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首先，這可能是習慣問題，有的人把半夜上廁所養成習慣了，每天到了這個時候，就會自動醒來上廁所，這叫起夜。有的人養成了起夜的習慣，有的人沒有起夜的習慣。經常起夜的人，晚上別喝太多水，盡量避免半夜被尿憋醒，慢慢地起夜的習慣就會沒了。
2其次，可能是泌尿系統有問題，你可以去醫院檢查看看。不過你可以先試試：每晚睡覺前，用左手心搓右腳掌心，打圈或豎著搓都行，我是搓30-50下。然后換過來，用右手心搓左腳掌心，方法同上，非常簡單的。
3最后呢，可能是你的腎臟的問題了。腎虛引起小便次數多也是有一定的道理的，因為腎虛腎臟對水分的代謝能力沒有那么好，常會出現夜尿次數多，眼睛水腫等癥狀。
女性的膀胱本身就比男性的小，而且尿道是直的所以不容易憋尿。
最近學習緊張吧？多注意休息和運動，生活不那么壓抑了焦慮的情況就會減輕，慢慢調整下就好了
不過還有一種可能，你喝得水多嗎？一天下來如果喝得比常人多，尿得也比常人多，就得去醫院查查有沒有得尿崩癥了
你好，你可以先去醫院檢查一下 是不是尿道炎之類的問題 如果一直有這種癥狀 建議你去查查肝臟 也有可能是腎結石 腸炎之類的 也有可能只是你這段時間比較緊張而已 總之最好先去醫院檢查檢查 這樣才放心
尿頻是指排尿次數增多。
正常成人每天日間平均排尿 4～6 次，夜間就寢后 0～2 次；嬰兒晝夜排尿 20～30 次。如排尿次數明顯增多，超過了上述范圍，就是尿頻。
發病原因
1、尿量增加：當尿量增加時，排尿次數亦會相應增多。在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由于進水量增加，通過腎臟的調節和過濾作用，尿量增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數也多，但均無排尿不適的感覺。
2、炎癥刺激：膀胱內有炎癥時，尿意中樞處于興奮狀態，產生尿頻，并且尿量減少。因此，尿頻是膀胱炎的一個重要癥狀，尤其是急性膀胱炎、結核性膀胱炎更為明顯。其他如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎癥刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激癥，俗稱“三尿癥”。
3、非炎癥刺激：如尿路結石、異物，通常以尿頻為主要表現。
4、膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。
5、精神神經性尿頻：尿頻僅見于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見于癔病患者。此時亦可伴有尿急、尿痛。
營養防治
1.適當控制食鹽的攝取量，以利于腎臟保持水分。
2.可喝淡鹽開水、低濃度糖水，不要大量飲用高熱量飲料，以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。
3.尿頻者，體內失鉀較多，應補充含鉀豐富的食物，如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。
營養食譜
豬腎刀豆
[ 用料 ] 鮮豬腎 2 個，刀豆 2 枚。
[ 制作 ] 鮮豬腎洗凈去膜，每個腎塞入 1 枚刀豆，加水適量，微火燉熟，放少許鹽。
[ 食用 ] 早晚空腹連湯各服腎 1 個。輕者服 2～4 天，重者服 4～8 天。
[ 功效 ] 主治尿頻、遺尿、腎虛。
烏龜燉子雞
[ 用料 ] 烏龜肉 500 克，小公雞肉適量。
[ 制作 ] 兩者共燉熟后食用。
[ 功效 ] 主治老人多尿，小兒遺尿，夜尿增多。
營養產品調理建議：
■3 倍用量： 維生素C，大蒜精油
■2 倍用量：B族維生素，β- 胡蘿卜素
■1 倍用量：蜂膠，蛋白質粉(氨基酸片)
倍健蛋白質粉(倍健氨基酸片) ：為免疫系統制造抵抗細菌的抗體提供原料，增強體質。
倍健維生素 C ：抗氧化、解毒、增加免疫力、防止復發。
倍健大蒜精油 ：絕佳的天強強力抗菌劑。
倍健蜂膠 ：增加免疫力。
倍健 β- 胡蘿卜素 ：強化免疫系統，增強抵抗力。
倍健 B 族維生素 ：減輕使用抗生素后的毒副作用。
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1.諾貝爾、馬可波羅、東鵬地磚、匯亞陶瓷、薩米特、蒙娜麗莎、鷹牌陶瓷、恒福陶瓷、新中源等等都是很不錯的品牌瓷磚。 2.至于顏色，可以選擇米黃色的瓷磚，材質的話，可以選擇防滑瓷磚，特別是家里有老人和小孩的情況下。
來自洗手間用什么磚好2018-09-08 -
從原則上來講衛生間是家居的附設單元，面積往往較小，其采光、通風的質量也常常被犧牲，以換取總體布局的平衡。衛生間是多樣設備和多種功能聚合的家庭公共空間，又是私密性要求較高的空間，同時衛生間又兼容一定的家務活動
來自想問洗手間設備有什么2017-06-22 -
防滑瓷磚 濕漉漉的衛生間很容易會摔跤，所以選擇衛生間地磚我們就要優先考慮它的防滑性。在這里建議選擇通體磚或者十施釉充足的釉面磚，如果瓷磚施釉不足，表面就會很光滑，而且是越用越光滑。 防潮瓷磚
來自洗手間用什么瓷磚合適2016-01-22 -
合肥玖櫟裝飾幫你解答；鏡前用防霧射燈,整個浴室照明可用防霧筒燈或鋁塑吊頂的圓形日光燈單元.其余根據個人喜好,但要注意防水汽.
來自洗手間裝什么燈好2016-01-05 -
你得先裝隱蔽工程（水電，記住材料一定要好，不然以后壞了要挖地砸墻就麻煩了），做完一定要試壓喲！不然以后水管漏水問題就大了，再做防水（防水做好后一定要儲水一星期左右試漏喲，如果你樓下沒有裝修，記得找物業看下防水做好了沒有，
來自洗手間裝修流程是什么？2016-03-02
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