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成人應(yīng)該睡軟硬適中的床墊好不好

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提問者:湛奇志| 四平| 916次瀏覽
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已有3條回答

賀成龍
回答數(shù):3394 | 被采納數(shù):4

成人睡軟硬適中的床墊很好的,不用擔(dān)心,一般家里現(xiàn)在都是睡這種硬度的床墊,成人睡太硬的床身體太酸疼了,所以選擇床墊也是一門技術(shù)啊。


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龐靜恬
回答數(shù):5682 | 被采納數(shù):0

成人睡什么樣的床墊要看這人的個人需求及身體狀況了,一般以軟一些的床墊為好,但有些腰不太好的一般喜歡睡硬點(diǎn)的床。


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史虹穎
回答數(shù):3104 | 被采納數(shù):0

成人床墊選擇,為您推薦以下科學(xué)的選擇床墊內(nèi)容,希望對您有所幫助.家庭中購買床墊時,應(yīng)盡可能考慮到每個成員的不同情況。一般而言,床的長度最好比身高至少長15厘米,以便能在床上翻身自如;至于床墊的軟硬度,應(yīng)以舒服為主。具體而言:兒童的床墊稍硬一點(diǎn)較好,不宜太軟,以免影響脊椎的正常發(fā)育,可以用小型的鋼絲床,注意不要用別人用剩的舊鋼絲床,以免床墊變形而導(dǎo)致中央下陷;也可用木柵欄小床墊,上面鋪上厚實(shí)的被褥,以增加柔軟性。青少年的床墊要軟硬適度,床墊太硬或太軟都會導(dǎo)致脊椎發(fā)育不良,在選擇時,家長可用手掌感知一下,無論什么材質(zhì)的床墊都可以,只要軟硬適中即可。成年人最好選擇根據(jù)生物力學(xué)設(shè)計(jì)的床墊,這樣可以很好地緩解疲勞,改善睡眠。老年人尤其是消瘦和長期患病臥床的老人,應(yīng)選擇軟硬適中和透氣性好的床墊,以避免局部發(fā)生褥瘡。


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