軟床墊好還是硬床墊好――寶寶族(透氣最重要)對于寶寶一族,軟床墊好還是硬床墊好因為新生兒的骨骼相當柔軟,以至于大多數的時間都是在床上度過,當然選擇床墊時尤為需要注意到這點。好的舒適的床墊能夠幫助寶寶的骨骼健康生長。所以年輕的父母為寶寶選擇優質的床墊是相當明智的。市面上的寶寶床墊有海綿和彈簧兩大類。彈簧材質的床墊相比海綿床墊更耐用,因為彈簧床墊里面的圈數會多些。其海棉床墊是用聚酯制成,因而會比彈簧床墊輕。但無論是那種材質的床墊,對于寶寶而言透氣是很重要的,一定要選擇床墊邊上有排氣孔的。若選擇海綿床墊,便要確保海綿的高密度性。軟床墊好還是硬床墊好――學生族(護頸最關鍵)孩子的健康問題是所有媽媽最關心的事情, 那么對于學生來說,軟床墊好還是硬床墊好由于學生處于身體發育階段,身體的塑造性大。尤其在這個時期應該注重對勁椎的保護。孩子是父母的心肝寶貝,大多數父母為了能讓學業繁重的孩子得一份心靈安慰,選擇柔軟的床墊,希望孩子能睡得舒適,安心。其實,卻不知柔軟的床墊對孩子的身體并不一定有益。因為選擇床墊的軟硬因人而異,太硬或太軟都有可能破壞脊椎的弧度。那么在為孩子選購床墊時, 最好帶著孩子一起去賣場,根據他的身高、體重、體型來選擇是再好不過了。讓他們親自體驗下床墊的舒適度是否符合自己的要求,然后在細致了解過床墊的材質后,再跟孩子合理溝通后進行合理的選擇。只有合適的床墊才能很多的保護勁椎,促進孩子健康的發育,讓孩子睡一個甜甜的覺。軟床墊好還是硬床墊好――上班族(舒適才靠譜)隨著生活節奏的加快,如今的上班族生活壓力較大,那么到底是軟床墊好還是硬床墊好大部分上班族每天長期面對著電腦工作,肩膀僵硬,勁椎、腰部酸痛是在所難免的。即使躺在床上這種疲憊感也不曾減退。睡眠不好怎么辦建議果斷換床墊吧。如果還睡在一張不適合自己且嚴重變形的床墊上,這樣睡不好的日子將持續纏繞。一款適合的、好的床墊,是締造優質睡眠的關鍵。從而改善工作狀態,提高白天的工作效率。現在市面上有一種記憶棉床墊,它可以分解并吸收人體的壓力,根據人體不同溫度調整不同軟硬度。準確塑造體型輪廓,帶來零壓力的貼合感。建議上班族選擇這種材質的床墊,睡在這樣的床墊上感覺像飄在浮云上,全身血液得到很多的循環,輕松入眠。另外,床墊的選擇要結合自身身高、體型來決定,切勿盲目追求外觀,適用才好。軟床墊好還是硬床墊好――老年族(過軟切勿用)老年一族常見的睡眠困擾,睡眠時間短,睡眠質量不好。隨著年齡的增長,腰椎功能會隨之退化,出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病癥。軟床墊好還是硬床墊好呢那么如何讓老年人的腰部得到有效的休息。 最簡單易行的方法就是選擇睡有一定硬度的床。若患上腰部疾病時,可通過臥硬床休息來消除負重和體重對椎間盤的壓力。如果睡在過于柔軟的床上,人體體重的壓迫力會事床形成中間低周圍高的情況。會影響腰椎正常的生理曲度,使其癥狀加重。除此之外,對于患有心臟病的老年人來說,睡硬木板床變得有意義。因為,心臟病猝死的搶救主要在現場,及時的搶救可轉危為安,而心臟按壓的搶救手法必須在硬板上進行,所以患有心臟病的老人應選擇硬板床。所以老年人選擇床墊的時候一定要切身體驗,具體睡哪種床墊要結合自身身體況而定。
對床墊的軟硬度要求,中西方消費者有很大差異,中國消費者傾向于較硬的床墊,西方消費者則比較喜歡軟的床墊。究竟床墊的軟硬度何種為宜這是消費者普遍關心的問題。科學證明,軟床墊會降低脊骨承托,硬床墊的舒適度又不夠,所以過硬過軟的床墊對健康睡眠都不利。床墊的軟硬度直接影響睡眠的質量,與偏硬的木板床墊和偏軟的海綿床相比,軟硬適中的彈簧床墊更有利于獲得良好的睡眠。富有彈性的床墊對人體的舒適程度和睡眠質量至關重要。彈簧床墊對身體支撐力的分布比較均勻合理,既能起到充分的承托作用,又能保證合理的脊柱生理彎曲度;使用彈簧床墊睡眠更加安穩,提高睡眠效率,睡醒后身體舒適感及精神狀態較好。使用彈簧床墊能獲得比使用木板或海綿床墊更高質量的睡眠。