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健身器材種類非常多。目前尚無統一的分類，但從健身器材的功能多樣性可分為單功能和綜合型多功能兩大類。單功能訓練器：常見的有劃船器、健身車、健步機、跑步機、美腰機、臺階機等。它們各自的主要功能是：劃船器――主要用來增加手臂力量及動作協調。健身車――鍛煉時，像騎自行車一樣，主要用來增加腿部力量，增強心血管功能。健步車――主要用以鍛煉腿、腰、腹部肌內及心肺功能。跑步機――主要用以鍛煉腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。美腰機――可對腰部、背部作放松按摩。臺階機――又稱樓梯機，是上下樓梯動作的模擬器，專門練腿部肌肉。橢圓機――它是一種集漫步、慢跑、靜止自行車運動為一體的健身器械，它的健身動作剛好與人的自然跨步相吻合，對人體關節不會產生大的沖擊而損傷人體，能同時活動上下肢的肌肉群，尤其是腿部和臀部。多功能訓練器：一般都包括擴胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功能。擴胸器、引體向上、仰臥推舉，主要是用來鍛煉上肢力量及胸大肌力量；仰臥起坐，主要用來鍛煉腰肌群，減少腰腹部多余脂肪。除了這些大件的健身器材，你還可以選擇一些小件的器材來豐富你的運動形式，例如跳繩、健身球等。此外，如果覺得一次性投入過大，不妨先買些啞鈴、彈簧拉力器、彈力棒、圓盤等，用這些價廉物美的器械也能取得強身健體的效果。
第一類是便宜的健身器材,如啞鈴、壺鈴、拉力器等。此類健身器械性能比較單一、結構簡單,但使用方便、價格便宜,多在百元以下,且不占家庭空間。第二類是中端健身器材,如健身車、跑步機、劃船器等,價格多為數數百至上千元。這類健身器械的結構較為復雜,在某種性能上已達到較高水平,而且占地面積較小,一般不超過1平方米。第三類是高檔健身器械,如多功能跑步機、多功能健身器等。這類健身器械一般都具備跑步、劃船、蹬車、旋轉腰部、俯臥撐等多種功能,可進行各種形式的運動,但價格較
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健身器材主要有：劃船器、AMT體適能運動機、橢圓運轉機、健美車、健步車、跑步機、美腰機、綜合型多功能器。 1、劃船器：主要用來增強手臂力量、背闊肌和動作協調能力。 2、AMT體適能運動機：與其他的健身方式不同，用戶可
來自行家說說多功能運動健身器材都有哪些種類?2016-12-23 -
家庭用的話當然選擇軍霞健身器材，國家免檢品，每年出口幾十億，阿迪達斯健身器材代銷商。家樂福大型超市都和軍霞簽訂長期合作協議，售后服務一流，選購之前可以找個超市體驗下軍霞健身器材。希望我的回答對你有所幫助。
來自有誰清楚家庭用什么健身器材好？健身器材哪家好？2017-02-22 -
你好，很高興為你解答 家庭健身器還是挺多的，比如家用的跑步機、俯臥板、單人站、健身車、啞鈴、杠鈴、甩脂機、臥舉床、劃船器、健美車、健步機、美腰機等。這是比較基本的，還有很多 希望給你帶來幫助
來自哪位了解家庭健身器材有哪些？2016-12-06 -
家庭健身器材有；跑步機、甩脂機、健身車、俯臥板
來自家庭健身器材都有啥2017-07-12 -
常用的室內健身房健身器材：室內電動按摩椅，沙狐球、飛鏢機、氣懸球，腳踏車,爬步機坐姿推胸器，蝴蝶機，直臂夾胸訓練器，肩部推舉器，坐姿劃船器，大飛鳥，小飛鳥，二頭肌訓練器，三頭肌訓練器，上肢屈伸訓練器，腹部前屈器，旋轉訓練
來自有誰知，家庭健身器材有什么2017-06-30
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