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霍山石斛的主要功效：滋陰清熱.霍山石斛的其它功效：具有益胃潤肺、養陰生津之功效。對虧陰虛火、五臟虛損、煩熱自汗、精氣不足、眼目昏暗、胃熱煩渴、咳嗽咽痛、口燥舌苔、熬夜積火、煙酒過度有顯著療效。常服能治標固本、調和陰陽、壯陽補腎、養顏駐容，從而達到保健益壽之功效。霍山石斛由于它生長條件十分苛刻，自然產量極為稀少，市面上石斛的種類很多，而且大多都稱自己是霍斛或叫鐵皮楓斗。事實上，只有質量最好的霍山石斛才稱為鐵皮楓斗，其價格每克都在十塊錢以上，甚至更貴。目前只有兩個地方是能買到正宗放心的，一個是同仁堂，一個是福臨門鐵皮石斛，家用的選擇福臨門比較實惠。
第一個，當屬熬成膏狀。俗稱石斛茶膏。就是將新鮮的石斛，切碎搗爛面丁狀，或切成薄片，再加上適合個人口味的中藥材，放入適量的水，經文火熬靠，瀝干二次后，再將剩下的殘渣小火煎熬，至漸漸粘稠，即可放入適量冰糖服用。石斛茶膏，主要用于腎陰虛、肢體麻脹、酸疼、體虛多汗等癥狀。第二個，是制成膳食。將石斛切成適當的大小塊，即可以和肉類一起小火燉熟，也可以和青菜同時烹炒，即是一款簡單的菜肴，又是一檔高端的保健品。而且湯汁濃郁鮮美，連烹飪中的碎渣，都可以食用。對體虛、胃虛、生津固本等，都有顯著療效。第三個，應該是泡酒。將石斛切片，或拍破出汁，用白酒泡三個月后飲用，某醇、清爽，是一款不可多得的功能酒。還可以混搭其它泡酒的補藥，一起泡在玻璃制的酒缸里，封口三個月后打開，酒的清洌配上石斛的甘甜，讓人不飲而醉。這款飲用方法，可固本生精、散風養精。第四個。制成湯，將石斛切片，配上個人喜好的肉類或菜品，小火煎靠半個小時左右，待石斛的湯汁完全溢出時，趁熱飲用，可去火、清瘟、散熱。石斛通過自身的石斛堿，從而改善口腔內的代謝，清理腸胃等。特別適用于愛上火的兒童和胃口極盛的成年女性。第五個，就是用水沖泡后飲用。將石斛切絲或片，沏上開水，蓋上杯蓋，悶三五分鐘后，趁熱喝下，而且可以反復沖調，連渣飲盡，對呼吸系統有明顯的改善。
霍山石斛含多糖、生物堿、氨基酸等物質，并含鈣、鉀、鈉、鎂、鋅、鐵、錳、硒、銅、鉻、鎳等微量元素。經中國醫藥學院藥用植物所鑒定多糖含量為18.974%總生物堿為0.03%，能提高人體免疫能力，對人體眼、咽、肺、胃、腸、腎等器官疾病有特殊療效。以之入藥，有降低血糖、抑制心血管疾病，增強機體免疫力及抗癌之效能;以之代茶，可以清咽潤喉、清音明目、解暑益氣、養胃清熱，因其功效奇特，市場稀缺，素有“千金草”、“軟一黃金”之稱。
藥理作用補五臟虛勞。心陰虛一營養大腦，營養心肌，降心火;肝陰虛一改善肝血循環，養肝明目;脾胃陰虛一養胃生津，促進腸胃蠕動;肺陰虛一潤肺、祛燥、平咳;腎陰虛一補陰潛陽，生精血、填骨髓。抗腫瘤降血糖。中國科技大學、裝修'>中山醫科大學的研究表明：“霍山石斛具有增強T細胞、B細胞，NK細胞和巨噬細胞的作用，對抑制腫瘤和降血糖有非常好的療效。抗衰老消除疲。霍山石斛能大幅度提高體內SOD(延緩衰老的主要物質)水平，對經常熬夜、用腦、煙酒過度，體虛乏力的人群，經常飲用非常適宜。明目恢復嗓音。臺灣陽明大學新藥研究中心等科研機構，經過多年研究表明，霍山石斛的確有明目作用，以霍山石斛為主的眼科用藥有較高的臨床應用價值，霍山石斛醫治了中國很多失音，吵啞的政府官員、教師和演藝界人士。其他醫效。功效：具有益胃潤肺、養陰生津之功效。對虧陰虛火、五臟虛損、煩熱自汗、精氣不足、眼目昏暗、胃熱煩渴、咳嗽咽痛、口燥舌苔、熬夜積火、煙酒過度有顯著療效。常服能治標固本、調和陰陽、壯陽補腎、養顏駐容，從而達到保健益壽之功效。
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霍山石斛（學名：Dendrobium huoshanense C. Z. Tang et S. J. Cheng）俗稱米斛，是蘭科石斛屬的草本植物。莖直立，肉質，不分枝，具3-7節，淡黃綠色，有時帶淡紫紅色斑點，干后淡黃
來自求大神說說什么是霍山石斛2016-09-04 -
霍山石斛的功效主要是：補五臟虛勞。心陰虛一營養大腦，營養心肌，降心火;肝陰虛一改善肝血循環，養肝明目;脾胃陰虛一養胃生津，促進腸胃蠕動;肺陰虛一潤肺、祛燥、平咳;腎陰虛一補陰潛陽，生精血、填骨髓。抗腫瘤降血糖。中國科技大
來自霍山石斛作用是什么？2017-11-07 -
霍山石斛，又稱米斛，蘭科石斛屬植物，主要生產地為我國安徽省的霍山縣，生長在海拔較高的懸崖峭壁的石縫里或是參天古樹上，被列為“中國國家地理標志產品”。霍山石斛有良好的藥用價值，是消費者需求較大的一類中藥材。有的人將鐵皮石斛
來自問問霍山石斛是什么2016-01-23 -
霍山米斛為各種石斛之最！極少，只有在霍山境內大別山深處才有，藥用、食療價值極高. 鐵皮楓斗次之，和霍山銅皮石斛的價值差不多， 藥用價值和食療價值都不錯。 云南等其他地區產的石斛最差，基本上沒有多大的藥用價值。
來自鐵皮石斛與霍山石斛區別是什么？2015-09-30 -
鐵皮石斛，又稱黑節草，其藥用價值極高，被列為“九大仙草之首”，鐵皮石斛與霍山石斛，雖藥效相近，但很多地方，如生長環境，外形特征，藥用價值，人工種植，價格，還是有所區別的。鐵皮石斛的藥效與霍山石斛沒有多大區別，消費者完全可
來自霍山石斛和鐵皮石斛的區別是什么？2015-08-31
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