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有誰知道腰不好坐什么椅子

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提問者:于姝好| 聊城| 3447次瀏覽
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已有3條回答

小蘋果123
回答數(shù):7876 | 被采納數(shù):2

一、腰椎病患者椅子的要求首先基座要穩(wěn)定。若工作中需要常常轉(zhuǎn)向時,就要使用有腳輪的椅子,五點支撐較為適合。確定腳輪的設(shè)計適合您工作場所的地板類型。
二、椅背不一定要高到肩膀以上,對于某些人而言,太高的椅背反而會妨礙工作。一定要有支撐腰椎之弧度,不要拿個靠枕墊在后方就算數(shù),墊錯位置反而弄巧成拙,造成不適。
三、椅子設(shè)計中可以調(diào)整的包括:椅座的高度、深度及傾斜度、椅背的高度及傾斜度、扶手高度及寬度。多調(diào)整幾次以達到最舒適的狀況。氣動式的調(diào)整比較好用。調(diào)整桿最好在坐姿時就可以輕易操控。
四、坐下去時,兩側(cè)至少要留一寸的空間。以能容納整個臀部及大腿為原則,并且與膝蓋后方留點空間,免得造成膝蓋及大腿的局部壓迫。腰椎病患者應(yīng)該選怎樣的椅子?椅墊前方最好帶點弧度,而不是堅硬方正的邊緣。高度最好能調(diào)整,除了配合工作臺的高度之外,還要讓使用者的大腿角度大致與地面平行,膝蓋位置可以稍微低于臀部,并且雙腳可以完全貼到地面,不致懸空。


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回答數(shù):2257 | 被采納數(shù):5

坐凳子時,因無靠背,人們或自然彎腰坐著,或直腰坐著。彎腰坐著,可使腰椎保持自然屈曲狀態(tài),腰肌相對處于松弛狀態(tài),此時腰椎的穩(wěn)定由腰椎周圍的韌帶維持,久坐后腰椎周圍韌帶易發(fā)生勞損;直腰坐時,腰肌處于收縮狀態(tài),久坐后腰背肌持續(xù)收縮,易發(fā)生勞損,以上兩種情況都可產(chǎn)生腰痛。老年人和有腰椎間盤突出癥病史患者的腰背肌肉,韌帶彈性及耐力較差,有不同程度的退變或損傷,不適合坐凳子,尤其不適合坐太低的凳子。青壯年則由于肌肉、韌帶的彈性及耐力良好,較適合坐凳子。

  椅子由于有靠背,可以承擔軀體的部分重力,使腰背肌肉處于相對松弛的狀態(tài),同時也不加重腰椎周圍韌帶的負擔,可減少勞損機會。坐椅子時,應(yīng)注意盡量將腰背部貼緊椅背,工作時,應(yīng)將椅子盡量拉向桌子,縮短桌椅間的距離。


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白玫瑰_8191
回答數(shù):26630 | 被采納數(shù):5

坐著對腰好的話Herman ????Miller它的椅子,坐著感覺全方位都在按摩,對臀部的支撐非常舒服,臀部和大腿的力道很均勻地分散開來,不會覺得某一個區(qū)域受力比較多會壓疼之類的,也沒有像金豪或前任那種網(wǎng)狀讓整個臀部和大腿往菊花處陷入的感覺。希望我的回答對你有所幫助!


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