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微波爐由于烹飪的時間很短，對食物營養的破壞相當有限，能很好地保持食物中的維生素和天然風味。而且微波食物中礦物質、氨基酸的存有率也比其他烹飪方法高。比如，用微波爐煮青豌豆，可以使維生素C幾乎一點都不損失。另外，微波還可以消毒殺菌。
具有以下的好處：1. 用微波爐加熱，不但可以讓油條與油餅恢復原狀，去除油膩，還可以大大降低脂肪含量。2. 外賣的糕點、餅干、巧克力等，時間長了便容易發霉，保存一段時間后，對其進行再加熱便可避免發霉。3. 對肉類食品再加熱，不但可以恢復原味，還可以大大降低脂肪與膽固醇含量。
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格蘭仕微波爐的功能是烹調、加熱、解凍、烘干，不過只要用心探知研究，微波爐的功能對日常生活會有很大幫助。其功能并不只限于烹調食物，還可以利用快速加熱的原理進行消毒殺菌，也可以在短時間內將水煮沸，達到殺菌作用。
來自各位親，格蘭仕微波爐的功能是啥2017-10-23 -
面粉泡打粉面包改良劑酵母比例適當溫水和成面團放入酵母箱漲發后取出在揉在放入漲發反復三次后做成圓餅(可包入一些餡心)放入烤箱烤(刷油)二十分鐘即可1.準備材料：高筋面粉300克、干酵粉6克、砂糖15克、鹽5克、雞蛋45克、
來自各位親，格蘭仕微波爐做面包的方法是啥2017-10-17 -
你好，我覺得美的，格蘭仕，松下，三洋，LG，西門子，方太等都挺好的，我比較喜歡格蘭仕，廣告打的挺響的，我買的是格蘭仕G80F20CN2L-B8（RO），質量不錯的，價格也很公道的，樣子也很漂亮的，外觀很大氣，比機械版的更
來自各位覺得今年啥牌微波爐好？2017-07-01 -
如果微波爐上有解凍功能的鍵子，一般500克左右的肉，10分鐘左右就可以解凍，如果微波爐上沒有這具解凍鍵子，可以用小火解凍，火候可以先解凍幾分鐘后拿出來看看，如果不行，再繼續解凍幾分錢。也可將一只小碟翻轉放在大而深的碟上，
來自麻煩各位說下微波爐解凍原理是啥？2016-12-04 -
因為微波爐是一種耗電量很大的產品，正常微波爐的電力出廠設定多在1500瓦左右。越能快速完成烹調的微波爐，設定的瓦數會越高，耗電量也就越大，較適合短時間的烹調。
來自弱弱問下為啥微波爐不能放鐵制晶2016-12-18
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