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上等將軍123
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你好，床上可以鋪硬質薄棕墊。也可以嘗試在床墊與床單或者席子之間放一塊軟紅木也可以改變軟硬度。軟紅木不會生蟲子，也不會引起皮膚過敏。硬床墊對頸椎 脊椎好。
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噠噠噠_1123
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軟硬適中較好。床墊上面鋪被子取決于個人喜好，還有家居需要。
一個好的床墊，對脊椎有著重要的保護作用。尤其對骨骼開始退化的老人來說，床墊更應該精心選擇。
硬板床和硬板是兩個截然不同的概念。所謂硬板床，是老一輩熟知的。在解放初期，人們睡的床都是用木板橫在床架上的木板床，上面會鋪上棉絮或者床褥。到了改革開放以后，就有了另外一種以尼龍為床身的尼龍床。這種床睡上去身體就會窩下去，導致身體彎曲，對脊柱不好，因此醫生才會叮囑要睡硬板床，而不是真的睡在硬板上面。
硬板床對身體的承托力比較好，有利于脊椎休息，對腰脊椎力量逐漸減弱的中老年人和患有腰脊椎疾病的患者都是比較好的選擇。但是，在硬板上面一定要鋪上5~6厘米厚的床褥，對骨骼和肌肉有一定的承托和保護作用。
不管材質多高端，一定要試了才知道，適合自己的才是最好的。由于每個人的感受和接受度不同，床墊是否適合，一定要親身試。但是選擇床墊，是有一定原則的。老年人睡的床墊，一定不能太軟，不能讓身體陷進床墊中，這樣對老年人的骨骼受力，甚至早上起身用力都有很大的阻礙。可以在買之前讓老人睡上去試試，只要每一個身體的弧度都與床墊貼合，能承托身體的力量，就是軟硬適中了。
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等你晚風涼
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你好，可以選擇席夢思的床墊哦，席夢思床墊是業界里非常出名的床墊，軟硬適中，摸起來也是非常親膚，非常舒服，設計的也是很合理的，可以放心選擇。
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