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誰知道枕頭軟好不好

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提問者:黃美曼| 周口| 956次瀏覽
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已有2條回答

回答數:28422 | 被采納數:97

過硬的枕頭,與頭的接觸面積減少,壓強增大,頭皮會感到不舒服,而枕頭太軟,難以保持一定的高度,會導致頸肌過度疲勞和影響呼吸的通暢,不利于睡眠。枕頭只有柔軟又不失一定硬度,才能減少與頭皮之間的壓強,又保持不均勻的壓力,使血液循環可從壓力較小的地方通過。此外,人的頭形也與最初用枕有關,初生兒枕頭要軟硬適中,并注意不時調整頭部角度,以免長大后頭形不好。希望我的回答可以幫到你。


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mc楠楠
回答數:67849 | 被采納數:10

枕頭太硬太軟都對頸椎不好,建議選擇大概一個拳頭高度的枕頭,這類枕頭比較常見的是決明子、蕎麥之類的藥枕,或者是含有磁石的枕頭。小孩的話枕頭高度要更低一點。因為人體的脊柱本身就是直的你把它弄彎當然不好了,但是也不要不枕枕頭,因為枕枕頭是讓睡眠的時候血液向下流動,減輕心臟的負荷。


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