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一般可以以70公斤作為體重的分界線，來選擇床墊的軟硬度。選購床墊時了解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常較腰部更寬，如果喜歡側睡，床墊需要能夠容納其身體輪廓。體重更重者，如果重量如一般男人那樣分布在軀干部位，床墊就應該較為硬實，特別對仰睡者而言更是如此。一般來說體輕者適合睡較軟的床，使肩部、臀部稍微陷進床墊，從而使腰部獲得充分支撐，而體胖者則反之，有頸椎病的病人應該選擇 透氣性好、柔軟、富有彈性。
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老年人的腰椎功能會隨著年齡的增長而退化，甚至出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病癥。老人經過一天的坐、立之后，如果在夜間睡覺時仍然不能讓腰部得到休息，那么，腰部病情會更加嚴重。所以最簡單的方法就是要睡具有一定硬度的床。
來自老年人適合睡什么床墊有人知道嗎2015-12-25 -
在你家里的普通床墊上放置一個5厘米厚度的天然乳膠薄墊子鋪在上面，這樣你的猶豫都全解決了，厚度 軟硬 還有健康都能達到非常好的效果。棕櫚床太硬了，彈簧的不一定好。建議買乳膠薄墊。你可以到大是商場去看看。貴是貴了點，你要想想
來自求好心人解答小孩適合睡什么樣的床墊2016-10-11 -
中老年人應該使用硬一點的床墊，硬度要適中.太柔軟的睡床對老年人的健康也非常不利。老年人的肌肉和韌帶的彈性大大降低，其調整功能大部分喪失，長期睡在柔軟的床墊上，椎間盤容易向后滑出，擠壓椎管內神經根；椎體之間出現移位，形成滑
來自中老年人適合睡什么樣的床墊？2019-10-16 -
棕櫚床墊比較適合老年人，棕櫚又分為軟棕和硬棕，薄厚也有區別。如果老人腰不好就用硬的，如果腰好的話就可以可以睡軟的床，但是一般都是不建議睡太軟的床
來自老年人選擇什么床墊比較好？老年人適合睡床墊嗎？2017-06-05 -
憶床墊是指采用記憶棉為材料的床墊，這種床墊可以吸收并分解人體的壓力。優質的記憶棉材質應該是安全無味的，根據人體溫度變幻不同的軟硬度，對人體沒有任何傷害，準確塑造體型輪廓，帶來無壓力貼合感，可延長深層睡眠時間，改善睡眠質量
來自什么叫記憶床墊，記憶床墊適合什么人群？2016-10-28
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