顯療效。
34、燈籠花：對(duì)腎虧、腎虛引起的腰腿酸痛、四肢痙攣、腎重不舉有良好療效。
35、辛夷花：排毒養(yǎng)顏、消暑止渴、降壓減肥。
36、野菊花：性寒，味甘苦，抗病毒，去風(fēng)濕，止頭痛，明目。
37、金蓮花：清熱解毒、養(yǎng)肝明目、提神健胃，對(duì)治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。
38、玉蝴蝶：美白肌膚、將壓減肥，并能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫力。
39、紅巧梅：降火消炎、排毒養(yǎng)顏、延緩衰老、對(duì)治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療效。
40、紫羅蘭：淡紫色的紫羅蘭，具有解除酗酒、頭痛，消除焦慮的作用，尤其對(duì)呼吸道疾病有療效。
41、玫瑰茄：止咳，消暑，抗衰老，降脂減肥。
42、金銀花：清熱涼血、解毒散痛、治療面部座瘡。
43、薰衣草：有抗菌功能，可預(yù)防感冒、咳嗽，可舒解壓力、解除焦慮、驅(qū)風(fēng)、排氣。
44、人參花：安神醒腦、清熱解毒、潤肺清火。
45、桂花：具有止咳化痰、養(yǎng)生潤肺之功效，解除口干舌燥、脹氣、腸胃不適。
46、薄荷葉：有增強(qiáng)體力、鎮(zhèn)靜作用，幫助消化，適合混合在各種花草茶里。可預(yù)防口臭。建胃助消化，驅(qū)風(fēng)邪，治頭痛。
47、膠股藍(lán)：清熱解毒、能降血脂、降膽固醇。
48、芙蓉花：滋潤養(yǎng)顏，護(hù)膚美容，富含維生素C。
49、向日葵花：止咳、去痰，可治支氣管炎及氣喘。
50、牡丹花：可鎮(zhèn)痛、止咳、止泄、促進(jìn)血液循環(huán)、防止高血壓等。
51、杜鵑花：能降血脂、降膽固醇、滋潤養(yǎng)顏。
52、銀杏葉：清熱解毒、能降血脂、降膽固醇。
53、紫羅蘭：排毒養(yǎng)顏、降脂減肥。
54、辛夷花：健胃保肝、清肝降火。
55、菩提花：防止皮膚老化、消除黑斑、對(duì)于流行性感冒、神經(jīng)衰弱、慢性失眠具有療效。
56、迷迭香：有祛痰、抗感染、殺菌之功效，可增強(qiáng)活力、提神。增強(qiáng)記憶力，降低膽固醇。
57、甘菊：明目、退肝火，治療失眠，降低血壓，可增強(qiáng)活力、提神。增強(qiáng)記憶力、降低膽固醇。
58、百里香：止咳，祛痰，可治支氣管炎及氣喘。
59、馬鞭草：有效治療便頭痛及強(qiáng)化神經(jīng)系統(tǒng)，亦能調(diào)節(jié)經(jīng)期不適，達(dá)到養(yǎng)生防老之效，和玫瑰花搭配有瘦身之效。解毒、消炎、退熱、利尿。
60、金盞花：消炎、殺菌、促進(jìn)血液循環(huán)，解經(jīng)痛，在重感冒時(shí)飲用可利尿、退燒。
61、柑橙花：富含維生素C，治失眠，降低焦慮和神經(jīng)衰弱。
62、檸檬草：健胃、利尿、滋潤肌膚。
63、洛神花：清熱解渴，清心降火、止咳、降血壓、消除疲勞。富含維生素C，可改善體質(zhì)。
64、藍(lán)葵錦：具有逸肝臟，使經(jīng)絡(luò)通暢，消除眼睛疲勞，對(duì)呼吸道有溫和保養(yǎng)的效果。可治療感冒、喉痛、咳嗽。
65、矢車菊：可幫助消化，舒緩風(fēng)濕疼痛，有助于治療胃痛、支氣管.
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周向平愛吉他
回答數(shù)：17825 | 被采納數(shù)：15
●薏仁茶
浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。
原料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法:熱水煮開，就可以飲用了。
功效:清熱、利濕、治療水腫。
●決明子茶
腸蠕動(dòng)功能遲緩的人，(尤其是肥胖節(jié)食者在節(jié)食減肥期間)宿便容易積在體內(nèi)，造成便秘。推薦飲用決明子茶。
原料:決明子茶
做法:熱水沖泡。
功效:清肝明目、利水通便。
●荷葉茶
古代減肥秘藥。一種用荷花的花、葉及果實(shí)制成的飲料，不僅能令人神清氣爽，還有改善面色、減肥的作用。
原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用開水沖泡。
功效:清暑利濕、消浮腫、生發(fā)清暢。有便秘跡象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便暢通，對(duì)減肥更有利。
●烏龍茶
可燃燒體內(nèi)脂肪。烏龍茶是半發(fā)酵茶，幾乎不含維生素C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。飲用烏龍茶可以幫助消化，解油膩。
原料:烏龍茶
做法:簡單地用開水沖。
功效:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可促進(jìn)脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發(fā)的肥胖。
●大麥芽茶
體內(nèi)排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，推薦飲用大麥芽茶。
原料:炒麥芽5錢、山楂5分。
做法:加冰糖水沖飲。
功效:開胃健脾、和中下氣、消食除脹。
●檸檬茶
既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。
原料:檸檬切片。
做法:榨出檸檬汁，用溫水沖調(diào)，加入適量蜂蜜。
功效:消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。
●裝修'>普洱茶
胃里積食不化，不但影響腸胃功能，而且會(huì)使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖。
原料:普洱茶葉、干菊花5朵。
做法:熱水沖泡。
功效:幫助消化、消除油脂。
●玫瑰花茶
多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒。多喝可以保護(hù)胃。
原料:玫瑰花5克。
做法:溫開水沖泡。
功效:活血散淤、治肝胃氣痛。●陳皮茶
如果一不小心吃得太多油膩，泡一壺陳皮茶，去去油膩吧。
原料:陳皮4克。
做法:沸水沖泡。
功效:理氣調(diào)中、疏肝健脾、導(dǎo)滯消積。
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答題的樂趣
回答數(shù)：45989 | 被采納數(shù)：90
其實(shí)茶葉的解渴功效是最基本的，它還可以對(duì)人們起到很好的保健作用，如果我們能夠加以利用，那是可以使自己身體的一些疾病癥狀得以緩解的，但是很多人對(duì)此都并不了解，下面，我們就一起來了解下茶葉對(duì)人們有哪些養(yǎng)生和保健的作用呢? 茶葉除了可以讓我們拿來解渴外，對(duì)于多種疾病的防治也是有一定效果的，所以，對(duì)于茶葉的養(yǎng)生保健作用，我們應(yīng)該多加了解，好好的把茶葉利用起來，讓自己有一個(gè)更健康的身體。 茶葉主要具有以下功能： 1、解渴作用。這是茶葉的最基本功能，最早也是這個(gè)功能的作用，使其成為了一種受大眾喜愛的天然飲品。《本草拾遺》曾言："止渴除疫，貴哉茶也。" 2、清利頭目作用。因其氣味輕薄，易于上達(dá)頭目，消散蒙上之熱，故可用于頭目昏花之癥。 3、清熱作用。因其性涼，涼則可瀉其熱，故可用于發(fā)熱﹑煩躁等熱性疾病。 4、明目作用。因其氣輕盈，能循肝經(jīng)達(dá)目，揚(yáng)其障目之邪熱，故能療目疾。 5、利尿作用。因其味苦，其氣可下行膀胱，以助氣化行水，故能利尿。 6、消暑作用。因其氣輕浮發(fā)散，可發(fā)泄暑熱之邪，又能下瀉膀胱之水，以除暑濕，故可解暑。 7、解毒作用。茶的解毒作用主要是通過利水作用來完成的，利水瀉毒，淡化體內(nèi)邪毒之濃度。此外其輕清之氣，也可揚(yáng)散邪毒。這個(gè)功能是被神農(nóng)氏在嘗百草時(shí)最先發(fā)現(xiàn)的。 8、防睡抗眠作用。因其性涼，清沁爽神，味又甘，可使其振興活躍起來之精神得以補(bǔ)益，神清持久而不欲睡，故有此功。 9、消食積去肥膩?zhàn)饔谩Ｒ蚱湫燥h逸，能升能降，能合胃氣之升降，促胃氣之運(yùn)化，故能消食積去肥膩。 10、醒酒作用。飲酒過度﹑酒濕積于體內(nèi)，郁而化熱，濕熱并煎，上蒙清陽，故頭目不清﹑語言不利。茶葉以其能升能降之功，輕輕散其熱，沉沉利其濕，濕去熱散，精神重見，酒醉自醒。 11、延年益壽。飲茶能延年益壽，可以從兩個(gè)方面來認(rèn)識(shí)： 俗話說:"三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。"由此可見，養(yǎng)生對(duì)于我們來說有多么的重要。在大多數(shù)人的意識(shí)里，老人才需要養(yǎng)生，其實(shí)并不是如此，養(yǎng)生是一條非常漫長的路，越早走上養(yǎng)生的路，我們就會(huì)得到更多的益處。 以上專家介紹了茶葉對(duì)我們來說有哪些養(yǎng)生保健作用，在很多人看來，老年人才有必要重視養(yǎng)生和保健，年輕人是不需要的，其實(shí)，越早進(jìn)行養(yǎng)生，對(duì)于我們的身體健康來說是越有好處的，希望大家懂得利用茶葉來養(yǎng)生。
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我的心臟你的模樣_8024
回答數(shù)：5910 | 被采納數(shù)：12
1．春茶----是指當(dāng)年3月下旬到5月中旬之前采制的茶葉。春季溫度適中，雨量充分，再加上茶樹經(jīng)過了半年冬季的休養(yǎng)生息，使得春季茶芽肥碩，色澤翠綠，葉質(zhì)柔軟，且含有豐富的維生素，特別是氨基酸。不但使春茶滋味鮮活且香氣宜人富有保健作用。安溪縣飲香茶葉合作社的鐵觀音，是烏龍茶春茶的代表，其外形、湯色都可謂是“一絕”。(又如六安瓜片、山龍紅茶)
2．夏茶----是指5月初至7月初采制的茶葉夏季天氣炎熱，茶樹新的梢芽葉生長迅速，使得能溶解茶湯的水浸出物含量相對(duì)減少，特別是氨基酸等的減少使得茶湯滋味、香氣多不如春茶強(qiáng)烈，由于帶苦澀味的花青素、咖啡因、茶多酚含量比春茶多，不但使紫色芽葉增加色澤不一，而且滋味較為苦澀。(如普洱茶、楓樹茶)[6]
3．秋茶----就是8月中旬以后采制的茶葉。秋季氣候條件介于春夏之間，茶樹經(jīng)春夏二季生長、新梢芽內(nèi)含物質(zhì)相對(duì)減少，葉片大小不一，葉底發(fā)脆，葉色發(fā)黃，滋味和香氣顯得比較平和。(如鐵觀音、粵梅香)
4．冬茶----大約在10月下旬開始采制。冬茶是在秋茶采完后，氣候逐漸轉(zhuǎn)冷后生長的。因冬茶新梢芽生長緩慢，內(nèi)含物質(zhì)逐漸增加，所以滋味醇厚，香氣濃烈
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