有助于頸椎的枕頭有以下5個,分別是:1AiSleep/睡眠博士2恒源祥水星4Bejirog/北極絨5富安娜方法:1選擇時要注意枕頭的材質,,枕頭的材質為一款枕頭最為核心的部位,一款好的頸椎保健枕,使用的枕芯為慢回彈記憶棉材質,但同樣為慢回彈記憶棉材質,也有很多的不同,我們該如何的進行挑選和識別其慢回彈材質的好與壞呢?首先看其回彈的時間用力按壓枕頭任何部位,之后快速放手,看其完全恢復形變時所需要的時間為多久,如果很快就回彈起來,證明其材質不是好的記憶棉材質,合格的記憶棉材質其回彈時間在5秒左右的時間.2看其枕型的設計結構:隨著人們對健康睡眠的追求,越來越多的人開始注意到如何正確的選用枕頭的外型,當前保健類枕頭樣式多種多樣,有圓柱形設計的結構,有像普通枕頭外形的設計,有S型設計的結構,還有蝶型樣式的設計結構,那么到底什么樣類型的枕頭結構才是更符合人體的睡眠時所使用的呢?以下為朋友們用圖片展示正確的對人體頸椎有保護作用的S型曲線設計的枕頭外型,它依照人體工程學的設計,緊密的貼合人體的頸椎部位,對頸椎起到良好的一個支撐效果和作用。3選擇適合自己的枕頭的高度:一般情況下,枕頭的高度來說是因人而異,選擇一款適合自己的枕頭的高度,能對頸椎起到一個良好的支撐作用。在選用枕頭時,如果枕頭有多種不同的高度的樣式,要結合樣式表來選擇適合自己高度的枕頭,通常情況下,枕頭的高度為一拳到一拳半的高度,合約10-15cm為宜。對于特別人群無法滿足枕頭高度的,像Aisleep睡眠博士就帶有增高墊可供選擇使用。4枕頭的材質選擇:枕芯的材質是枕頭中最為重要的一個組成部分,太空記憶棉材質采用的是聚醚聚氨酯加工而成,有很好的吸收沖擊力的能力,具有獨特壓力分解特性,能有效的緩解枕頭對頭部所產生的壓力,太空棉材質制成的枕頭也被稱之為零壓力的枕頭,使用都使用它時,猶如在水平中漂浮般的效果,不會感覺到有任何的壓力。太空記憶棉材質因為其獨特性,有很好的吸濕和吸汗的特性和透氣性,大大改良了枕邊的環境,而且該材質使用方便易護理,減少了日常維護的次數與麻煩。不同于普通枕頭最為明顯的一點是,能有效的抑菌防螨,抑制霉菌生長,驅除霉菌繁殖生長產生的刺激氣味,為枕邊的環境提供最好的使用效果。
1.相對受認可的記憶棉枕頭,覺得還是安佰適的記憶棉枕頭,會更好些了。它那高性價比的記憶棉枕頭,會用戶使用,帶來了理想的使用效果。選這樣的記憶棉枕頭,用起來,效果好好的。2.在眾多記憶棉枕頭里面,我只認可安佰適這個牌子的。它不僅改善睡眠,而且功能非常多,有助于記憶力的提升,對人體健康有好處。選擇這樣的記憶棉枕頭,呈現出來的效果,會更好些。
有助于睡眠神清氣爽,你可以選擇含有熏衣草的枕頭,或者用普通的枕頭,但是臥室里有熏衣草的,因為他的作用就是促進睡眠,另外決明子也是我國藥典中對睡眠有很好作用的利于睡眠的還有蠶土的枕頭的填充物,像是傳統的蕎麥就很好,或者現在的珍珠棉也可以