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其實當歸粉更利于我們的消化和吸收，它對于身體的養生保健效果也有很大的幫助，所以在生活當中我們就應該多了解這些食材的，營養價值體現，這樣才可以更好的發揮，他們給身體帶來的功效。
在肉湯燉爛前放入。或者直接泡水喝。
當歸粉的美容功效當歸粉含有17種氨基酸，包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。含有23種無機元素，其中 16種為人體所必需的，如鈣、銅、鋅 ...當歸粉的美容功效
當歸粉含有17種氨基酸，包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。含有23種無機元素，其中 16種為人體所必需的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。
當歸粉性味：甘、苦、辛、溫、無毒
當歸粉有活血補血、澤膚、生肌補血、調經止痛、潤腸通便等功效。含有維生素A、維生素B12、維生素E及人體必需氨基酸等營養素，可增強人體新陳代謝和內分泌功能，防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細嫩，還能增強腸胃吸收能力，刺激卵巢，對婦女延遲衰老有一定食療作用。
當歸粉含有17種氨基酸，包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。含有23種無機元素，其中 16種為人體所必需的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。
當歸粉性味：甘、苦、辛、溫、無毒
當歸粉有活血補血、澤膚、生肌補血、調經止痛、潤腸通便等功效。含有維生素A、維生素B12、維生素E及人體必需氨基酸等營養素，可增強人體新陳代謝和內分泌功能，防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細嫩，還能增強腸胃吸收能力，刺激卵巢，對婦女延遲衰老有一定食療作用。
常見使用方法：
每次取10～20克泡開水沖服，雖然中藥味大些，卻是吸收當歸粉營養最全面、補血益氣抗衰老的最好方法。
當歸粉粉+純凈水，美容美白，抗衰老。
當歸粉粉+白茯苓粉+純凈水。美白，抗衰老，增加皮膚彈性
當歸粉也有副作用：
1.用量過大口服常規用量的當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應，停藥后可消失。當歸揮發油穴位注射可使病人出現發熱、頭痛、口干、惡心等反應，可自行緩解。大劑量給藥，可使實驗動物血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強，少量即可造成實驗動物死亡。臨床使用當歸不可過量，服藥后也應注意有無不良反應。
2.過敏反應有報道復方當歸注射液穴位注射引起過敏性休克。
3.用藥不當當歸辛香走竄，月經過多、有出血傾向、陰虛內熱、大便溏泄者均不宜服用。用藥不當會加重出血、腹瀉等癥狀。
當歸主要有補血活血的功效,偏溫性,如果是體虛貧血之人,用之最好;如果身體較健壯,只是為了保健,最好不要多用,久用;過量易引起腹瀉,久用可致"上火"。
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魚腥草的功效與作用及禁忌 味辛；性微寒；歸肺經。 功效清熱解毒，利尿消腫。治肺炎，肺膿瘍，熱痢，瘧疾，水腫，淋病，白帶，癰腫，痔瘡，脫肛，濕疹，禿瘡，疥癬。 禁忌人群虛寒癥及陰性外瘍忌服。
來自魚腥草的功效與作用及禁忌是什么？2016-02-18 -
桑椹有改善皮膚(包括頭皮)血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏發等作用，并能延緩衰老。桑椹是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。桑椹具有免疫促進作用。桑椹對脾臟有增重作用，對
來自誰能說說桑葚的功效與作用及禁忌是什么？2016-08-06 -
法半夏長于燥濕且溫性較弱；姜半夏長于降逆止嘔；清半夏長于化痰；半夏曲功能消食化痰；竹瀝半夏善清熱化痰息風。使用注意：反烏頭。陰虛燥咳、血證、熱痰、燥痰應慎用。若見顴紅口苦、舌紅少苔屬于氣郁化火，陰傷津少者，雖具梅核氣之特
來自制半夏的功效和作用及禁忌是什么？2016-07-22 -
續斷菊 續斷菊，所屬植物界，屬菊科，花類，分布幾遍全國。一年生草本，高30-70cm。根紡錘狀或圓錐狀。莖分枝或不分枝，無毛或上都有頭狀腺毛。葉互生；下部葉葉柄有翅，中上部葉無柄，基部有擴大的圓耳。 續斷菊 -形態特征
來自川續斷的功效與作用及禁忌到底是什么？2016-04-13 -
半夏功能辛散溫通、化痰、燥濕，故可用于痰內阻、胸脘痞悶病癥，可配陳皮、茯苓等同用;如寒熱互結，有可配黃芩、黃連、干姜等同用，可收辛開苦降、散結除痞的功效(如半夏瀉心湯)。是一款很不錯的中草藥。
來自姜半夏功效與作用及禁忌分別是什么？2016-07-26
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